Mitglied inaktiv
Hallo!! Wenn ich eine Null Points Suppe koche, kann ich da auch TK Gemüse nehmen? Das ohne Butter und Sauce?DA gibt es doch dieses KAiser gemüse ohne alles sind nur Blumenkohl, Brokkoli und Möhren drin. DAnke LG
das gemüse kannst du nehmen! allerdings würde ich keine 0-p-suppe kochen sondern mindestens ne 1-p-suppe. denn wenn du da kein fett zu tust, dann kann dein körper die vitamine nur sehr schwer aufnehmen...oder du ist ein butterbrot dazu!!! denn dann hat das ganze auch nährwerttechnich nen sinn!!! lg phi
Hallo!!! Bei den Rezepten wollte ich noch von der Sparte 2 Points was nehmen und das GAnze verfeinern. DAnke LG
gut, ich denke bei der mittagsmahlzeit ist ganz wichtig an den einen "fett"point zu denken...der der spaltet vieles so auf, das es besser aufgenommen werden kann...auch eine orange vor dem essen ist gut, vitamin c läst die gespaltenen besser aufnehmen im körper! lg phi
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