Frage im Expertenforum Ernährung in der Schwangerschaft an Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa:

Roher spinat

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa
Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

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Frage: Roher spinat

margit1920

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Sehr geehrter Herr Dr. Costa. Ich halte mich kurz. :-) würde nur gerne wissen, ob roher spinat - zb. in Form von grünen smoothies - trinke? Hab mal irgendwo gehört, das fördert Frühgeburten. Vielen lieben Dank im voraus.


Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

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Spinat wird vieles nachgesagt.... Unsere Mütter meinten, dass "unheimlich viel Eisen" im Spinat vorhanden ist... Stimmt nicht. Auch die Sache mit den Frühgeburten ist falsch... Die Smoothies dürfen Sie also trinken, auch wenn sie Spinat enthalten.


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