Mondsein
Hallo Frau Neumann, ich habe nochmal eine Frage bezüglich Milchprodukte. Wie viel Milchprodukte bzw. wie viel ml/g braucht mein 15 Monate alter Sohn. Ich las von 300ml pro Tag ist das richtig? Morgens gibt es meistens Brot mit Frischkäse oder eine halbe Scheibe Schnittkäse und Gemüse. Vormittags ca. 100 g Naturjoghurt mit Früchten und Haferflocken Mittags wird frisch gekocht , er isst beim Familientisch mit. Ich koche auch ab und zu mit Sahne. Nachmittags ganz unterschiedlich. Abends Milchbrei mit 100 ml Kuhmlilch , aber im Moment mag er eher nochmal Brotzeit. Also bekommt er da auch meist 1/2 Scheine Käse oder und Frischkäse. Dazu stille ich Abends, Nachts und Morgens. Sind zu viele Milchprodukte schädlich? Geht auch mal Quark? Noch eine andere Frage. Ein Ei pro Woche sind die Empfehlungen soweit ich weiß. Nun gibt es bei uns oft Essen wo Ei mit drin ist. Z.b . selbstgemachte Spätzle mit Beilage, oder Pfannekuchen am Nachmittag usw.. Ist das in Ordnung, denn er isst ja von dem allen nicht alles alleine. Oder wir rechnet man das mit einem Ei? Vielen Dank fürs beantworten.
Hallo Mondsein wenn du weiterhin noch viel stillst und dein Kind noch viel Muttermilch erhält, könntest du den Kuhmilchkonsum vorübergehend noch mal wieder etwas einschränken. Vielleicht findet dein Sohn so auch an anderen Sorten Brotbelag als Alternative zum Käse Gefallen? Die Mengenempfehlung von ca 300 ml Kuhmilch am Tag ist richtig. 100 ml Kuhmilch können ersetzt werden durch: ca 15 g Schnittkäse wie Gouda, Edamer (= ca 1/2 Scheibe) oder 30 g Weichkäse, bzw 100g Naturjoghurt und ca.30-40g Frischkäse. Handelsüblicher Speisequark hat einen sehr hohen Eiweißgehalt bei einem vergleichsweise geringen Calciumgehalt. Das ist weniger erwünscht.* Na klar geht auch mal Quark - aber nicht zu viel und am besten nicht täglich und nicht als Ersatz für Trinkmilch. Und die Sache mit dem Ei - Empfehlung lautet: Ei als Hauptspeise 1 mal die Woche - auch damit es Vielfalt und Abwechslung im Wochenspeiseplan geben kann ! Als Bestandteil von Gerichten ist Ei schon okay....auch mal häufiger in der Woche- in Spätzle, Nudeln, Pfannkuchen, Kuchen, Keksen.... Die absolute Verzehrsmenge bleibt dabei moderat. Grüße Birgit Neumann * 1 EL (40g) Speisequark mit 20%/40% Fett i.Tr. enthält ca 4-5g Eiweiß und ca 35 mg Calcium. 100 ml Kuhmilch enthalten ca 3,3g Eiweiß und ca 120 mg Calcium. Bedenke folgendes: ca 1 g Eiweiß pro kg Körpergewicht ist die empfohlene Tagesmenge für 1-Jährige.
Ähnliche Fragen
Guten Morgen, bei unserem Sohn wird eine Kuhmilch Unverträglichkeit vermutet. Ein Test ist jedoch erst im Oktober möglich. Daher suche ich nach Alternativen für den Getreide - Milch Brei. Am liebsten würde ich statt Kuhmilch Muttermilch nehmen. Auf der Verpackung für den Brei steht jedoch, dass dieser in kochende Flüssigkeit eingerührt werden ...
