jaspermari
Mir geht es psychisch stabil und gut, ABER: die Aerzte kriegen meinen Blutdruck nicht hin. Ich nehm jetzt schon ziemlich viel von einem Medikament und vorgestern: Puls 40 
RR 160 110 und ich ne Portion Extrasystolen. Ich dachte, ich dreh am Rad. Jetzt wird also ab morgen ein neues Medikament ausprobiert.....ABER: Habe gestern mit meinem Vater telefoniert, der mir äußerlich und auch innerlich sehr ähnlich ist. Er nimmt eine Kombination aus 4!!! Medikamenten, damit der RR gut ist 
. Ich kauf mir schon mal ne schicke Pillendose 
. Ich gehe aber weiterhin joggen und mach Sport. So !!! Es ist soooo ungerecht: Ich wieg nicht 120 kg, ich rauche nicht, ich trinke nix mehr (Alkohol) und trotzdem DAS 
Gene sind manchmal ein Fluch. Hatte trotzdem ein schönes WE hier zu Hause, hab den RR ignoriert und nicht gemessen. C. und ich waren alleine, j. bei den Großeltern (hallo bine 
)
Viele Grüße, Marion
Hallo Marion, uff, 110 diastolisch sind wirklich ne Menge, ich hoffe, dass sie die passende Kombi finden, um dich einzustellen. Wegen des Sports: Hat man dich da mal beraten in Richtung "alternative" Sportarten, ich meine in deinem konkreten Fall eher Yoga oder Pilates statt Aerobic oder Zumba und eher Nordic Walking statt Joggen? Ausdauer- und Fitnesssport sind sicher generell gut, auch für die Gefäße, aber vielleicht etwas "gemütlicher" als bisher? LG Nicole
Hi Jaspermami, ich habe mit hohem RR zu tun, aber nur unter Aufregung. Vor allem, wenn ich beim Arzt bin (Weißkittelhochdruck). Neigst du zu Panikattacken? Der hohe Puls würde ja dafür sprechen. LG
Mache hier schön tai chi....tut mir auch gut. Das austoben beim joggen brauche ich aber auch...ist auch von aerztl . Seite abgeklärt. Nur rentnertempo und keine Steigungen. Halte mich auch brav dran....
sorry, Nehms zurück! Der Puls ist ja wenig. Trotzdem, vielleicht bist Du sehr angespannt bei der Messung?
Ich kenne das mit den Genen. Mein Vater, Bruder uund ich trinken null Alkohol, mein Bruder und ich null Kaffee, sind nicht extrem übergewichtig und alle drei haben wir Leberwerte wie Alkoholiker. Jedesmal wenn im Spital Leberwerte gemessen werden, kommt jemand von der Alkoholsuchtberatung vorbei, haha. Wenn wir dann sagen, dass wir NULL Alkohol trinken, wird geantwortet, das hören wir ständig, haha. Soweit zu den Genen... LG und alles Gute
Ja, Marion, ich finde ja jetzt im Alter solltest du es sportlich wirklich ruhiger angehen lassen
Und wenn du dir ein Pillendöschen zulegst, dann bau bitte gleich vor und nimm eins, wo für jeden Wochentag in morgens/mittags/abends/nachts unterschieden wird, gell!
Wir sind grad abgefahren in L., halleluja Noch ne kleine Ermahnung auf den Weg, dass Schulkinder sich am Frühstückstisch gefälligst benehmen können müssen und dazu gehört seinen Becher mit Wasser einfach NICHT umzuschmeißen.... Grummel.... Und die Drohung, dass wir uns ja in ein paar Wochen wiedersehen im Krankenhaus.... grummel.... Also sind wir jetzt auf dem Heimweg.
Ja, ich weiß, ich bin zickig. Liegt an den Hormonen. So!