Teekanne
Guten morgen ihr lieben, ich habe heute ein minus von 700g zu verzeichnen, macht eine gesamtabnahme von 17,7kg. liebe grüsse und eine schöne woche!
Guten Morgen auch von mir, ich hab wieder eine sehr wechselhafte Woche hinter mir: Die ersten 3 Tage war ich sehr diszipliniert, zuletzt hab ich vor allem abends extrem gesündigt. Trotzdem ein Minus... unverdient zwar, aber ich nehme es als "Motivation", es auch über die Feiertage einigermaßen vernünftig und maßvoll anzugehen. Viel Erfolg euch & eine schöne Woche!
Guten Morgen ihr Blumen, heute lass ich das Wiegen mal ganz wegfallen ... Nächste Woche geht es wieder weiter . LG Hot_angel
Hallo, Meine Woche war schlecht. Hatte meine Tage und nur gegessen, jetzt is es wieder besser. Ich hoffe jetzt das die nächste Woche mehr bringt. 14.11.2012. 75,8 Kilo 21.11.2012 77.2 Kilo +1,4 28.11.2012 75,8 Kilo -1,4 05.12.2012 75,7 Kilo -0,1 12.12.2012 75,8 Kilo +0,1 LG
hallöchen!
bei mir fällt das wiegen heute auch aus.
euch allen eine tolle woche.
liebe grüße
tanja ![]()
Trotz Weihnachtsbmarktbesuch und Plätzchenbacken mit Verzehr dieser am nächsten Tag habe ich 200 g weniger diese Woche.
Die Fakten:
Start bei den Strandnixen am 15.04.2009: 60,8 kg
______________________________________________________________
Start bei den Herbstdrachen am 05.09.2012: 58,2 kg
Pause 12.09. - 03.10.2012 wg. Kur
10.10.2012: 58,0 kg (- 200 g)
17.10.2012: 57,9 kg (- 100 g)
24.10.2012: 58,3 kg (+ 400 g)
31.10.2012: 57,4 kg (- 900 g)
07.11.2012: 57,3 kg (- 100 g)
14.11.2012: 56,8 kg (- 500 g)
21.11.2012: vergessen
28.11.2012: 57,3 kg (+ 500 g)
Die Herbstdrachen werden mit einem Minus von einem knappen Kilo abgeschlossen.
______________________________________________________________
Start bei den Eisblumen am 05.12.2012: 57,4 (+ 100 g)
12.12.2012: 57,2 kg (- 200 g)
Gesamtabnahme seit April 2009: 3,6 kg (langsam verzweifle ich)
______________________________________________________________
Mein Endziel von 54 kg bleibt fest im Blick und wird weiterhin angesteuert.
Bisheriger Tiefstwert im März 2011: 52,8 kg (Das war toll)
Ich wünsche Euch eine schöne Restwoche und einen gemütlichen 3. Advent.
VG, Diana
Hallo!
Ich lasse das wöchentliche Wiegen vorerst auch ausfallen.
Liebe Grüße,
Knopf
![]()
Ich dümpel weiter auf der Stelle rum 67,6 :( Ich werd mich jetzt nicht mehr irre machen und ab Januar wieder richtig loslegen.
Hallo, Ich weiß eigentlich nicht warum, aber ich habe ein Minus zu verkünden. 07.11. =85 kg 14.11. =83,4 kg (-1,6) 21.11. =81,8 kg (-1,6) 28.11. =81,1 kg (-0,7) 05.12. =79,8 kg (-1,3) 12.12. =78,9 kg (-0,9) Gruß Susa
Huhu bin heute bei 76,0. mact eine abnahme von 400 gr. nicht die welt aber immeehin keine zunahme. lg
Hallo Ihr Blümchen
da ja alle Zunehm-Kandidaten das Wiegen ausfallen lassen, bin ich heute der Spitzenreiter
Ein dickes Plus von 1,1 kg. Weihnachtsmarkt etc. lassen grüßen
Wünsche allen eine schöne Woche.
LG Ingrid
2012
Eisblumen - 04.01.2012 -28.03.2012 - 74,8/71,9 = - 2,9 kg
Strandnixen
04.04.2012 – 22.08.2012 -72,1/72,2 = + 0,1 kg
Herbstdrachen
01.09.2012 – 30.11.2012 - 73,1/72,6 = - 0,5 kg
Eisblumen
05.12.2012 – 73,6 kg
12.12.2012 – 74,7 kg = + 1,1 kg
Bin gestern nich online gewesen, aber gewogen habe ich mich natürlich... 03.10.12 - 79,0 kg ... ... ... 31.10.12 - 75,2 kg 07.11.12 - 74,2 kg - 1Kilo 14.11.12 - 73,3 kg - 900g 21.11.12 - 72,5 kg - 800g 28.11.12 - 72,4 kg - 100g 05.12.12 - 71,9 kg - 500g 12.12.12 - 71,5 kg - 400g Erstes Ziel: 69,.. kg 7,5 kg in 10 Wochen! Und noch etwa 1,5 kg bis zu meinem ersten Ziel! Jetzt mache ich aber erstmal 2 Wochen Pause! Hab mir vorgenommen, mir über Weihnachten keinen Stress zu machen. Ich werde nicht sinnlos in mich rein fressen, aber ich werde auch nicht wegen jedem Keks ein schlechtes Gewissen haben. Ich werde also versuchen, zu genießen und mein Gewicht trotzdem halbwegs zu halten. In zwei Wochen geht es dann weiter! :-)
Aber ausnahmsweise Mittwoch gewogen :) Start 21.12. 82,3 kg 28.12. 82,3 kg 7.12 81,6 kg (-0,7kg) 12.12. 80,6 kg (-1 kg) So darfs natürlich gern weitergehen, hab zwar auch ein paar Plätzchen gegessen bin aber sonst sehr diszipliniert und hoffe natürlich dieses Jahr noch die 80 hinter mir zu lassen Allerdings stehen dieses Wochenende zwei Feiern an *auweia* LG und eine erfolgreiche Woche
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