Elternforum Partnerschaft

Was tun gegen Unlust

Was tun gegen Unlust

Xenia1998

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Hallo, Mein Partner und ich sind seid fast 4 Jahren zsm und vorher lief es sexuell ganz gut. Doch seid der Geburt unseres Sohnes ist es für mich sehr schwierig mit ihm zu schlafen wenn es überhaupt dazu kommt. Die ersten Monate nach der Geburt hatten wir selten Sex aber mittlerweile ist er 6 Monate alt und haben seid Monaten nichts mehr am laufen. Er möchte sehr gerne aber ich fühle mich allein schon mit den Gedanken sehr unwohl und bin frustriert das ich ihm nicht geben kann, was er braucht um seine Bedürfnisse zu erfüllen. Er sagt immer das er mich attraktiv findet, selber aber fühle mich sehr unwohl mit mir und meinem Körper und das weiß er auch. Jedoch versteht er nicht das es nichts bringt, wenn er mir das jedes Mal sagt und kann mich dementsprechend nicht anvertrauen wie ich mich fühle und das auch damit zsm hängt das ich keinen Sex will. Es liegt nicht an ihm,bin mir aber nicht sicher ob er es glaubt. Das Gefühl von ihm nicht ernst genommen zu werden von ihm verschlimmert das noch,wenn ich ihm sage, das ich mich allein gelassen fühle mit den kleinen und den Haushalt ,sagt er immer nur \\" ich geh arbeiten, stell dich mal nicht so an bei den bisschen Aufräumen \\" Ich will mit ihm reden darüber aber ich weiß nicht wie ich das ansprechen soll ohne das er unbewusst verletzend wird. Ich will wieder Zweisamkeit und Sexualität mit ihm genießen können aber ich weiß nicht wie ich das anstellen soll anhand meiner Sorgen und Unbehagen an den Gedanken an Sex. Was soll ich tun damit dieses Gefühl weg geht? Mit freundlichen Grüßen Xenia1998


Häsle

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Antwort auf Beitrag von Xenia1998

Das Unbehagen bzgl. Sex könntest du versuchen zu bekämpfen, indem du deinen Körper erstmal selber neu entdeckst. U.a. mit "Spielzeug". Bei mir hatte sich körperlich bzgl. erogener Zonen einiges verändert, und es ist während der Babyzeit auch nicht unnormal, dass die hormonelle Lage noch nicht wieder auf Sexlust umgeschaltet hat. Mein Mann hat kapiert, dass ich keine Lust und Energie für Sex übrig habe, wenn ich mich den ganzen Tag und vor allem abends mit den Kindern beschäftigen/rumärgern musste. Dann bin ich einfach kaputt. Wenn er frei hat und die Dramen und den Haushalt übernimmt, oder zumindest abends den Kleinen verrräumt hat, bis ich von der Arbeit komme, herrscht eine ganz andere Stimmung... Solange der Kleine mir den ganzen Tag an der Brust hing, hatte ich ehrlich gesagt wenig Bedarf nach noch mehr Körperkontakt. Der reichte gerade noch aus, um mit der Großen vor dem Einschlafen oder wenn sie tagsüber mal zu mir kam zu kuscheln.


Xenia1998

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Antwort auf Beitrag von Häsle

Bisher nimmt er mir nicht viel Arbeit ab,sodass ich mal entspannen kann obwohl ich ihn schon mehrmals darum gebeten habe. Eher versucht er sich davor zu drücken, es sei denn ich zwinge ihn und hinterher rennen möchte ich auch nicht mehr. Als ob ich ein großes zweites Kind hätte was nichts allein hinkriegt . Bezüglich Spielzeug hab ich schon probiert ,habe aber festgestellt das das nicht so meins ist .


