Mitglied inaktiv
Hallo! Bin eigentlich Wurst- und Käseesser (nicht so doll Marmeladen und Honigzeug) und da bräuchte ich von Euch mal einen kleinen Tipp für den Käsekauf. Wurst konnte ich schon super dezimieren bzw. in fettarme Sorten wandeln. Habe aber bisher immer falschen Käse geholt, d.h. der rechnet sich meist mit ca. 2 Points pro Scheibe = 20 gr (obwohl fettarm...). Da bin ich aber zu geizig für, da ich nur 20 Points am Tag habe. Da greife ich doch wieder zur Wurst (Schinken, Jagdwurst...) Was holt ihr denn immer so für die Brote?? Ich gehe meistens ins Kaufland, zu Real oder Lidl. Gruß Nadja
Mein Lieblingsessen im Moment ist der Camenbert von Henry 3%! 100gr haben 128kcal und 3% Fett, das sind nur 2,5P und die Hälfte des Käses! Ich finde, er ist super lecker und ich bekomme ihn bei Real! Der Schnittkäse von Henry 5% ist auch lecker und punktarm (1P. pro Scheibe). An Salami esse ich gerne die Wurst von WW, weil sie mir gut schmeckt! Und der Philadelphia extra leicht( 5%?) schmeckt mir auch und hat wenig Punkte! Vielleicht ist da etwas dabei für Dich!
Hallo, ich essen gerne den Frühstückskäse mit Kümmel....ist eine Harzerart! Schmeckt super lecker mit Senf drunter und hat sehr wenig Punkte (ich glaube,1/3 des Käses hat 1,5 Punkte) Auch lecker ist geraspelter Gouda,da tut es auch 1 Eßl und der hat 1 Punkt. Mit Salat und Tomate drunter ist das sehr lecker :-)) An Wurst esse ich gerne den Lachsschinken (2 kleine Schb 0,5 Punkte) und auch Kassler und gek. Schinken. Aber seit ich auf versteckte Fette achte,habe ich immer viele Sorten Marmelade zuhause und auch honig und Nutella und komme jetzt sehr gut damit klar. Oberlecker: ein Schwarzbrotbrötchen (2 P.) durchschneiden,2 gr.Eßlöffel 0,2% Quark (Cremequark) draufschmieren (1-1,5 P...je nachdem,wieviel Quark es nun ist) und dann 2TL Marmelade drauf verteilen...Heidelbeer oder Brombeer *yammi* Ist ein ziemlich Punktearmes Frühstück und macht lange satt und das bei netten 3,5-max.4 Punkten.....dazu eine heisse Zitrone mit Honig (0 Punkte) und der Tag fängt gut an LG Jessy
Ja, das Käseproblem hatte ich auch. Ich kauf jetzt meistens die Sandwichscheiben von Hochland (hellblaue Verpackung). Da hat eine dicke Scheibe 1 Punkt und schmeckt wirklich lecker. Zum Anfang hatte ich mir Joggingkäse mit 5 % Fett gekauft, aber der war immer so hart und trocken und hat mir gar nicht geschmeckt. Auch der Philadelphia (oder Exquisa) mit 0,2 % find ich persönlich auch nicht lecker, aber ab 5 % schmeckts wieder. Den Brunch leger ess ich auch gern. Koste dich durch und LG Susanne
Also ich liebe auch den Brunch legere. Den mach ich dünn aufs Brot und dann noch Hähnchenbrusfilet oder so. HMmmmmm legga Gruss Doris
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