Mitglied inaktiv
Hallo! Ich möchte gerne WW machen, die Listen habe ich auch schon, aber ich weiß nicht wie ich so recht anfangen soll. Ist doch bestimmt eine riesen umstelllung? Wie habt ihr dass gemacht? Am Montag wollte ich gerne anfangen, nur Abends sind wir auf einem Geburstag. Ist das ein problem??? Für hilfe bin ich dankbar. Gruß ANNA
Ich hab mir eine Woche Probezeit gegeben. Habe mich mit den points vertraut gemacht und versucht mich daran zu halten. Jo war ne umstellung, vor allem weil ich viel nebenher genascht hab und so, aber daran habe ich auch gemerkt was ich eigentlich meinem Körper antue. ich habe rezepte bekommen hier aus dem Forum und meine eigenen Gerichte habe ich mir mal auf Portion ausgerechnet damit ich net immer beim kochen mitrechnen muss,da habe ich mir eine Liste gemacht was , wieviele Points hat. Mit der Zeit geht es einem immer leichter von der Hand ich mach das jetzt offiziell die 3.Woche und habe schon 3 Kg weniger. Das mutiviert natürlich zusätzlich. Hm,ich hoffe ich konnte dir damit jetzt etwas helfen.
hallo! ich mach auch grade einen zweiten anlauf mit ww und habe mir diesmal zum vorsatz "der weg ist das ziel" genommen. soll heissen: ich werde mich nicht verrückt machen, wenns mal nicht klappt. mir zeit für die umstellung zu geben, gehört auch dazu.
