Mitglied inaktiv
hallo, ich versuche ja SIS zumachen,die betonung liegt auf versuche. ich habe schon einige speckröllchen verloren,merke aber an der waage nichts. ich schaffe es einfach nicht regelmässig zuessen,bzw die 5 std einzuhalten. nicht daß ich nur am stopfen bin,im gegenteil..ich kann garnichts essen. abends bekomme ich dann nur etwas runter,tagsüber kann ich essen nicht sehen. mir knurrt der magen aber mehr als kaffee und wasser bekomme ich nicht runter.ich habe mal nen tag da könnte ich nur essen,achte aber darauf was ich esse und dann wieder ein paar tage nichts. ich weiss gesund ist was anderes aber was soll ich denn machen??? so wird das nichts mit sis.. liebe aber auch frustrierte grüße jacky
oh je das klingt ja schon fast nach essstöhrung. du mußt echt schaun das du regelmäßig minimum 3mal am tag twas isst. und wenn es am anfang nur ne kleinigkeit ist. dein stoffwechsel ist ja total am boden. so kannst du natürlich nicht abnehmen. warum isst du nicht mit deinem kind/kindern zusammen?
mit den kids zusammen essen kann ich nicht. das ist stress ohne ende und unter stress esse ich noch schlechter. bin mehr damit beschäftigt das das essen im mund anstatt auf dem boden landet hihi ich habe es wenigstens heute geschafft zum frühstück eine kartoffel zuessen. muss mich echt zwingen zurzeit.
wenn ich fragen darf was wiegst du bei welcher größe? zum frühstück eine kartoffel und sonst nichts den ganzen tag? ich weiß nicht aber kann es sein das du eine essstöhrung hast? wenn du das auch vermutest dann geh bitte zum arzt der kann dir nummern für selbsthilfegruppen besorgen. meine schwester hatte magersucht. kenne mich deshalb ein bisschen damit aus. wenn dir das lieber ist kannst mir auch per pn schreiben. lg jule
