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frage zum sport...
hallo, ich mach ja nun seit 3 wochen abnehm-programm... ich ess gesund, verzichte auf jeglisches naschikram und geh jeden zweiten tag für 30 - 40...
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Bagles
Hi wir wollten mal wieder zu Bagle-Brothers. Kennt das wer und wenn ja weiß wer wieviele Punkte die haben? Oder kann man alle Zutaten einzeln re...
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Was mach ich denn falsch?
Also hab vor drei Wochen angefangen mit meiner Diät. Ich ersetze Frühstück und Abendbrot mit einem Almaseddrink und zum Mittag gibts was normales. Und...
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Noch nie Diät gemacht, brauch mal ein paar Ratschläge
Ich bin 32 J. alt hab zwei Töchter und wiege derzeit 66 kg. Das ich nicht mehr mein Gewicht vor der Geburt der Kids bekommen werde (auch nicht will 53...
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Weniger Gewicht, mehr PP?
Ich hab da mal eine WW Frage. Ich hatte heut Wiegetag (naja iegentlich schon gestern) und nachdem ich heut Abend mein Gewicht in den Assistent eing...
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SUCHE alte WW Unterlagen.....
Also nach der alten Berechnung...Am liebsten Punktelisten,etc.... ICH mach WW online nach dem Neuen aber meine Mutter mag sich mal am alten versuch...
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ww-Frage
Ich müßte eigentlich am Donnerstag zum wiegen gehen. Jetzt hab ich aber seit fast 3 Tagen Magen - Darm und konnte auch nix essen. Deswegen bringt e...
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Welche Schüsslersalze zum "Abnehmen"
Hallo, Frage steht ja schon oben. Kann mir jemand die genauen Zahlen sagen (4,9 und 10?) Eine Freundin hatt sich 7,9 u. 10 bestellt. Bin mir jetzt ...
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ww - FIX tüten
weiß jemand wie die punkte für die fix tüten bwerechnet werden oder wieviel punkte die haben zb nudel schinken gratin und kartoffel gratin sowie sup...
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Sis wieviel macht da milch im kaffe???
ich trinke sehr viel kafee ca 10 tassen am tag mindestens und immer mit nem guten schuss 1,5% normaler Milch.Wie schlimm ist das?
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die wirksamste und gleichzeitig scheußlichste Diät...
...ist ein fetter Magen- Darm- Infekt!!! Bääähhhhhh Ok, ein Posting das die Welt nicht braucht.... Sorry LG Nikolausspatz
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Och Menno.... es tut sich rein gar nichts
weiß echt nicht mehr weiter. Seit zwei Wochen hänge ich bei den 80kg fest. Es ist echt deprimierend. Habe also seit Anfang des Jahres ganze 800 gramm ...
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@mamavonzoe
also sollen die helfen damit man kein hunger hat auf schokolade???wo bekommt man die???was kosten die???helfen die noch gegen was anderes???weil da gi...
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Bin so genervt von mir
Ich würd sogar sagen ich hasse mich. Hab letztes Jahr fast 10 kg abgenommen,.Hab zu meinen besten Zeiten 59,5 kg gewogen und jetzt wiege ich wieder...
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UH SCHLIMM GESÜNDIGT
Hallo ihr Lieben heute hatte ich besuch und von pizza bis sekt war alles drin ...... ich hoffe bis freitag hab ich trotz allem ein minus? sor...
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***** Montagswieger *****
Huhu, möchte nur kurz meinen Erfolg melden: Start: 78,7 kg Heute: 76,3 kg Macht ein Minus von 2,4 kg. Für das, dass ich letzte Woche aufgrun...
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Kalorienarmes Kuchenrezept ?!?! gibts sowas ???
Hallo ich muss mich mal bei euch einschleichen hab da mal ne doofe frage, hat von euch jemand ein rezept für einen kalorienarmen Kuchen ?? danke s...
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An die Fastenladies.... Frage
Huhu, ich will auch .. irgendwie mitmachen. Nur noch eine Frage: Das sind doch 6 Wochen, oder???? "Darf" ich auch mitmachen, wenn ich qua...
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Ja mir ist was eingefallen *fasten*
Sooooooooooo, nun ist mir gerade etwas eingefallen: Ich werd auf Cola und Limonade verzichten. Wenn auch ich nur Zuckerfreie trinke sind sie nciht g...
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nun sind es schon fast 2 jahre
die ich mein gewicht halte. im mai gehts auf kreta und ich freu mich so mich im bikini am strand zu wälzern .-) anbei auch ein paar fotos wer schauen...
