Wann sollte man nach es Protestan einnehmen?

Hallöschen
ich habe am Dienstag mein Eisprung ausgelöst. Und höchstwahrscheinlich gestern meinen Eisprung gehabt. Da ich gestern Bauch sehr dich und hart war und unterleibziehen hatte. Wann soll man dann Protestan einnehmen? 1 Tag nach Eisprung ? Oder 2 Tage nach Eisprung?