Frage im Expertenforum Entwicklung von Babys und Kindern besser verstehen an Dr. med. Rüdiger Posth:

Nachts Theater, Angst vor dem Alleinsein

Frage: Nachts Theater, Angst vor dem Alleinsein

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Hallo! Unsere 4 jährige macht seit 2 Wochen abends furchtbar Theater.Ins Bett, dann Durst, Toilette, knuddeln, etc. Licht muss brennen, Musik an sein da sie sonst Angst hat (wovor?). Um spätestens 21.30 wieder Geheule, sie hat Angst,will nicht alleine bleiben, will zu uns ins große Bett (darf sie wenn wir auch ins Bett gehen und sie aufwacht,ist für uns ok). Kleine Schwester liegt im Zimmer dabei, wacht irgendwann davon auf und schreit dann auch. Wir sind gelinde gesagt etwas geschafft.Wir wollen nicht das sie Angst hat(aus eigener kindlicher Erfahrung Angst vor Alleinsein und Dunkelheit bei mir), aber ich befürchte das ist manchmal schon ein MAchtkampf. Und dann bekommt sie natürlich Bauchweh...Wie unterscheide ich das, ohne mein Kind mit seiner Angst alleine zu lassen? Ich bitte Sie um Rat! Ist das nur eine Phase? Soll ich nachts ein Licht im Zimmer anlassen? Das ist dem Schlaf ja nicht dienlich. Aber die Angst im Dunkeln kenne ich.... Danke für Ihren Rat. Viele Grüße Marion


Dr. med. Rüdiger Posth

Dr. med. Rüdiger Posth

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Liebe Marion, in Ihrem Schreiben steht etwas von einer kleinen Schwester. Schläft die vielleicht sowieso noch bei Ihnen und Ihre "große" Tochter schläft schon allein? Das empfinden größere Kinder leicht als großen Nachteil für sich selbst. Um das Problem der Dunkelangst zu bekämpfen, dafür gibt es sogenannte Nachtlichter, die man in die Steckdose steckt. Alternativ kann man kleine beleuchtete Sterne über dem Bett anbringen. Vielen Kindern genügt es auch, wenn die Zimmertür angelehnt statt geschlossen wird. Die Dunkelangst oder die Angst, im Schlaf verlassen zu werden, kann ein Kind nicht beschreiben. Dazu fehlen ihm noch die Worte und die Fähigkeit, sich selbst zu ergründen. Viele Grüße


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