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Monticgnac Diaet! ??
Hallo, ich moechte gerne mal die Montignac Methode probieren um abzunehmen. Wer kann mir sagen, wie das genau funktioniert und was ihr fuer Erfolge ha...
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Was ist besser: (Geht um Fotos)
Wenn man sich Bilder in die Wohnung klebt (von sich selbst) auf denen man dick und fett ist (also JETZT zustand) oder eines aus früheren zeiten wo man...
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@ sweety28
Hallo! Wollte nur mal nachfragen, ob du immer noch der BCM-Fraktion angehörst? ;-) Wie läufts denn? lg,matiz
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Hallo Mädels!
Hallo! Ich mache jetzt in der Arbeit bei einem Ernährungsseminar mit. Zwei hatten wir schon und haben ein paar einfache Tipps bekommen um unser Hunge...
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Mittel zur Unterstützung
so, nun habe ich die letzten 2wochen super geschlemmt und alles gegessen worauf ich bock hatte. habe zwar 1,4kilo zugenommen doch ich brauchte das mal...
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NinaB Hau endlich ab aus dem Forum!!!!!!!!!!
wir alle können deinen schmarrn nimmer hören! oder kannnst nicht lesen!du bist so primitiv! anja
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Ausrechnung Tagespoints!!!! für alle
Für alle Neuen hier die Berechnung der Points: Geschlecht: Frauen 7 / Männer 15 Alter: 18-20 jahre --> 5 points 21-35 jahre --> 4 points 3...
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Bitte sagt mir...
wieviel Punkte ich darf! Meine Daten: 1,83 m groß, zur zeit 86,7 Kilo schwer (vor der SS 70!!!!!), Haúsfrau, stille voll. VIELEN DANK!!!!!!!
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Wieviel Punkte hat Marmalade?
Eine andere Freundin macht WW die isst immer in der Früh! Brot mit Marmalade so ein Esslöffel davon. Wieviel Punkte hat das? LG STEFFI
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WW-Rezepte dringend gesucht!
Hi Mädels, möchte gerne zu Euch stoßen! Muss noch ca. 10 kg abnehmen, und die kleben an mir, wie die Pest! Habt Ihr vielleicht ein paar schmack...
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Wieviel Punkte
wird folgeder Kuchen haben? Teig: war `ne Backmischung mit Hefeteig, mußte nur 50 g Butter und ein Ei pro Blech zugeben - leider ohne Nährwert-Ang...
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mit WW anfangen- wieviel Points? *hilfe*!!
Ich muß abnehmen *kreisch*. Bei mir fängts bei WW schon damit an, daß ich meine genauen Points nicht kenne. Kann mir da mal bitte jemand helfen? Bi...
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Biittte um Antwort! Meine Freundin wiegt 80 kilo und,..
Hallo! Meine Freundin wiegt 80 Kilo und will abnehmen sie ist am Tag z.b Frühstück: 2 Vollkornbrote mit Halbfettbutter Schinken und Toastkäs...
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morgen wiegetag und heute schon...
bei 84,5 kg angekommen... vor 68 tagen noch bei 96,5kg!!! epwdwnb!!! lg phi
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GLYX - Diät
Hallo Mädels Wie sieht es aus mit der Glyx-Diät? Wer macht die? Ich wollte jetzt auch damit anfangen. Mit ww komm ich irgendwie nicht mehr klar. ...
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WW und Stillen
Habe auch die Frage, wieviele Punkte man bzw. ich essen darf: 1,7 groß - wiege zwischen 70 und 80 kg, stille voll (Baby ist anderthalb Monate alt). ...
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Stillen und WW
Hallo, habe mich am Donnerstag bei einem WW-Treffen angemeldet. Die Anmeldegebühr entfällt zur Zeit. Meine Zwillinge waren während des Vortrages...
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@RR auf deine Frage von gestern was man noch zu Hause tun kann....
....ich habe während des Studiums oft keine Zeit aushäusig zu sportlern, deshalb habe ich mir ein Trimmrad ins Wohnzimmer gestellt und regelmäßig beim...
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Wer von euch hat Probleme mit der Galle?
Bin am WE einer Entfernung der Gallenblase gerade noch entsprungen. Bei der nächsten Kolik muß sie raus. Hat hier jmd. ein paar gute Buchtipps für Sch...
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mein WIEGETAG!!!
Hallo ich bin nun genau seit 1 Monat bei Euch dabei (WW), also 4 Wochen u. heute morgen hatte ich 81 kg!!! Das sind 5 kg in 4 Wochen!!! Hätte ich ...
