Hallo,
ich habe ab und an einen harten Bauch, der soweit ich weiß im Rahmen normal ist, aber ich habe seit gestern Rückenschmerzen. Mal ist es krampfhaft zwischen den Schultern, mal hält es sich und gerade ist es im ganzen Rücken. Ich habe aber noch nicht so viel zugenommen und Wehenähnlich könnten besser gesagt sollten es in der 23.SSW noch nicht sein, oder?
Hab immer das Gefühl schön warm baden zu müssen.
Hab auch kopfmäßig viel Probleme wegen der Arbeit, da mich diese ziemlich schlaucht, kann das auch daher kommen?
Mein nächster FA Termin ist erst am 18.1. Sollte ich vorher mal hin?Oder mal die Hebamme anrufen? Bin das erste Mal schwanger, so daß es alles sehr neu für mich ist.
LG Anikan
Mitglied inaktiv - 02.01.2005, 18:29
Antwort auf:
Harter Bauch, Rückenschmerzen
o.T.
von
Martina Höfel
am 04.01.2005
Antwort auf:
Harter Bauch, Rückenschmerzen
Hallo Anikan,
ich bin in der gleichen Schwangerschaftswoche, wie Du. Daß der Bauch ab und an hart wird und wir nun Übungswehen haben, daran müssen wir uns wohl gewöhnen und eigentlich genieße ich das auch. Mein FA sagte, daß 7x täglich völlig in Ordnung sind - solange der harte Bauch auch wieder weich wird und das Ziehen aufhört.
Bezüglich der Rückenschmerzen habe ich schon eine geraume Zeit Probleme, bzw. hatte ich immer mit dem Ischias und dem Steißbein Probleme. Ich habe dann meinen FA gefragt und er hatte mir Akupunkturnadeln gesetzt und seit dem geht es viel viel besser.
Auch Übungen (Gymnastik), die Dir eine Hebamme zeigen kann, helfen teilweise sehr gut. Auch ein warmes Bad kann helfen, dennoch würde ich die Ursache mit dem Arzt besprechen und mir vor dem 18.01. einen Termin holen!
Sicher ist sicher...
Zumal man ja bei der ersten Schwangerschaft unsicher ist und nicht weiß, ob Reaktionen des Körpers "normal" sind...
Daß Stress, Anspannung und innere Unruhe natürlich auch Verspannungen und Schmerzen auslösen können, da bin ich mir ganz sicher - weil ich es bei der Arbeit auch merke und ich hier häufiger von Rücken- oder Kopfschmerzen geplagt bin. Sobald ich zu Hause bin, ist es viel besser.
Auch das lange und recht einseitige Sitzen tut übriges zu den Schmerzen dazu!
Deshalb achte drauf, daß Du Dich ausreichend bewegst - Spazierengehen, Walken, Schwimmen, Gymnastik... Und daß Du auch mal Deine Beine hochlegst, wenn Du merkst, daß Du kaputt bist...
Gönn Dir als Schwangere ruhig mal diese Auszeit bei einer Tasse Tee... denn eines ist klar. Bald wird sich unser Leben grundlegend ändern - und so schön, wie das auch sein mag, genieße ich jetzt meine "freiheit" noch viel intensiver, als früher! Dann streichel ich meinen Bauch, fühle die liebevollen Tritte meiner Tochter und rede bißchen mit ihr...
Also - viel Glück dabei und wie gesagt, laß es ggf. vom FA abklären, wenn Dir wohler dabei ist!!!
Mira
Mitglied inaktiv - 04.01.2005, 07:40
Antwort auf:
Harter Bauch, Rückenschmerzen
Hy, danke!
War gestern beim FA und die hat mich an den Wehenschreiber(?) gelegt. Er war nicht extrem auffällig, aber sie hat mich nun 2WOchen krankgeschrieben und mir Ruhe & Magnesium verordnet. Soll brav auf dem Sofa liegen und mich schonen....Paßt mir eigentlich nicht so, aber sie meinte, würde ich im Büro arbeiten, dann hätte ich arbeiten können, aber da ich im Kindergarten arbeite nicht. Na ja, soll nun nächsten Donnerstag wieder hin.
Man muss sich echt umgewöhnen wenn man sonst ein Mensch ist der immer alles macht und nun 3 Gänge runterschalten muss...
Aber es ist schön, ich komme kopfmäßig ein wenig zur Ruhe, da es doch sehr streßig im Kiga ist, muss nun den Umstand noch akzeptieren und kein schlechtes Gewissen wegen der Arbeit mehr haben!!!
Das schönste ist, das ich nun innerlich ein wenig zur Ruhe komme und ich meinen Zwerg mittlerweile jeden Tag stärker merke!!!
LG Anikan ;-)
Mitglied inaktiv - 04.01.2005, 18:15
Antwort auf:
Harter Bauch, Rückenschmerzen
Mensch, das hört sich doch gut an! gönn Dir die Ruhephase. Leider ist Büroarbeit auch nicht das Beste... Ich quetsche den ganzen Tag meinen Bauch ab und mein Ischias schreit dann förmlich nach 30 Minuten, daß er das auch nicht so toll findet... Aber bißchen durchhalten muß ich wohl noch.
Ab 10.02. bin ich zu Hause (dank Urlaub und Überstunden) und dann habe ich auch zeit, daß ich mir eine Auszeit gönne!
Dir noch eine schöne Schwangerschaft und genieße die Tritte und Stubser von Deinem Baby - bei mir wird es auch von Tag zu Tag mehr und man sieht es auch von außen schon richtig, wenn da eine Beule kommt :-)
Mira
Mitglied inaktiv - 07.01.2005, 14:31
