knopf.im.ohr
Wiegegruppe zum 01.06.2025
Hallo! Ich war früher schon hier unterwegs. Wir haben wöchentliche Wiegegruppen gehabt, in denen wir unsere Ergebnisse geteilt und uns gegensei...
tittelmaus
Hilfe beim Start ins Abnehmen
Hallo, ich bin „neu“ in der Abnehm-Welt. Jedenfalls möchte ich es dieses Jahr endlich mal richtig anpacken und durchstarten. Angefangen habe ic...
Schnixi
Abnehmspritze
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Lei...
KatzidieKatze
Was ist der Unterschied zwischen einer Ernährungsumstellung und einer Ernährungsumstellung bei Rheuma?
Wie unterschiedet sich die Portionsgrösse und Menge von einander und Auswahl der Lebensmittel?
Pocahontas1234
Hilfe zu Ernährungsumstellung
Hallo, ich bins mal wieder :-) Ihr habt mir ja unten bereits viele Tipps zum Abnehmen gegeben. Dass es nur mit einer Ernährungsumstellung was w...
Tambelia
Erfahrungen mit Insumed
Hallo ihr lieben, bin gerade an einer 30 Tage Kur mit Insumed am abnehmen. hat jemand Erfahrungen? würd mich sehr über einen Austausch freuen...
Frida19
Heute Abend im TV: Hirschhausen und die Abnehmspritze
ARD 20:15h, 8.4.24
User-1756277401
Abnehmen? Aber wie?
Hallo zusammen, Eigentlich bin ich in den KiWu Foren unterwegs und habe jetzt zufällig diesen Entdeckt. Ich dachte ich teile mal meine Erfahrungen...
Pocahontas1234
Ich schaffe es einfach nicht abzunehmen
Hallo, Ich habe hier ja schonmal geschrieben und viele Tipps bekommen. Der Punkt ist, ich schaffe es einfach nicht durchzuhalten. Ich esse für mei...
Sunflower2210
Keine Gewichtsabnahme trotz Kalorienreduktion und Sport
Ich bin echt verzweifelt. Seit Aschermittwoch reduziere ich drastisch die Süßigkeiten und nehme nicht ab. seit einigen Tagen treibe ich auch wieder re...
Mucksilia
@Tonic2108
Kannst du ein bisschen mehr zu MetaFlow schreiben? 
Sunflower2210
Mittel zum Abnehmen
Hallo hat hier jemand Erfahrung mit Kohlenhydrat- und Fettblockern oder einem anderen Mittel, das ohne Ernährungsumstellungen beim Abnehmen hilft. Be...
Sonnenblume5
Sport und Ernährung
Hallo liebe Mamas, ich bin neu hier und brauche mal Ideensammlungen. Ich habe durch die Schwangerschaft viel zugenommen. Jetzt ist meine Kleine...
Kati84
Haferflocken oder Amaranth
Guten Morgen in die Runde, was eignet sich besser zum Abnehmen? Haferflocken oder Amaranth? Möchte mir morgens ein gesundes Müsli zubereiten und ü...
roti120392
Fitness App
Hallo zusammen Ich würde gerne zu Hause regelmäßig Workouts machen. Gibt es eine kostenlose FitnessApp mit der ich erst mal probieren kann, ob das...
Eieieiei
Kind mit Übergewicht
Hallo, wir haben im familiären Umkreis ein Kind mit Übergewicht das immer dicker wird (ist jetzt 10 Jahre und überall in seiner Schule/ seinem Umfe...
FitFunPower
Abnehmen 2023/2024 Wer hat Lust mit zu machen?
Hallo Mamis, vor rund 22 Jahren bin ich Mutter geworden und habe alle Höhen und Tiefen, die das Muttersein mit sich führt und auch all die kleinen ern...
Silvia3
Erfahrungen mit WW online
Wie sind eure Erfahrungen mit WW online? Ich habe seit der Geburt der Kinder mit Gewichtsproblemen zu kämpfen, konnte die aber früher immer gut dur...
