Mitglied inaktiv
Wir waren heute radeln
Hallo Mädels naja also eigentlich hab ich mich abgestrampelt, mein Sohn hat sichs hinten gemütlich gemacht, ist sogar eingeschlafen^^. Sind 10km i...
Mitglied inaktiv
wie viele points hat ein normales Baguette???
ich mache das neue programm weiß das jemand wie viele punkte so ein baguette hat also genau zu sagen ein vollkornbaguette von subway. danke für eure h...
Mitglied inaktiv
trampolin springer hab mal ne frage
hey wie lange hüpft ihr und wie oft ? nur 1mal pro tag oder öfter? mein trampolin kam heute endlich an und bin grad mal eben 10 min gejoggt ( zu...
Mitglied inaktiv
Sonntagswieger - mal schon Samstags :-)
Huhu, da ich morgen keine Zeit haben werde (Taufe meines Sohnes) mal schon heute mein Ergebnis: Vermelde 78 kg, also -0,5 kg *freu*. LG, Jett...
Mitglied inaktiv
Trampolin vs. Crosstrainer
hallo, ich lese hier in letzter zeit soviel vom trampolin-springen... bringt das echt was?! ich habe hier einen crosstrainer und bin ziemlich zufri...
Mitglied inaktiv
So, jetzt mal ehrlich................
nach wieviel Kilos zuviel sieht das aus?
Mitglied inaktiv
Mitglied inaktiv
Welche Diäten?
Hi Mädels! Ich muss und will auch unbedingt abnehmen. Nur ich weiß nicht genau wie, aufjedenfall will ich nicht hungern. Was macht ihr denn alle...
Mitglied inaktiv
Süßhunger bekämpfen - Schokolade ist mein Untergang
Hallo zusammen, ich kenne mich eigentlich gar nicht so aber schon einige Wochen wenn nicht gar Monate habe ich absoluten Süßhunger. Lakrits, Gummib...
Mitglied inaktiv
****** Vollweiber*********
Hallo, bei mir nix Neues diese Woche! Habe die 2 Kilo Plus von meinen Tagen erfolgreich wieder weg, aber mehr auch nicht.. ! Ich bin im Moment ...
Mitglied inaktiv
lebensmittel zum abnemen
Habe da mal ne Frage: Welche Lebensmittel kann man essen ohne Befürchten zu müssen, ganz viel dadurch zuzunehmen, was könnte man zum beispiel al...
Mitglied inaktiv
Foto im Who is Who - Frage hab ...
Ich glaub, ich bin doof ... als ich heute auf Arbeit mal schnell im Forum war und im Who is Who ... da war mein neues Bild drin (also ich im Büro mit ...
Mitglied inaktiv
Eure "Nothilfen" bitte!
Hab gerade wieder angefangen, meine Symbole abzustreichen, weil mein Gewicht gerade kontinuierlich nach oben wandert. Noch bin ich zwar schön schlank,...
Mitglied inaktiv
Sport Motivationsthread
Die Uni streikt, also bin ich heute zu Hause und habe die Zeit gleich fließig genutzt: 20 Minuten Walken 15 Minuten Joggen 15 Minuten BBP
Mitglied inaktiv
Ich bin Unzufrieden mit mir
Was kann ich den machen, um aus diesem Loch zu kommen? Wenn ich mich Morgens anziehe, dann kneift die Jeans Hose, oder sie rutscht weg. Nen Gürtel ...
Mitglied inaktiv
+++Strandnixen-Wiegetag+++
Guten Morgen heute geht es mal wieder 500 gr rauf. Manchmal ist es doch doof, eine 500-Gramm-Einteilung zu haben Jetzt heißt es, die Feiertage ...
Mitglied inaktiv
Hat jemand den EA Sports Active Personal Trainer (Wii)?
Überlege gerade, ob sich die Anschaffung lohnt? Habe früher gerne Wii Fit gemacht, bin jetzt aber etwas träge und wenn dann eher "outdoor" unterwegs.
Mitglied inaktiv
hallo ich hoffe ihr könnt mir helfen!!!essensfrage
hallo kann mir jemand mal sagen wie tatar aussied???ich dachte immer das sied so aus wie gehacktes???mein mann hat ebend welches mitgebracht aber das ...
Mitglied inaktiv
Auch ne SIS Frage
Was esst ihr abends? Ich kann so langsam keine Salate und Rohkost mehr sehen und bekomme das auch oft Bauchweh von. Was kann man denn noch so essen?...
Mitglied inaktiv
Trampolin Hopser????
Hallo! Möchte auch was tun! Haben im Garten ein großer Trampolin stehen - oder meint ihr so ein kleines wie zur Gymnastik? Was muss ich machen u...
Mitglied inaktiv
ach man...
hallo, ich versuche ja SIS zumachen,die betonung liegt auf versuche. ich habe schon einige speckröllchen verloren,merke aber an der waage nichts. ic...