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Tupperparty
Hallo, das passt jetzt nicht so ganz hierhin aber ich dachte mir das Tupperware zum abnehmen ja sehr hilfreich sind. Ich bin zur Zeit selber am WW ...
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Light Schaumküsse
von Lidl wieviel Punkte haben die?Weiß das hier jemand zuvällig?
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heisshunger und fress-flashs :( -vorsicht lang-
hallo ihr lieben... ich guck immer mal bei euch rein um mit zu lesen... ich kenne solche frusst-fress-anfälle leider auch zu gut! jedesmal wenn ic...
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Mate oder Fastentee
Hallo, trinkt jemand von Euch Mate oder Fastentee??? Soll ja angeblich das Abnehmen unterstützen. Könnt Ihr das bestätigen??? Wie wirkt das genau. ...
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Umrechnen in ww
Hi zusammen, sollte man Rezepte besser jede einzelne Position in points umrechnen oder genügt es die Kalorien und den Fettgehalt des gesamten Rezep...
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@Murmeline
Hallo! Hast du es schon mit einem Energotherapeuten versucht (oder wie auch immer er heißt)? Ich habe es getan, nachdem sich nichts aber auch ga...
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Sind noch bekannte Gesichter da??
Hallo an alle! Inzwischen hat sich mein Nick geändert;aus Nadja+Alina wurde Alina&Joline! Unsere zweite Maus ist inzwischen 4 Monate jung und ich ko...
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Frage an die "Daheim-Sportler" - was macht ihr so?
Hallo wie gestern bereits geschrieben, mache ich zzt. Seilspringen (heute auch wieder 20 min, juchu!!). Überlege was ich noch so daheim (oder hal...
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@dina0976
Hallo Dina, kostet es etwas bei carookee.com/forum/ww-club ? Ich find es nämlich nicht und ww kostet doch nocrmalerweise immer etwas, oder? L...
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Komm im Moment einfach nicht ins Programm...
und dabei bin ich fast am Ziel, nur noch 3-5 kg, aber zur Zeit bin ich nur am Futtern.... Dabei sinds gar nicht so viele Süssigkeiten, nein, ich k...
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Wo springt ihr Seil?
Hallo unsere Wohnung ist zu klein zum Seilspringen. Heute morgen hab ich die Zeit in der ich mit meinem Sohn auf dem großen Spielplatz war genutzt u....
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Fertigbackmischungen
Hallo! Weiß jemand, ob man die Fertigbackmischungen auch mit Halbfettmagarine machen kann oder werden die so nix? Danke und liebe Grüße, Katja
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kann mir jemand kalorien zählen genau erklären oder MT
hat jemand einen link dazu? ich finde es die einfachste art... wäre lieb wenn mir jemand weiter helfen kann/möchte. lg sassy
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Wieviel wiegt ihr wie groß seit ihr und wieviel kilos müssen runter?
Hallo! Ich gesagt wollte ich wissen was ihr abnehmen möchtet und wie groß und schwer ihr seit! Wieviel ihr schon abgenommen habt und wie lange ihr...
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@Birgit73
Hallo Danke für Deinen Beitrag bzgl Pille und Abnehmen, wie hast du denn Deine Ernährung umgestellt daß Du soviel abgenommen hast, das ist ja super ka...
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Hamma
War Montag und gestern zu "faul" mir das BCM mit Milch anzurühren,habe statt dessen äusserst bewusst gegessen und gesehen das ich meine 600 kacl nicht...
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Mal ein gaaanz anderes Problem!!!!!!!!!!
Meine Mutti hat (mit mir zusammen) in 2 Wochen Geburtstag. Ich weiß, dass sie sich wünscht abzunehmen. Tja, leider kann ich ihr das nicht schenken...
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Fahrradfahren, Ananas und noch einige Fragen?
Hallo und guten Abend, ich mache ja jetzt auch WW, doch leider klappt alles nicht so gut. Ich komm mit dem Zählen und Berechnen der Punkte nicht so gu...
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Oh je...
Hallo, heute abend hab ich wieder mal total daneben gehauen... wir hatten Besuch, es gab selbstgebackenes Brot (Vitalbrot, die Mischung von Rewe - ...
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Hallo Leute habe jetzt schon 2 Kilo abgenommen in 5 Tagen!
Ist das zuviel! aber ich habe normal gegessen nur halt nichts fettes und keine Kohlenydrate und naja nichts süsses! Wauh das geht aber schnell was ...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...