Hallo Frau Naumann, mein Sohn 12,5 Monate Bekommt morgens ein Porridge mit 200ml Kuhmilch als Vollmilch und Haferflocken Mittagessen unterschiedlich. Nachmittags Obst Zwischendurch Mal ein Wecken oder Brot Abends z.b. Pfannkuchen mit Apfelmus Vor dem ins Bett gehen: 210 ml Pre Ist das zu viel Kuhmilch morgens auf einmal, wie viel darf er ...
Guten Abend und eine ruhige, besinnliche Adventszeit. Meine Tochter ist 8,5 Monate und hat eine Kuhmilch/Weizen/Dinkelallergie. Hast du vielleicht Ideen für weiches Fingerfood (außer Obst/gedünstetes Gemüse), sie hat allerdings noch keine Zähne. Gerne etwas, was einigermaßen schnell gemacht ist. Was sie essen könnte, während wir Brot essen. ...
Hallo! Mein Sohn wird bald 1 Jahr alt und der Kinderarzt empfiehlt Kuhmilch statt Pulver Milch. Da mein Sohn seit der Geburt nur fertige Milch trinkt würde ich gerne wissen wie ich mit der Kuhmilch anfangen soll. Ihr Rat wäre mir wichtig! Er hat sie gestern probiert, aber geschmeckt hat sie ihm nicht. Außerdem isst er morgens sein Frühstück (Müsli, ...
Hallo! Meine mittlere Tochter ist sehr,sehr wählerisch beim Essen. Ich koche zu Mittag fast täglich selber aber oft will sie einfach nicht essen, sehr oft nicht mal probieren. Von dem fertigen Gläschen mag sie einige recht gerne. Eigentlich möchte ich nicht dass sie jetzt noch Gläschen ist, gebe ihr aber gelegentlich eins wenn sie mir das Mitta ...
Hallo Frau Neumann, Meine Tochter ist nun 14 Monate und seit drei Wochen komplett abgestillt. Sie bekommt folgendes an Milch: Morgens gegen 5-6 Uhr 60-90 ml 2er Nach dem aufstehen dann ein Babymüsli mit 90 ml Kuhmilch Abends nach dem Abendessen 90-120ml 2er Nachts zwischen 0 und 1 Uhr 180ml 2er Ist das zu viel Milch? Sie bekommt keinen Ab ...
Hallo :) Ich habe zwar kein Baby mehr aber ich hoffe, dass ich meine Frage trotzdem noch hier stellen darf :) Meine Tochter (10J.) trinkt seit ca 9 jahren täglich morgens einen Becher Kuhmilch. Ansonsten nimmt sie keine Milchprodukte zu sich, da sie weder Käse noch Joghurt etc mag. Nur hin und wieder Sahne beim Kochen oder Käse auf Auflauf ist ok ...
Guten Morgen, meine Frage ist bezüglich der Kuhmilch Menge. Meine Zwillinge sind 16 Monate alt. Ab 12 Monaten sind doch 300 ml Kuhmilch empfohlen. Nachts trinken sie ab und zu noch Pre Milch, diese wird ja nicht mit eingerechnet, oder? Und was ist, wenn sie über die 300ml kommen? Ist das wirklich so schädlich für die Nieren? Und müssen sie zwingend ...
Hallo, mein Sohn ist jetzt 12 Monate alt. Isst mittlerweile gut vom Familientisch mit (achte noch auf wenig Salz und möglichst keinen Zucker) und isst auch Butterbrot. Allerdings trinkt er morgens und abends jeweils noch ein Fläschchen mit Premilch (danach wird aber jeweils Zähne geputzt). Der Essensplan sieht meist so aus: Gegen 6 Uhr 235ml Pre ...
Hallo Frau Neumann, unsere Tochter (11 Monate, in zwei Wochen 1 Jahr) isst sehr gut bei uns am Familientisch mit, trinkt auch gut Wasser zu den Mahlzeiten und zwischendrin, von Brei hält sie nicht sehr viel, ab und an mal einen Hirse oder Grießbrei aber nicht täglich. Gestillt wird sie noch am Abend einmal und in der Nacht 2-3 Meine Frage so ...