Frage im Expertenforum Babypflege an Katrin Simon:

Sommerzeit Umstellung von Schlafenszeit

Katrin Simon

 Katrin Simon
Kinderkrankenschwester, Pflege- und Heilpädagogin

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Frage: Sommerzeit Umstellung von Schlafenszeit

pietschi-baby

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Hallo Katrin, die Uhrumstellung steht ja nun bald an. Wir haben Hoffnung, dann vielleicht was an den Zeiten unserer tochter (15 Monate) zu ändern. Wie ist deine Meinung dabei, geht das? Sie schläft momemtan so: 19.00 Uhr bis 05.00 Uhr (mit 1-3 x aufwachen) 11.00 uhr bis ca. 13.00 Uhr (mal mehr mal weniger) wir würden hoffen , dass es sich alles eine Stunde weiter schiebt, wie die Ihr vorgestellt wird. Sie würde ja bei normalem ins Bett gehen vielleicht um 06.00 Uhr neuer Zeit aufwachen (entspricht ja der 5 Uhr alter Zeit) Also bin auf deine Einschätzung gespannt. lg und DANKE Daniela


Katrin Simon

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Liebe Daniela, ja, das die Aufwachzeit kann sich dann durchaus auf sechs Uhr einpendeln. Die abendliche Schlafenszeit dann natürlich auch auf 20.00Uhr einspielen- was im Sommer grundsätzlich ja eher angenehm ist :-). Viele Grüße von Katrin


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