Hallo Frau Frohn, eigentlich hätte bei meinem Sohn (22 Monate) längst die komplette Umstellung von Gläschen auf Familienkost erfolgen müssen. Leider ist es für mich sehr schwierig Baby und Kleinkind unter einem Hut zu bringen, da mein Baby sehr anspruchsvoll ist.  Zum Frühstück isst mein Sohn Vollkornbrot. Zum Mittagessen ein Gläschen ab 12 Monate. Zum Abendessen Grießbrei mit Obst. Zusätzlich trinkt er 3 Flaschen Pre-Nahrung.  Außer Fleisch/Fisch isst mein Sohn eigentlich alles. Die Pre-Nahrung wollte ich bereits durch Kuhmilch ersetzen. Diese wird jedoch verweigert. Mein Sohn trinkt neben der Pre-Nahrung aktuell nur stilles Wasser.  Kochen bekomme ich zeitlich leider nicht hin. Ich esse meistens schnell einen Salat, Brot oder trinke eine Gemüsebrühe.  Ich möchte meinem Sohn kein ungesundes Essen geben. Ich würde gerne gesund für uns kochen.  Gibt es für unser Mittagessen schnelle Rezept, die man kochen und ohne Bedenken einfrieren/erwärmen kann? Damit wir einen kleinen Vorrat im Gefrierschrank anlegen können.  Leider habe ich keine Idee, wie ich die Pre-Nahrung ersetzen und die Flasche abgewöhnen soll. Gerade vor dem Aufstehen und vor dem Einschlafen ist die Flasche ein großes Thema. Viele Grüße