Aten
Hallo zusammen Einigen dürfte ja bekannt sein, dass ich an Depressionen leide. Nun führt dies bei mir zu teils totaler Apetittlosigkeit. Langsam bemerke ich den Vitaminmangel den ich über die letzten 6 Monate entwickelt habe. Gegen die Apetittlosigkeit kann ich leider nicht viel machen, hoffe aber, meine Mangelernährung etwas ausgleichen zu können. Nimmt hier jemand ein Vitaminkonzentrat auf natürlicher Basis? Konzentrierter Saft oder so (z.b. wie lavita)? Vielen Dank Aten
ja ich nehme ein pulver das ganz natürliche vitalstoffe enthält.... rühre es mir morgens einfach in saft ein. nehme es seit 3 jahren und seitdem sind meine depressionen wesntlich besser bzw weg, ich bin wieder leistungsfähig, bin nicht mehr müde und bis auf meinen chronischen tinitus sind inzwischen alle wehwehchen weg, seitdem ich jetzt zusätzlich eine entsäuerung mache sogar meine migräne.... meine kids bekommen es als presslinge und sind seitdem auchwesentlich gesünder mir geht es seitdem wesentlich bessre... kann dir die bücher von petra wenzel dazu empfehlen...die vitalstoffentscheidung und schlau gelaunt... wenn du mehr wissen willst gerne per pn
Ich würde mich freuen mehr zu erfahren. Muss ja regelmässig zur Blutkontrolle, und meine Werte werden langsam kritisch. Würde gerne auf einen Spitalaufenthalt verzichten.
Sicher bist du mit deiner depression in behandlung ?! Vitaminmangel kann man zb durch Vitamine wie Nutrilife gut beheben ( es gibt auch andere, aber diese sind ökotest sehr gut getestet da ausschliesslich natuerlichen Ursprungs ), ganz toll sind gruene smoothies ( bei amazon gibts ein buch vom gu verlag ueber die zubereitung ) vorallem wenn man nicht viel appetit hat. LG !
Ja, ich bin in Therapie. Fruchtsäfte hat mir mein Arzt auch empfohlen (natürlich nicht die mit Zucker etc.) Aber meine Blutwerte werden momentan immer schlechter. Aber mehr als Cola Zero und Wasser will momentan nicht drin bleiben.
