Frage im Expertenforum Ernährung in der Schwangerschaft an Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa:

Pudding mit Sahne

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa
Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

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Frage: Pudding mit Sahne

Tynaro

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Noch einmal Hallo, Diese Frage bezieht sich auf Supermarkt Pudding der oben drauf Sahne hat. Diese müsste ich doch auch essen können oder ist es eher abzuraten solche Puddings mit separater Sahne zu essen? Gruß Tynaro


Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

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Sahne ist grundsätzlich in der Schwangerschaft nicht verboten. Wenn die Packung nicht beschädigt ist, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen. Auch wenn das Mindesthaltbarkeitsdatum (MHD) so ist, wie es klingt, sollten Sie das im Falle des Sahnepuddings nicht unbedingt ausreizen und diese Speisen doch genießen, wenn das MHD noch lange nicht erreicht ist. Das ist keine wissenschaftliche Erkenntnis sondern eine, sagen wir mal "vernünftige Empfehlung"... Noch etwas - besonders schlank wird man allerdings nicht, wenn man so etwas verspeist... Aber das wissen Sie sicherlich selbst.


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