Zwillingsmama04
hab ich bestimmt letztes jahr weihnachte auch gefragt;-)diät über die feiertage?
macht ihr euer programm weiter, oder legt ihr eine pause ein? ich mache es ja im moment so 1200-1500 kalorien, abends keine kh und 1 std sport am t...
le1973
***Vorzeitige Eisblumen***
Liebe Mädels, ab morgen bin ich im Weihnachtsurlaub und deshalb möchte ich schon heute hier meine kleine Zunahme posten. 200 g sind´s wieder mehr. ...
Schnullerbacke1906
~~~~~~~~~~ Montagswieger ~~~~~~~~~~
Guten Morgen, heute wieder - 200 g, unter 75 kg hab ich ungefähr vor 10 Jahren zuletzt gewogen. :-) Jan. 2011: 97,5 kg Neustart ---------------...
Aten
Trägt die ganze Welt Grösse 38?
Geht es euch auch so? Ich habe das Gefühl, die ganze Welt trägt Grösse 38 und Schugrösse 40. Immer ist meine Grösse Weg. Es gibt die Kleider in 36 ode...
PefectMum
Almased?
Nimmt jemand Almased, wie und wie oft wird es denn genommen und was kostet es? Wo kauft ihr es? Danke!
Mitglied inaktiv
Euch allen einen schönen 3. Advent
Hallo Ihr Lieben! ich wünsche euch einen schönen 3. Advent!!!! Macht´s euch gemütlich Liebe Grüße Tanja ...
MichaW86
Welcher Wiegegruppe darf ich mich anschließen?
Hallo zusammen, ich heiße Michaela, bin 26 Jahre und habe seit letztem Jahr ca. 15kg zugenommen Am 08.12.12 habe ich wieder mit Weight Watchers ...
knopf.im.ohr
Plätzchenrezept
Hallo! Auf der Suche nach einem etwas kalorienärmeren, aber leckeren Plätzchenrezept habe ich ein Rezept aus dem Internet etwas abgewandelt. 120...
Pipmatz
hab ich gerade im Netz entdeckt: fünf Dickmacher, die keine Kalorien haben :)
Stress & Co. Fünf Dickmacher, die keine Kalorien haben Sie treiben Sport, achten auf die Kalorienzufuhr und nehmen trotzdem nicht ab? Grund dafür ...
MeinSternchen
Samstagswieger noch hier ???
Hallo ! Hatte ja Mitte Juli 2012 wieder angefangen , aber da waren der Wille und der Leidensdrck noch nicht gross genug . Nun habe ich am 2.12. ...
puhbär
Immer diese Plätzchen
Oh man, jeder bringt selbst gebackene Plätzchen mit zur Arbeit. Wie soll man da widerstehen ??? So viel Süßkram wie im Moment, hab ich wohl noch...
melimaus78
Donnerstagswieger am Freitag
etwas verspätete aber was soll`s ... seit 2 Wochen nun schon ein absoluter Stillstand! Das liegt sicher an dem ein oder zweiten Weihnachtsplä...
melimaus78
Donnerstagswieger am Freitag
etwas verspätete aber was soll`s ... seit 2 Wochen nun schon ein absoluter Stillstand! Das liegt sicher an dem ein oder zweiten Weihnachtsplä...
Hot_angel
Sodbrennen . . . ? ? ?
Hallo, seit kurzen ist mir aufgefallen, wenn ich mich genau an meinen Diätplan halte, und ich mal etwas essen, was man nicht jeden Tag essen tut . ...
Mitglied inaktiv
Elfen
Hallo ihr Lieben, ich mach ja jetzt zwischen den Jahren eine Abnehmpause, aber will mein Gewicht halten, desswegen wiege ich mich weiterhin Freitag...
Mama 1976
Vollweiber
Guten Morgen zusammen ! Hier mal wieder die aktuellen Daten :-) Beginn 14.5.12 mit 107,2 November: 09.11. 81,2 16.11. 80,1 23.11. 80,...
Zwillingsmama04
suche rezepte für die 1 phase von dukan
egal ob süss oder herzhaft
Wunderkind2010
Ich glaub ich bin richtig hier :)
Hallo ihr Lieben Ihr kennt euch ja mit Diät-sachen und Calorien armer ernährung aus gerade ist es in der Winterzeit bei mir mit den ganzen leckerei...
SteelyAngel
****Donnerstagswieger****
Guten Morgen, Ich freu mich :-) 18.09 = 87,7 11.10 = 83,1 18.10 = 82,3 25.10 = 81,0 01.11 = 79,9 08.11 = 79,6 15.11 = 77,4 22.11...
Aten
Natürliches Vitaminkonzentrat
Hallo zusammen Einigen dürfte ja bekannt sein, dass ich an Depressionen leide. Nun führt dies bei mir zu teils totaler Apetittlosigkeit. Langsam ...