Meyla

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Antwort auf Beitrag von Xenia1998

Melde dich im Fitti an, ohne fragen, und erklär ihm deinen neuen Wochenplan/ seine neuen Pflichten. Es ist auch sein kind. Du musst nicht darum betteln, dass er es versorgt.... wo lernt er wenigstens schon mal, was es heißt, ein Baby zu bespaßen und zwar ALLEINE. Keine Anrufe außer in Notfällen. Hält er sixh nicht dran kommt dad Handy in den Schrank und der Herr der Schöpfung erhält die Nummer des Studios. Mal gucken wie oft er die nutzt..... Lass dich nicht zu seiner staatlich finanzierten Putze degradieren. Das bist du nicht. Ich habe es beim stillen auch gehasst, wenn mein Freund dann abends an den dingern "rumspielen" wollte. Die waren tabu, völlig latte wie groß und prall die aussahen.


Lillimax

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Antwort auf Beitrag von Xenia1998

Das Thema hatten wir gerade ausführlich hier im Forum, schau mal drei, vier Threads weiter unten, noch auf dieser Seite. LG


emilie.d.

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Antwort auf Beitrag von Xenia1998

Bei solchen 'das bisschen Haushalt Sprüchen' hätte ich auf der höchsten Palme gesessen und wäre für Wochen nicht mehr runtergekommen. Bei Kind 1 habe ich gestillt und mir Käsebrote geschmiert. Den Rest hat mein Mann übernommen, weil ich so fertig war. Das ist zugegeben schon extrem, aber mein Mann hat mit Babys früher nebenher auch nicht sehr viel Haushalt geschafft. Man kann viel reden, leichter ist, Kind zu übergeben. Wir hatten die Abende aufgeteilt (Die, Do, Sa und jeder 2. Sonntag meiner). Ich hab gestillt, für alles andere war Mann zuständig. Am besten, Du gehst sporteln ider triffst Dich mit Freundinnen. Auch WE haben wir aufgeteilt beim 1. Kind. Du hast genauso Anspruxh auf Freizeit wie Dein Mann. Dass Du keinen Bock auf Sex hast, wenn Du mit Kind und Haushalt allein dastehst, würde mich jetzt nicht wundern.


desireekk

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Antwort auf Beitrag von Xenia1998

Ich habe über die Jahre gelernt, dass Frauen "Sex" holistischer sehen. Da muss das "Gesamtpaket" stimmen, dann geht das, sonst wird es schwer. Mag für einen Mann kompletter Quark sein, aber: solange er findet dass Du dich bei dem bisschen Haushalt und Baby "anstellst", wird es vermutlich schwer mit deiner Lust... Es geht nicht nur darum dass Du deinen Körper gerade nicht so cool findest, sondern auch darum, dass Du seine Einstellung dir gegenüber nicht gut findest. Jetzt kannst Du entweder ändern wie er die Aufgabenteilung seiht/anpackt.... und/oder deine Sichtweise dazu. Es gibt sicher immer Ausnahmen aber pauschal gesehen ist es oft so: Männer sehen Sex als "Stressabbau", wir Frauen können erst Mal nicht wenn wir Stress haben. Ist also meistens nicht ganz kompatibel :-) Meine Anregung: lege ihm deine Sichtweise dar, in Ruhe und neutral, bitte ihn mehr mit anzupacken, seine "Arbeit" ist nach 8 Std, rum, deine geht 24/7... Gib ihm bestimmte Bereiche die er machen soll / muss, das ist für Männer einfacher. Du auf der anderen Seite lässt dich halt einfach mal wieder von ihm verführen. NICHT weil er so schön Zuhause mit angepackt hat, sondern einfach, weil er mit dir schlafen möchte, dich spüren, riechen und schmecken, lass ihm dir seine Sichtweise zeigen. Magst Du sowas mal versuchen? LG D


Xenia1998

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Antwort auf Beitrag von desireekk

Ich werde eure Ratschläge auf jeden Fall versuchen umzusetzen und hoffe das er mitspielt. Auf jeden Fall sind sie mir sehr hilfreich,Danke