Hallo Frau Ubbens,
Meine Tochter ist 18 Monate alt und schläft noch nicht allein ein. Ich muss sie immer schaukeln (meist nur 5 min) ansonsten wird sie schreien, weinen und total übermüdet sein. Sie schläft eine Stunde dann wacht sie wieder auf, dann schaukel ich sie wieder (10 bis 15 min ) dann wacht sie wieder nach einer halben stunde auf, so geht es die ganze nacht bis 8 uhr morgens. Sie schläft höchstens 2 Stunden am Stück. Ich habe schon vieles ausprobiert auch konsequent aber sie schie und weinte. Ich kann mein Kind nicht schreien lassen. Ich kann sie nicht ständig in den Schlaf schaukeln weil sie wird nicht leichter und meine Hände fallen bald ab.)))
Können Sie mir ein Rat geben wie ich es am besten machen kann damit Sie alleine schläft bzw ohne mich?
Mit freundlichen Grüßen
von
moscha
am 21.02.2022, 22:44
Antwort auf:
18 monate und noch nicht alleine zum einschlafen bereit
Liebe moscha,
meine Vorrednerin hat schon ganz toll geantwortet. Genau so können Sie vorgehen. Wichtig ist, selbst die Ruhe zu bewahren und immer daran zu denken, dass das Kind nicht alleine ist. Nehmen Sie sich die Zeit, die Ihre Tochter braucht. Auch wenn es bei meiner Vorrednerin nach drei Tagen schon besser wurde, ist der Zeitraum bei jedem Kind individuell. Planen Sie bis zu 14 Tage ein, bevor Ihre Tochter sich auf die erste Veränderung einlassen kann, um dann den nächsten Schritt zu gehen.
Bzgl. des häufigen nächtlichen Aufwachens empfehle auch ich den Besuch bei einem Osteopathen / einer Osteopathin. Oft liegen kleinste Verspannungen vor, die Kinder nicht gut schlafen lassen. Zudem können Sie ausprobieren, wie sich ein späteres Schlafenlegen
auf den Schlaf auswirkt. Evtl. benötigt Ihre Tochter nicht ganz so viel Schlaf wie vermutet. Probieren Sie auch dies mehrere Tage in Folge aus. Fangen Sie mit einer halben Stunde an. Genügt dies nicht und Ihre Tochter ist am Abend noch gut gestimmt, legen Sie die Bettgehzeit eine weitere halbe Stunde nach hinten.
Viele Grüße Sylvia
von
Sylvia Ubbens
am 22.02.2022
Antwort auf:
18 monate und noch nicht alleine zum einschlafen bereit
Vlt ist die Antwort vom Profi besser aber wir hatten das auch. Hatten eine Schlafberatung.
Das ist jetzt natürlich eine Gewöhnung mit dem Einschlafen und dem Schaukeln. Wir sollten dann natürlich abends ein schönes Ritual machen, alles sollte gleich ablaufen damit das Kind weiß dass es jetzt gleich schlafen geht. Buch vorlesen usw. Und dann sollten wir unsere Tochter im Arm halten (aber nicht schuckeln). Leider war das schon mit geweine verbunden. Aber man ist ja permanent bei dem Kind und spendet liebe. Wir durften auch auf die Uhr gucken. Es kam mir vor wie Minuten aber nach 1,5 Minuten war Ruhe und sie ist eingeschlafen. Nach 10 Minuten schlafen konnte ich sie rüber legen.
Das haben wir eine Zeit lang gemacht. Ab Tag 3 gab es auch gar kein Geweine mehr. Nach 2 Wochen haben wir sie dann ins Bett gelegt zum Einschlafen aber die Hand aufgelegt dabei mit viel Nähe.
Den weiteren Schritt raus zu gehen wollten wir aber nicht gehen. Wir begleiten meine große (5) noch gerne in den Schlaf und auch unseren kleinen (2). Aber eben nur mit Hand auflegen bzw. bei der großen lieg ich daneben und setz mich irgendwann hoch.
Und seitdem das schuckeln und im
Bett einschlafen geklappt hatte, haben die Kinder auch deutlich besser geschlafen. Ebenfalls war bei meiner großen der Atlas blockiert. Das haben wir osteopathisch behandeln lassen. Durch diese 2 Dinge hat sie endlich gut geschlafen.
Schön war das geweine zu Beginn natürlich auch nicht. Aber es waren 2 Tage, kurz, man hat das Kind liebevoll im Arm. Einfach ruhig atmen und entspannt bleiben.
Viel Erfolg
von
Juli111
am 22.02.2022, 13:54
Antwort auf:
18 monate und noch nicht alleine zum einschlafen bereit
Nach 1,5 Minuten ist sie nicht eingeschlafen aber hat aufgehört zu weinen. Und ist dann langsam eingeschlafen
von
Juli111
am 22.02.2022, 13:56
