Frage:
Darf meine Tochter nachts auch mal weinen?
Hallo Frau Ubbens,
wir (meine Frau 30 Jahre und ich 34 Jahre jung) haben eine gemeinsame knapp 1 jährige Tochter. Unsere Tochter ist gesund und ich denke gut entwickelt, sie läuft inzwischen völlig selbstständig, isst bei unseren Mahlzeiten normal mit (abgestillt mit 11 Monaten) und ist ein durchweg glückliches Kind.
Das einzige Problem ist der Schlaf. Wir haben sie seit ihrer Geburt bei uns im Bett schlafen lassen. Unsere Tochter schlief nur gut, wenn auf irgendeine Art und Weise Körperkontakt zu uns bestand. Dies war zwar sehr anstrengend, aber wir hatten uns mehr oder weniger aktiv dazu entscheiden.
Nach knapp einem Jahr würden meine Frau und ich gerne mal wieder abends ein paar Stunden für uns habe. Wir haben angefangen sie in ihr Gitterbett zu legen. Unsere Bettmatraze haben wir dazu neben ihrem Bett auf den Boden gelegt, um nah bei ihr sein zu können. Die ersten zwei Abende hat sie 15-25 geweint, ist aber dann gut eingeschlafen. Zur Zeit wird sie jede Stunde einmal wach. Wir reden positiv auf sie ein und steicheln sie, dies funktioniert bis zu einem gewissen Punkt sehr gut und wir waren begeistert, wie gut sie das annehmen konnte. Daher hatten wir die Hoffnung, sie komplett im Gitterbett schlafen zu lassen.
Nachts, zwischen 24 und 1 Uhr, ist Sie nicht mehr zu beruhigen, teilweise weint sie dann über längere Zeit, zum Teil länger als eine Stunde. Das Weinen ist mal mehr mal weniger intensiv, aber festzuhalten ist, dass dann nichts mehr ohne unsere Nähe funktioniert.
Nun zu meiner Frage, "darf" unsere Tochter auch mal länger weinen?
Wir haben Angst, dass wir zu früh abbrechen und sie es nicht lernt, auch ohne uns einzuschlafen. Wir sind mit unseren Latein am Ende und wissen nicht wie wir weiter machen sollen.
Beste Grüße
Sven
von
Sven2301
am 28.07.2021, 07:18
Antwort auf:
Darf meine Tochter nachts auch mal weinen?
Lieber Sven,
Sie sollten Ihre Tochter nicht eine Stunde weinen lassen.
Lassen Sie Ihre Tochter morgens oder tagsüber den vermeintlich fehlenden Schlaf aus der Nacht nachholen? Versuchen Sie, den Tagschlaf ggf. etwas zu kürzen, es sei denn, Ihre Tochter zeigt starke Müdigkeit, bzw. verlegen das letzte Tagschläfchen ein wenig nach vorne, damit Ihre Tochter vor dem Abendschlaf eine längere Wachphase hat.
Gönnen Sie Ihrer Tochter vor dem Schlafengehen eine kleine Massage. 10 Minuten können schon helfen, dass Ihre Tochter entspannter in den Schlaf finden und auch in der Nacht besser schlafen kann.
Bauen Sie Ihrer Tochter gerne eine Art Nest in ihr Bettchen. Legen Sie dazu ein Stillkissen oder eine aufgerollte Decke unter das Laken, so dass sich Ihre Tochter zu allen Seiten hin ankuscheln kann. Dies wird ihr Nähe vermitteln und lässt sie so womöglich entpannter in der Nacht schlafen.
Viele Grüße Sylvia
von
Sylvia Ubbens
am 28.07.2021
Antwort auf:
Darf meine Tochter nachts auch mal weinen?
Guten Morgen Frau Ubbens,
vielen Dank für Ihre Antwort, ich werde ihre Tipps ausprobieren.