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ich finde
mein körper verändert sich. habe ja erst knapp 3 kg abgenommen (genauer 2.8 kg) und trotzdem finde ich, sieht mein körper straffer aus. mache ja viel ...
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Suche auch ein WW-Rezept
Hähnchen mit Süßkartoffeln und Spinat (ist noch nach dem "alten" Punktesystem Ich hab's verlegt, und es war (glaube ich) aus WW online, wo ich aber...
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WW-Kuchen / Torte
Guten Morgen, ich bräuchte mal dringend ein lecker Kuchen bzw. Tortenrezept mit neuer PP Angabe. In meinen Büchern stehen nur die alten Angaben. Da...
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Meine Waage verarscht mich
habe es schon wieder getan. Ich hatte es mir gestern felsenfest vorgenommen mich nur noch einmal die Woche zu wiegen und trotzdem stand ich heute wied...
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Eisblumen, Schlümpfe, Vollweiber????? HILFEEEE
Hallo, da ich mich derzeit mit dem Gedanken an eine Diät quäle, wollte ich mal in dieses Forum schauen. Ein erstes Einlesen beschert mir 1000 Frageze...
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@all,die nächsten Mi. mit Schoki/Süßes-Fasten starten wollen
Nun nochmal die Frage, unter welchem Namen wir starten wollen? Ich habe folgende Vorschläge: Die Standhaften Fastenladies Fastendivas Nein-Sa...
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1woche rum
so, meine erste woche ist rum. naja, nicht ganz. eigentlich erst sonntag. aber mein wiegetag ist heute. mache ww online. habe montag richtig mit zähle...
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abnehmschlümpfe wiegetag
guten morgen vor 5 wochen startete ich mit einem gewicht von 70.8 kg heute waren es 68.1 kg auf meiner waage. das sind 2.7 kg in 5 wochen. könnt...
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********Vollweiber*********
Hallo ihr Lieben !! 8.1.10 Start 103.2 12.2.10 97.8 Die woche -1kg Es wird !! Insesamt Abgenommen 5,4 kg Am Bauch merk ich es s...
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Punkte mitnehmen
Hi wir machen WW mit Flex-Points also altes System. Stimmt es dass man seine nicht-verbrauchten-Punke mitnehmen kann für den nächsten Tag? Mein ...
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endlich 25kg geschafft...... Belohnung
Hallo, wie ich ja schon des öfteren geschrieben habe, mache ich nicht alleine WW. Meine Freundin hat in den nächsten 2 Wochen bestimmt ihr Ziel Uhu ...
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Huhu ;-)
Hallo zusammen, ich bin schon seit langem Mitleserin hier im Forum und möchte auch mitmachen Also, ich heiße Ela, bin 29 und habe einen Sohn,...
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ich hab jetzt muffins gebacken
und ich werde mir nachher 2 stück ohne reue genehmigen!! so wer mag auch welche ich geb eine runde liebe grüße an euch alle diana...
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Hab ne Dose Almased zu verkaufen
hab hier noch ne geschlossene dose stehn und brauch sie nicht mehr 12 euro incl versand hätt ich gern
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ständig Hunger...
Ich habe ständig Hunger seit ein paar Tagen, vielleicht sogar schon einer Woche.. dabei esse ich nicht weniger als sonst. Mache aber täglich Sport (1/...
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Wieviel PP hat Rotkohl ?
??? Ess so gerne Rotkohl von Kühne . Wieviel PP hat der Eingelegte Rotkohl ? Danke Und HELAU Lg Eva
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Suche WW-Rezept
Hi, ich suche ein WW-Rezept mit den neuen Punkten (ProPoints) mit Garnelen, vielleicht eine leckere Nudelsoße! Hat jemand eine leckere Idee? ...
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Bitte helft mir ,ich will Smartis???
weiß einer von euch wie viele punkte smartis haben???irgendwie finde ich sie nicht in der liste aber ich hab so ein heißhunger drauf. Bitte helft mir ...
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kein Diät Posting ...wer ist denn
hier alles berufstätig ? würde mich mal interessieren, was ihr so arbeitet und wie ihr arbeitet .... ich arbeite im Klinikbedarf seit fast 2 Jahr...
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@all
Huhu alle zusammen, danke für eure Worte von gestern, habe mich dazu entschloßen weiter zu machen. So einfach geschlagen geben ist nicht drin, auch...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...