Mondliebe
Hallo Frau Höfel, Ich habe mein 5. Kind per sectio im April 2019 entbunden. Ich habe nun geduldig meinem Bauch Zeit gelassen sich zurück zu bilden aber seit letztem Sommer tut sich gar nichts mehr. Ich bin insgesamt sehr sehr schlank aber mein Bauch ist eine richtige Kugel wie im 6. Monat. Mir ist das mittlerweile so unangenehm Und auch peinlich und ich merke dass ich gar nicht mehr gern unter Leute gehe weil mir gefühlt jeder auf den Bauch starrt und erwartet dass ich eine neue SS verkünde. Ich verstehe nicht woran es liegt, bis nach Kind 3 (alle 3 vaginal geboren) hatte ich null Probleme mit der Rückbildung. Ich musste nie Sport oder spezielle Rückbildungsübungen machen. Der Bauch war spätestens nach 1 Jahr wieder komplett flach. Nach Kind 4 (erste Sectio) war es schon etwas schwieriger und es blieb auch schon ein kleiner Bauch zurück, war aber ok für mich und konnte damit leben. Aber jetzt nach Kind 5, ich ekle mich richtig vor diesem Bauch. Diese enorme Kugel und dann auch noch dieser Hautlappen der über die KS Narbe hängt. Hinzu kommt dass mein halber Bauch noch immer taub ist. Im Großen und Ganzen ist es wie ein Fremdkörper f mich der nicht zu meinem restlichen Körper dazu gehört. Was kann ich dagegen machen? Welche Spezialisten kennen sich mit sowas aus? Ich war immer gegen Schönheits OPs aber in dem Falle lehne ich einen chirurgischen Eingriff nicht mehr ab. Möchte aber davor noch alles probieren was machbar ist. Mein Spalt zwischen den Muskeln ist knappe 2 Finger breit. Vielen Dank für Ihre Antwort im Voraus, mondliebe
Liebe Mondliebe, haben Sie gar keine Beckenboden- bzw. Rückbildungsgymnastik gemacht? Das gepaart mit 5 Schwangerschaften lässt die Bauchmuskeln erschlaffen. Wenn dann noch viel und falsch getragen wird und/oder schwaches Bindegewebe dazu kommt, zeigen sich häufig die von Ihnen beschriebenen Symptome. Liebe Grüße Martina Höfel
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