Teekanne
***Eisblumen***
Guten morgen ihr lieben, ich habe heute ein minus von 700g zu verzeichnen, macht eine gesamtabnahme von 17,7kg. liebe grüsse und eine schöne wo...
larisa0406
Es ist zum k.... Schon wieder kank
Seit 8 Wochen dieses auf und ab . Ne Woche Krank , Sportpause, dann wieder halbwegs fit. kaum wieder mit Sport angefangen das nächste. Ich bin alle...
knopf.im.ohr
kalorienarme Plätzchen
Hallo! Kennt ihr leckere und kalorienarme Plätzchenrezepte? Ich habe bereits bei "Chefkoch" gesucht, aber nichts Überzeugendes gefunden. ...
Hot_angel
Wie viel Obst am Tag , wärend der Diät ??
waren es mal nicht am Tag 200g oder wie war das? Bei Gemüse ist es ja ne soooo wild ...
Rosinchen78
Habt ihr auch ein Auf und Ab?
Hallo, neulich war ich auf nem guten Weg, wenistens etwas abzunehmen. Naja 2 kg warn es dann. Die hab ich inzw. fast wieder drauf (1,5 kg). Menno.....
Hot_angel
Schluß damit . . .
So, immer diese Weihnachtszeit . Da isst man mal einen Lebkuchen, da einen Keks, da ein Stück stollen . Jetzt ist Schluß damit, und ich will mein...
Zwillingsmama04
ich bin so sauer auf mich selbst
mein ziel war mit geknackten 75kg ins neue jahr zu gehen. ich war so nah dran(75,8) und was mach ich? ich lass mich wiedermal schön gehen. da frag ...
kleinesteffi1978
Montagswieger
hallo ihr leiben.....meine waage war heute morgen gnädig trot mc donalds und weihnachtsfeier und noch ne geburtstasfeier bin ich zufrieden aktuelle...
Lexi0815
traurig :-(
Schade, das hier scheinbar nur bestimmte Beiträge gelesen/beantwortet werden. Schätze mal nur die, die hier schon ihre Grüppchen haben. Schade. Hätte ...
baby12
Verzerrte Körperwahrnehmung
Hallo ihr Lieben,nachdem ich im Januar mein 4.Kind bekommen habe und nach der Geburt 75kg wog habe ich mit ner Mischung aus WW und unter der Woche fas...
Hot_angel
Hallo Baghira2011
. . . habe dich bei den letzten 2 Wiegetagen, gar nicht gesehen ?! LG
Diana2008
Guten Morgen und einen schönen zweiten Advent und noch ein WiedersehenHallo!
Hallo , ich habe 05/08 meinen Sohn bekommen und mich 2011 hier angemeldet. Bin mit 64,5 gestartet und war zum Schluss 08/11 bei 62 kg. Dann wurde ...
Heidschnucke
Kind, du kriegst die Magersucht
Huhu, meine Mutter hat mich gestern das erste Mal im Bikini gesehen mit 67 kg (hab mich getraut..., war aber unsicher). Davor kannte sie mich nur m...
knopf.im.ohr
@ Mafalda
Hab dir geschrieben. ;-) Liebe Grüße, Knopf
knopf.im.ohr
Massives Motivationstief in der Adventszeit - Was tun?
Hallo! Alle guten Vorsätze sind dahin. Ich habe so ein Motivationstief, tiefer geht’s nicht. Zum einen wird mein Gewicht nicht weniger, egal ob i...
Schnigge
Elfen Wiegetag
Hallo, ich wiege ein klein wenig über 60 kg. Habe die ganze Woche nur Eiweiß gegessen, bis auf vor und nach dem Sport. Freu mich! LG Schnigge
MonaMarie
***VOLLWEIBERWIEGETAG***
Hallo Mädels, bei mir lief es eigentlich nicht so gut die Woche, sah sehr nach Stillstand aus. Aber von gestern auf heute war die Waage wieder sehr...
babsi75
mit meinen - 34kg....
.....werde ich dieses Jahr ausklingen lassen. Ich habe beschlossen jetzt einfach nur mal zu halten und dann im Jänner wieder durchzustarten. Ich de...
liha
Ich mußte gestern sooo lachen!!!
Meine Kinder stellten gestern ihre Nikolausteller vor die Tür. Mein Sohn (6) glaubt noch an den Nikolaus, meine Tochter (9) weiß, dass ich das mache. ...
franziska1958
Benny&Yannik
Wie sieht es denn bei dir aus? Oder wiegst du zur zeit nicht? Ja, ich gucke extra wegen dir hier jeden Tag rein, weil ich deine abnahme soooooooooo...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...