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Guten Tag, Herr Dr. Posth, meine Tochter ist 17 Monate alt und schläft seit einem halben Jahr in ihrem Zimmer ein. Ich muss singen und Händchen halten, bis sie eingeschlafen ist - das dauert schon mal 45 min - was ich als sehr lang und anstrengend empfinde. Wird sie in der Nacht wach, dann nehme ich sie mit zu mir, wo sie meist sofort wieder einschläft. Auch als sie noch im Schlafzimmer mitgeschlafen hat, war das Einschlafen eine sehr langwierige Angelegenheit. Nur mittags dauert es 5 Minuten max und sie schläft. Ist es in ihrem Alter nötig, aus dem Zimmer zu gehen und sie daran zu gewöhnen, allein einzuschlafen? Gibt es Einschlafhilfen? Was meinen Sie zu der Situation? Eine andere Frage: Sie kratzt mich manchmal im Gesicht oder gibt mir mit ihrem Kopf eine Kopfnuss, dann ist sie wieder sehr kuschelig. Wie handele ich am besten, wenn sie mir weh tut? Sie scheint es lustig zu finden. Vielen Dank für Ihre Hilfe und Ihren kompetenten Rat und einen sehr guten Rutsch ins neue Jahr! Judith
Liebe Judith, die beste Einschlafhilfe für ein Kleinkind ist das Einschlafritual mit der Mutter oder dem Vater. Alleine einschlafen kann man nicht lernen. Es basiert prinzipiell auf einem Reifungsschritt, der meist erst zwischen dem 3. und 4. Lebensjahr vollzogen wird. Das einige Kinder schon vorher mühelos einschlafen, liegt entweder an ihrer günstigen Veranlagung oder am großen Urvertrauen, dass sie aus der Säuglingszeit mitbringen. Aber weltweit begleiten Eltern ihre Kleinkinder liebevoll in den Schlaf, auch wenn es etwas länger dauert. Das Ausprobieren von kleinen körperlichen Angriffen, wozu auch das Aneinanderschlagen mit dem Kopf gehört, gehört als aggressive Äußerung zur Altersphase (s. gezielter Suchlauf unter Aggressivität bei Kleinkindern). Da es noch zu früh für die Induktion ist, helfen im Moment nur der Selbstschutz und das eindringliche Ermahnen. Viele Grüße und auch Ihnen ein gutes neues Jahr.
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