Keine Milch mehr

Liebe Maria_Ka, ja, du kannst die Milchmenge wieder steigern und relaktieren und wenn dein Sohn gut an die Brust geht, wird das auch recht schnell wieder klappen. Das grundlegende Vorgehen bei einer Relaktation besteht darin, das Baby dazu zu bringen so oft wie möglich an der Brust zu saugen. Dadurch werden die Brüste wieder zur Milchbildung angeregt. Ein ähnlicher Effekt lässt sich auch mit einer guten Milchpumpe erreichen. Häufig ist auch zusätzliches Pumpen neben dem Anlegen des Kindes sinnvoll, um die Milchproduktion zu steigern Allerdings ist eine Relaktation sehr arbeitsintensiv und erfordert viel Geduld und Durchhaltevermögen, sowohl von der Mutter als auch von dem Baby. Wie oft stillst du denn im Moment? Nimmt dein Baby die Brust gut an? Lege an, sooft es nur geht, kannst du zusätzlich pumpen? Wichtig ist es jetzt auch, dass du auf deine Ernährung achtest, damit dein Baby nicht auf die Muttermilch reagiert. Es kommt vor, dass Kinder tatsächlich eine Besserung der Symptome zeigen, wenn die stillende Mutter auf bestimmte Nahrungsmittel verzichtet. Zu diesen Nahrungsmitteln gehört oft Kuhmilch, es können aber auch ganz andere Nahrungsmittel sein. Herauszufinden, ob und auf welche Nahrungsmittel das Kind eventuell reagiert, kann sehr aufwendige Detektivarbeit verlangen. Manche Kinder reagieren aber überhaupt nicht auf Veränderungen der Ernährung der Mutter. Als erstes ist es sinnvoll, wenn du dich mit einer Ernährungsberaterin zusammensetzt, die mit dir gemeinsam einen Plan ausarbeitet, wie du dich gut und ausgewogen ohne Milch ernähren kannst. Manchmal wird Butter und Sahne, die kaum Milcheiweiß enthalten auch toleriert, aber das musst du ausprobieren. Frage mal bei deiner Krankenkasse nach, manche Krankenkassen haben Ernährungsberaterinnen angestellt. Wegen der Kostenübernahme solltest du dich ebenfalls an dein Krankenkasse wenden, einige Kassen haben Ernährungsberatung in ihrem Leistungsumfang. Falls du noch keinen Kontakt zu einer Stillberaterin hast, solltest du dich dann an eine Stillberaterin vor Ort wenden, die Euch beim Stillen sehen kann und so viel gezielter helfen kann. Adressen von Stillberaterinnen findest du im Internet unter: http://wwwlalecheliga.de (Stillberaterinnen der La Leche Liga), http://www.afs-stillen.de (Stillberaterinnen der Arbeitsgemeinschaft freier Stillgruppen) oder http://www.bdl-stillen.de (Still- und Laktationsberaterinnen IBCLC). Liebe Grüße und einen guten Rutsch Biggi

Danke für die schnelle Antwort!  Ich versuche ihn tagsüber alle zwei Stunden anzulegen oder kurz mit eine Handmilchpumpe (5 Minuten je Seite) anzuregen.  Er nimmt die Brust gerne, aber er saugt nicht mehr so stark wie früher, vielleicht weil nichts kommt und ist manchmal frustriert. Nachts gibt's anfangs eine längere Pause und dann stillt er bis zum Morgen stundenlang durch oder schreit vor Hunger.    Ich kann leider keine Milchfreie Ernährung machen aus gesundheitlichen Gründen und er hat auch neue Ekzeme bekommen, obwohl er diese Woche nicht bei mir getrunken hat. Vielleicht bringt das also nicht viel.  Wir waren vor dem Abstillen soweit, dass er tagsüber nur 1 mal gestillt hat und sonst abends, nachts und am Morgen. Macht es in seinem Alter noch Sinn ihn nochmal ans Stillen zu gewöhnen für einen kurzen Zeitraum? Sollte ich dafür noch häufiger nachts pumpen oder tagsüber länger? Oder braucht er die Milch nicht mehr zwingend? Es war sehr schlimm für ihn jetzt abzustillen , das wird wahrscheinlich nicht besser, wenn wir es nochmal machen. Ich wollte ihn bis 1 Jahr noch stillen um seine Nährstoffe zu decken, aber auch nicht viel länger. Dann wollte ich mit einer milchfreien Ernährung für ihn starten. 

