Mitglied inaktiv
Eure Erzählungen haben mich echt total neugierig gemacht und nun haben wir schon geguckt wo man günstig eins schießen kann. Bei E*** gibt es ganz günstig welche....
Hopst ihr in der Wohnung?? Reicht da denn die normale Raumhöhe??
Ist das nicht wahnsinnig laut?? Unter uns wohnt noch jemand!!! Springt ihr einfach so drauf rum oder gibt es bestimmte Sprungarten die man ausführen sollte.
LG
Steffi
die auch von einem Knackpo träumt 
-Auf der Stelle Joggen mit Armeinsatz
-Joggen, dabei Knie höher heben
-Hampelmann
-Stärkeres breitbeiniges Schwingen mit leichtem Abheben der Matte
-Walken mit fersenbetontem Gehen
-Schwinge mit Armeinsatz, senken, kreisen
-Einsatz von leichten Hanteln oder Bändern beim Schwingen
LG Nicole 
Also ich liebe es, da ich in den Hosen Gr. 40 habe und das bei einem Gewicht von knapp 83 kg....das soll mal Jemand nachmachen...*g* Es ist nicht so laut und ich hüpfe ja auch nicht 1,50m hoch, es ist ja eher flach und ich hüpfe unter einer Dachschräge und auch da geht es. Werde heute wieder hüpfen.....war die letzten Tage nicht drauf, lg minett
Größe 40 
- DAS ist echt ne gute Motivation. Wie lange springst Du schon? Ich hab noch 8 Wochen ungefährt bis zum Sommerurlaub, meine ganzen Sommerhosen sind Gr. 40 und keine passt davon ... Also wenn Du das durchs Springen geschafft hast, dann werd ich jetzt noch viiiiieeel lieber drauf loshüpfen als so schon ...
Boah echt - Größe 40 in Hosen, ich bin sprachlos. Wie groß bist Du???? Bitte schreib jetzt nicht 1,75 oder so. Ich bin nur 1,63 ....
LG Jacquie
Huhu,
ich mußte wirklich etwas schmunzeln und hab dann bei ebay gleich mal geschaut, was sie da so für Trampoline anbieten, daß Du Angst hast, zu hoch zu springen. 
Ich schwinge, walke und jogge abwechselnd auf dem Trampolin. Zwischendurch dann auch mal Hampelmann und dann drehe ich die Hüften beim Springen mal nach rechts und mal nach links. Das soll super für die Taille sein. Ich habe jede Menge Spaß dran 
Auch ich war am WE säumig, hab es zeitlich gar nicht unterkriegen können, da wir Samstag bei einer Geburtstagsparty waren und Sonntag waren wir im Garten. Doch gleich gehts wieder los 
LG Jacquie
weiß nicht wie hoch man damit springt.....
aber danke für eure tollen Antworten. Dann überlege ich mir das mal und träume weiter von einem Knackarsch
Huhu,
war nicht böse gemeint 
Ich hab anfangs auch gedacht, daß man so ein "Ding" niemals in der Wohnung nutzen kann. Dann hat mein Filius es zum 3. Geburtstag geschenkt bekommen (mittlerweile ist er 8) und ich hab erst mal gemerkt, wie straff das eigentlich gespannt ist. Nicht so wie die großen, die man so auf Outdoorspielplätzen stehen hat. Daher hab ich wirklich bei ebay geschaut, ob die anderen vielleicht doch weicher sind. Man weiß ja nie.
Wenn ich dran denke, daß ich seit Jahren mit meiner Figur kämpfe und seit geschlagenen 5 Jahren DAS beste Trainingsgerät hier stehen hatte, ohne es zu nutzen, könnt ich 
Aber besser spät als nie.
Na wir tun nun was für einen Knackarsch und wirst sehen, in einem halben Jahr haben wir einen - naja, oder zumindest sind wir dann auf dem besten Weg dazu ...
Ganz ganz liebe Grüße und ganz viel Erfolg
Jacquie
habe es überhaupt nicht böse aufgefasst
bin echt am überlegen ob ich auch eins hole... die Dinger sind ja echt nicht teuer und man könnte es unter der Couch verschwinden lassen wenn es im Weg steht..... 
jetzt muss ich nur noch 
loswerden, habe es ja erst 2 1/2 Wochen 
und dann fange erst mal langsam wieder mit dem Radfahren an und ich will auch endlich wieder walken gehen 
Stehe nun schon drei Wochen bei 75 kg (mal 100 mehr oder weniger) das frustriert mich tierisch
Gute Besserung wünsch ich Dir. Mensch, da hast Du ja echt lange mit dem Fieber zu tun.
Das mit dem Gewicht kenn ich nur zu gut. Ich schwanke hier neuerdings immer zwischen 78,4 und 77,9 kg Da frag ich mich auch, wieso sich bei mir nichts Wesentliches tut. Aber da ich auch meine Schilddrüse nicht außer Acht lassen darf und mein Endo mir ja gesagt hat, daß es bei mir alles langsamer und mühevoller geht Doch ich geb nicht auf, ich will wieder unter die 70 kg und das schaff ich auch.
Du, Trampolin springen ist wirklich toll. Ich fühl mich dabei immer wie ein kleines Kind, das macht voll Spaß 
Meine Kinder finden es übrigens voll cool, daß die Mama auch soviel Spaß am Hopsen hat. Manchmal müssen wir uns hier echt das Trampolin "erkämpfen". Probier es aus, Du wirst sehen, das ist echt prima
Ganz liebe Grüße
Jacquie