Ich denke die Schläfe zu verkürzen dürfte schwierig werden, da sie konstant zwei mal 30 Minuten am Tag schläft. Der letzte Schlaf endet meistens zwischen 15 bis 16 Uhr.
Nichtsdestotrotz erschließt es sich mir nicht, wie ich weitermachen soll, wenn ihre Tipps nichts nutzen. Abends schläft sie friedlich ohne weinen ein. Nur nachts, gestern war es gegen 23:30 Uhr, will sie sich nicht mehr beruhigen und fängt an zu weinen.
Mir fehlt einfach eine Perspektive wie sich das verbessern soll...daher verzweifele ich etwas. Es wäre sehr nett wenn Sie mir da vielleicht noch einen Tipp geben könnten.
Mit besten Grüßen
Sven
von
Sven2301
am 29.07.2021, 07:26
Antwort auf:
Darf meine Tochter nachts auch mal weinen?
Hallo,
ehrlich gesagt ist das mit dem Kinderschlaf viel Versuch und Irrtum und eine große Portion Glück, wenn es "reibungslos" klappt.
Aus Erfahrung: Bleibt gelassen, das ist die halbe Miete. Kleinkinder haben ganz feine Antennen für Anspannung, und dann heißt es: Ich soll schlafen - Papa/Mama ist angespannt - da stimmt also etwas nicht - ich schlafe sicherheitshalber nicht und schreie...
Sie schläft nicht - ist so, kann man nicht ändern. Praxistipp? Legt sie in ihr Bett zum Schlafen, und wenn sie nachts weint, holt sie zu euch. Ja, das wünscht man sich nicht, aber es geht vorbei, ehrlich. Unser Sohn schlief irgendwann immer länger, wurde erst gegen eins geholt, dann gegen zwei... bis er - oh ungeglaubtes Wunder - durchgeschlafen hat. Da war er zweieinhalb, ja, unschön, aber für alle Beteiligten stressfreier als darauf zu "beharren", dass er in seinem Bett bleiben muss.
Lange (flapsige) Rede, kurzer Sinn: Versucht, was es zu versuchen gibt, aber eine "entspannte", flexible Einstellung bringt euch womöglich weiter.
Viele Grüße
von
Mamamaike
am 29.07.2021, 10:06
Antwort auf:
Darf meine Tochter nachts auch mal weinen?
Lass sie dann bei euch schlafen, wenn sie aufwacht und weint. Sie wird lernen, ohne euch zu schlafen, aber das dauert noch ein bisschen, sie ist ja noch klein. Vielleicht schieben auch gerade die Zähne, das tut dann ordentlich weh.
Meine Kinder haben beide mehr als das erste Lebensjahr nur in meiner Anwesenheit geschlafen, das bleibt aber nicht immer so. Gebt ihr die Nähe und Sicherheit, die sie braucht, das wird sich alles noch entwickeln. Gerade beim Schlafen ändert sich noch so viel, weil ja der Mittagsschlaf irgendwann wegfällt, da werden noch oft die Karten neu gemischt. Alles Gute!
von
ml1820
am 29.07.2021, 13:02
Antwort auf:
Darf meine Tochter nachts auch mal weinen?
Liebe Sven,
zwei Möglichkeiten: Sie verfahren, wie meine Vorrednerinnen empfehlen und nehmen Ihre Tochter in der Nacht mit ins Elternbett, damit sie schneller wieder in den Schlaf findet.
Oder Sie bleiben bei Ihrer weinenden Tochter, legen eine Hand auf ihren Bauch und ggf. eine an ihren Kopf, bis sie wieder eingeschlafen ist. Grundsätzlich sollten Sie Ihre Tochter nicht "unnötig" lange weinen lassen, doch wenn Sie das Weinen begleiten, ist Ihre Tochter ja nicht alleine. Wichtig ist, dies jede Nacht durchzuführen. Jede Ausnahme wäre ein Neuanfang.
Viele Grüße Sylvia
von
Sylvia Ubbens
am 31.07.2021