Liebe Maria_Ka, bis zum ersten Geburtstag ist und sollte Milch noch das Hauptnahrungsmittel sein, deshalb musst du jetzt überlegen, wie du weiter vorgehst. Die Milchmenge lässt sich schnell steigern, allerdings kann es passieren, dass dein Kind das Trinken an der Brust schnell verlernt und nicht mehr effektiv trinken kann. Nicht die Milchmenge ist dann das Problem, sondern die Saugtechnik. Das Saugen an einem künstlichen Sauger unterscheidet sich grundlegend vom Saugen an der Brust. Der künstliche Sauger ist bereits vorgeformt und relativ steif. Die Brust ist weich und nachgiebig. Ein Schnuller kann in den geschlossenen Mund eines Babys gesteckt werden. Um die Brust zu erfassen, muss das Baby den Mund weit öffnen, die Brustwarze reicht dann weit nach hinten in den Mund, wo die Bewegungen des Kiefers und der Zunge nicht stören. Auch die Bewegungsmuster der Muskeln von Mund, Gesicht und Zunge, sind am künstlichen Sauger ganz anders, als an der Brust. Mit der Saugtechnik, die das Baby beim Trinken an einem Flaschensauger oder beim Nuckeln an einem Beruhigungssauger anwendet, kann es kaum Milch aus der Brust bekommen. Ein Baby, das mit der Flasche gefüttert wurde, hat einen sofort einsetzenden, gleichmäßigen Milchfluss kennengelernt. An der Brust reagiert es dann frustriert, weil nicht der von ihm erwartete, sofortige und stetige Milchfluss einsetzt. Oft ist es dann so, dass ein Baby „stundenlang“ saugt und nicht satt wird. Da hilft es dann auch nicht, viel und oft anzulegen. Hast du denn einmal eine Ernährungsberatung bekommen? Es gibt Alternativen für Milch, wenn du das möchtest. Ob es sich rentiert, musst du entscheiden, vielleicht wäre eine längere Stillzeit möglich? Ich wünsche dir ein gesundes und glückliches 2026, für weitere Fragen bin ich gerne da. Lieben Gruß Biggi

Ich habe noch keine Ernährungsberatung bekommen, aber selbst versucht auf sämtliche Milchprodukte zu verzichten und hatte nach kurzer Zeit schon erhebliche Mangelerscheinungen wie Schwindel, eingerissene Mundwinkel. Aber eine Beratung wäre sinnvoll, auch hinsichtlich dessen was mein Sohn alternativ essen kann. Wo finde ich denn kompetente Ernährungsberater, die sich mit Babies auskennen? Der Kinderarzt ist bei uns nicht der richtige Ansprechpartner.  Er hat hat nicht auf der Flasche getrunken, aber saugt nicht richtig, weil nichts mehr rauskommt, er saugt nur, wenn ich ihn sehr verdünntes Neocate Pulver über ein Brusternährungsset Füttere. Das ist gerade meine einzige Hilfe, das macht er aber selten und hungert ansonsten in der Nacht und schläft nicht. Aufgrund der vielen Probleme mit dem Juckreiz, die mein Sohn hat und weil ich nicht komplett auf Milchprodukte verzichten kann, würde ich gern bald abstillen. Wir schlafen nämlich jede Nacht stundenlang nicht.Ich sehe aber keine andere Option wie er alle Nährstoffe bekommt, weil er alles andere verweigert. Gibt es denn noch andere Möglichkeiten?  Das häufige Anlegen hat noch nicht viel gebracht, ich versuche es aber weiter. Er soll ja nachts nicht hungern.

Hab deinen Beitrag zufällig gesehen. Zum Thema Allergien/Ernährungsberatung: Am besten du suchst für deinen Sohn einen Facharzt (Hautarzt/Allergologen). Diese arbeiten oft mit Ernährungsberatern zusammen, die sich auf Allergien spezialisiert haben. Oder kann euch Adressen nennen. Die Kosten können zumindest zum Teil von der Krankenkasse übernommen werden. Frag an besten auch überall im Umfeld nach Empfehlungen für Fachärzte. Ambulanzen in Krankenhäusern haben auch oft Sprechstunden für Allergien. Wie sicher ist denn die Diagnose? Evtl. ist es auch eine Neurodermitis, die oft nicht mit der Ernährung zusammenhängt. Ohne eine handfeste Diagnose oder zumindest eine Begleitung durch Fachleute sollte man nicht einfach Nahrungsmittel aus dem Ernährungsplan streichen.

Danke für deine Rückmeldung, es ist nicht so leicht einen Allergologen für Kinder zu finden.  Die Ambulanz in der Hautklinik war leider nicht hilfreich. Die Diagnose wurde mittels prick Test (oder wie das heißt) festgestellt, aber er bekommt auch sofort Quaddeln solbald ein Tropfen Milch auf seiner Haut landet. Ich werde dann mal nach einem Arzt suchen, unser Kinderarzt meint leider nur, dass er nicht mehr gestillt werden muss... nun ja, wenn er aber nichts anders annimmt, dann sollte der Calciumbedarf zumindest so gedeckt werden bis er 1 Jahr ist.

Ja, sucht unbedingt weiter. Es lohnt sich, auch wenn es weiter weg ist, da fährt man ja nicht oft hin. Calcium-Bedarf kann auch über andere Nahrungsmittel und calciumreiches Wasser abgedeckt werden. Vielleicht kannst du dich da selbst online informieren und einen neuen Versuch mit milchfreier Ernährung für dich starten. (In wie weit das calciumreiche Wasser für Babys geeignet ist, weiß ich nicht. Aber du selbst könntest es damit probieren.) Stillen ist in eurem Fall vielleicht doch die beste Option, wenn du selbst es möchtest. In wenigen Monaten sieht es schon wieder anders aus, Milchallergie verwächst sich oft oder ihr findet bis dahin eine andere Lösung.