Mitglied inaktiv
Traurig und frustriert :-(((
Hallo! Ich bin eigentlich immer nur stille Mitleserin gewesen, aber heute wollte ich nun auch einmal einen Beitrag schreiben, da ich sehr frustrier...
Mitglied inaktiv
Mich mal vorstellen möchte...
Guten Morgen, ich bin Ela und bin 31 Jahre alt. Am 25. Januar 2010 habe ich angefangen abzunehmen mit SiS in abgewandelter Form. D.h. ich achte ...
Mitglied inaktiv
TRAMPOLIN Hüpfdohlen 18.05.10
Guten Morgen meine Hüpfdohlen, bin gestern wieder gehüpft. Meinen Mann habe ich danach auch noch 15 min drauf gejagt. Der ist abgegangen wie ein Zä...
Mitglied inaktiv
Motivationsfred 17.05.2010
Huhu, also ich hab nun 20 min Trampolin hinter mir und 10 min Nordic Walker. Ich war einfach total ko ... Nachher gibts noch 10 min BBP. LG Ja...
Mitglied inaktiv
Eine Kehrseite des Abnehmens :-(((((
Hallo, habe einen Ring zur Geburt meiner Tochter von meinem Mann geschenkt bekommen. Mit Namen und Geburtsdatum eingraviert. Und nun - er ist ...
Mitglied inaktiv
Kennt sich jemand mit Trennkost aus? Wenn ja.......
Hallo erstmal Gehören Kidneybohnen in die Eiweißgruppe oder In die KH Gruppe? LG katja
Mitglied inaktiv
@ snuggles - in der Hoffnung, dass du wieder hier rein siehst
hole ich meinen Beitraqg nochmal hoch : @snuggles - dieses Sixpack-Buch Hattest du es damals gekauft ? Und kannst du es empfehlen ? Es scheint m...
Mitglied inaktiv
Frage an die Trampolin-Hopser
Eure Erzählungen haben mich echt total neugierig gemacht und nun haben wir schon geguckt wo man günstig eins schießen kann. Bei E*** gibt es ganz güns...
Mitglied inaktiv
kann mir jemand ein paar übungen verraten für BBP???
hallo ihr lieben ich lese ja immer ziemlich oft das viele hier bauch beine po machen kann mir mal jemand ein paar übungen verraten???ich würde das auc...
Mitglied inaktiv
Hier mal ein Motivatinsfred????lg
hallo ihr lieben ich wollte euch bloß mal erzählen wie mein tag war. der tag an und für sich war richtig sch.... nur regen also kein spazieren gehen. ...
Mitglied inaktiv
Wie rechne ich aus...
Hallo, wie rechne ich denn nach dem neuen Pro Points-System aus, wie viel Punkte ich pro Tag verbrauchen kann? Früher gab es so ne einfache Formel, n...
Mitglied inaktiv
Wer nimmt den mit WW online ab??
Wollt nur mal wissen ob es hier jemanden gibt der mit WW online abnimmt. Ich habe mich mal wieder angemeldet und möchte wissen wie ihr euch so moti...
Mitglied inaktiv
Diät mal anders
Wieder mal ePwdWnb, aber mir ist einfach langweilig Ich bin seit gestern (mal wieder) im KH mit meiner kleinen Tochter (18 Monate), denn sie hat ...
Mitglied inaktiv
Was ist eigentlich aus dem täglichen Sport Motivationsfred geworden????
Gibt es den noch?
Mitglied inaktiv
Falls jemand hier Interesse an aktueller Kleidung in Gr. 42/44 L hat(Esprit,H&M)
schreibt mich an! Ich habe jetzt schon wieder soooo viel aussortieren müssen Einerseits super schade da es sich um tolle Klamöttis handelt die ich...
Mitglied inaktiv
Freu mich wie blöde...(intressiert bestimmt keinen Menschen) *lol*
Juhu, da dachte ich heute morgen stellst du dich mal auf die Waage, mache ich ja sonst eigentlich nur 1xdie Woche und was zeigt Sie an, 83,9k...
Mitglied inaktiv
manche dinge sollte ich wirklich lassen :-((
hallo ihr lieben, gestern habe ich das erste mal seit 10 jahren wieder auf inlinern gestanden. ich habe mich so was von langgepackt weil ich nicht b...
Mitglied inaktiv
Huhu Sportlerinnen ;o)
Mein heutiges Sportpensum hab ich schon hinter mir. Ich war heute 15 min auf dem Trampolin, anschließend 25 min auf dem NW und danach gabs noch 10 min...
Mitglied inaktiv
gewicht in der schwangerschaft
Hi leute, mich würde mal interessieren wie das bei euch war in den ss. Habt ihr viel zugenommen?, wieviel gewicht habt ihr behalten? Wie sind eure ...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...