Sinchen1991
Guten Morgen Frau Höfel :)
Ich bin seit Dienstag in der 34. SSW und letzte Woche Freitag (32+3) habe ich von meiner Frauenärztin erfahren, dass ich es übertrieben habe mit Getränke holen, einkaufen etc. und sich mein Gebärmutterhals dadurch auf 2,4cm verkürzt hat... Seitdem schone ich mich, mein Mann nimmt mir alles ab und kümmert sich liebevoll um mich.
Allerdings wird es ja jetzt so richtig heiß und schönes Schwimmbadwetter 
daher wollte ich fragen, ob ich trotz der Verkürzung noch ein bisschen schwimmen gehen darf oder dies lieber später erst mit dem Kleinen machen sollte, da das Risiko einer Frühgeburt zu hoch wäre?
Vielen Dank schonmal für Ihre Antwort.
Liebe Grüße Sina :)
Liebe sinchen, wenn Sie es mit dem Schwimmen nicht auch übertreiben und die direkte Sonne meiden, ist Schwimmen völlig okay. Falls Sie einer Infektion vorbeugen wollen, nutzen Sie einen ölgetränkten (z.B. Mandelöl) Tampon. Liebe Grüße Martina Höfel
Andrea6
Vom Schwimmen geht kein Frühgeburtsrisiko aus. Wenn das Baby da ist wirst du zudem einige Wochen lang kein öffentliches Schwimmbad aufsuchen...
honey2019
Mein Gebärmutterhals war auch verkürzt, zwar auf 3 mm, aber meine FA meinte wegen der Infektionsgefahr soll ich nicht gehen.
Desiree1209
Hallo habe dasselbe Problem wie du . Wieviel machst du derzeit selbst im Haushalt, Bzw wieviel liegst du am Tag ? Gehst du noch selbst einkaufen etc? Lg. Desiree
Sinchen1991
Danke schonmal für die Antworten :) @Desiree: Ich habe bis letzten Freitag (bis zu dieser Hiobsbotschaft) noch Alles selbst gemacht, weil ich mich gut dabei gefühlt habe. Ich habe selbst eingekauft, noch Getränkekisten getragen und zu Hause noch alles gesaugt und geputzt. Mein Mann meinte vor Wochen schon, dass ich langsam machen soll und er mir das abnehmen kann, aber ich wollte das nicht... Er arbeitet schließlich den ganzen Tag und ich bin den ganzen Tag zu Hause (bin seit 14.12.2021 im Beschäftigungsverbot). Jetzt nimmt er mir tatsächlich Alles ab und ich ruhe mich viel aus. So nen bisschen helfe ich dennoch mit, ich bin ja kein Pflegefall :) Aber die Ruhe tut mir wirklich gut. Ich liege oder sitze die meiste Zeit tatsächlich. Zwischendurch laufe ich aber auch mal durch das Haus, denn sonst streikt mein Rücken. Bin einfach froh, wenn ich die letzten Wochen überstanden habe und der Kleine Ende Juli/Anfang August putzmunter auf die Welt gekommen ist. Liebe Grüße Sina
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