Mitglied inaktiv
Liebe Frau Schuster, heute wende ich mich bezüglich leidiges Thema Schlafen an Sie. Meine Tochter (15 Monate) schläft zwar nachts relativ brav, d.h. zweimal nachts wird sie wach schläft aber meist gleich wieder ein, wenn man kurz beruhigend mit ihr spricht, aber mit dem Tagesschlaf haben wir so unsere Probleme: Schon morgens ist sie nach dem Aufstehen noch müde, läßt sich aber - leider - nicht dazu bringen noch etwas zu schlafen. Ich habe schon mehrere Varianten ausprobiert, egal ob einen, zwei oder drei Tagesschläfchen, die sind immer ziemlich genau je eine Stunde lang. Momentan habe ich sie auf einen einzigen Mittagsschlaf eingestellt, auch in der Hoffnung, daß sie dafür des nächtens länger und durch schläft. Nun ist sie aber natürlich am Vormittag ziemlich schlecht gelaunt, weil müde. Soll ich sie lieber wieder auf zwei Schläfchen zurückumstellen auf die Gefahr hin, daß sie dann (wie schon gehabt) um eins in der Nacht der Meinung ist, daß jetzt eine Stunde Spiel auf dem Programm steht? Kann es vielleicht auch sein, daß sie jetzt einfach entwicklungsbedingt wieder mehr Schlaf braucht? Vielen Dank für Ihre Antwort Kerstin
Christiane Schuster
Hallo Kerstin Es kann schon sein, dass Ihre Tochter im Moment zum Einen mehr Schlaf braucht, weil sie sich in einer neuen Entwicklungsphase befindet; es kann aber auch sein, dass sie anstelle von Müdigkeit mit sich selbst unzufrieden ist, weil sie mehr machen möchte als sie schon kann und deshalb viel nörgelt und "schlaff" zu sein scheint. Bieten Sie ihr statt eines 2.Mittagsschlafes eine Kuschelecke an, die sie mit Ihrer Hilfe selbst einrichtet. Dorthin kann sie sich sowohl bei Müdigkeit als auch bei Unzufriedenheit zurückziehen. Geben Sie in diese Ecke eine Spieluhr, da Musik bekanntlich beruhigend wirkt. Ein Bilderbuch oder ein paar weiche Bausteine, mit denen sich Ihre Tochter entspannen kann, sind ebenfalls sehr geeignet. Ein erneutes Umstellen wieder auf 2Schläfchen halte ich nicht für angebracht, da Sie spätestens in einem halben Jahr erneut vor dem Problem des Abgewöhnens stehen würden. Probieren Sie`s doch mal mit der Ruhezone in einer Kuschelecke. Bis bald?
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