Kitakind
Wie sage ich es am besten?
Hallo, ich habe eine frage an euch. Nach langer zeit hab ich mal ne alte freundin wiedergetroffen. Sie hat enorm viel zugenommen. Wir haben uns in let...
Leanmalu
Schaffe es nicht zu verzichten
Hallo zusammen, muss euch mal mein Leid klagen und hoffe ihr habt vielleicht ein paar Tipps. Ich bin 1,77 groß und wiege 106 kg. In den letzt...
BibaBu
Bauch seit der Geburt meiner Mäuse...
Hallo, kann mir jemand einen Tipp geben. Seit der Geburt meiner Zwillis bekomme ich meinen Bauch nicht mehr so richtig weg, auch habe ich seitdem orde...
alexa23
Findet ihr diese Essmenge viel ?
Hallo, Habe momentan totalen Heißhunger auf Salat. Esse alle zwei Tage so eine große Schüssel. Findet ihr das bedenklich? Wegen Nitrat etc?
Pocahontas1234
Wie nehmt ihr ab?
Hallo bei mir müssen endlich mal ein paar Kilos runter. Was heißt ein paar, 10 wären ideal. Da ich nur 1,60 groß bin, darf ich fast keine Kalori...
Jamestabey
Baby Diet: Complete Guide
Die Ernährung eines Babys ist ein entscheidender Aspekt seiner allgemeinen Gesundheit und Entwicklung. Im ersten Lebensjahr erleben Babys ein schnelle...
Hexenmami79
Ich möchte mal mein Leid klagen... Ideen?
Ihr Lieben! Konnte 2015 durch Ernähungsumstellung und Sport meine überflüssigen Kilos loswerden. Das hat gehalten bis Corona kam. Sportstätte schlo...
KatzidieKatze
Sis Berechnung und welche App für den Überblick verwenden
Wie funktioniert die Berechnung genau und welche App zum eintragen, um den Überblick nicht zu verlieren ? 31 Jahre, Weibchen , 62 kg, bmi über 25, ...
Atalante
Frage Kalorienberechnung
Hallo in die Runde, nach mehreren Schwangerschaften und mit zunehmendem Alter nerven mich noch ein paar Kilos. Da ich zum Abnehmen ein Kaloriendefi...
lucky_me
Jemand Lust auf einen SAMSTAGSWIEGETAG?
Hallo, Leider gibt es die Samstagswieger hier ja nicht mehr. Hätte jemand denn Lust, auf eine neue Wiegegruppe, wo man sich vielleicht auch währen...
dhana
Brauche mal eure Hilfe
Hallo zusammen, vielleicht habt ihr eine Idee wo mein Problem ist, warum das Gewicht gar nicht runter mag. Wobei ich das Problem habe, das ich ke...
MaJuni
Los geht's... Nur wie
Guten Abend Ich möchte mich nun auch euch anschließen und (hoffentlich) in der Gruppe endlich abnehmen. Wir sind mit der Kinderplanung durch, sod...
lucky_me
+++Samstagswieger 25.02.2023+++
Hallo, mag jemand mitmachen? Meine tolle Abnahme letztes Mal war leider nur einem Magen-Darm Infekt geschuldet, so dass danach die verlorenen Kilo...
RainbowMama
Abnehmen als Mama
Ich möchte gern ein paar Kilo abnehmen. Was funktioniert bei euch gut? Shakes oder so was ist nicht mein Ding. Ich tendiere zum stress essen und...
lucky_me
+++Samstagswieger 04.02.2023+++
Guten Morgen, Dann eröffne ich heute mal die Runde. Würde mich freuen, wenn sich jemand anschließt. Diese Woche ist hier bei uns irgendwie die...
Alicia_Herzglück
+++Samstagswieger 28.01.2023+++
Gibt es noch welche, die hier mitmachen? Ich starte heute und hoffe, dass sich jemand findet. Würde mich auch freuen, wenn man sich vllt gegenseiti...
Hydro94
Abnehmen, aber wie?
Ich hab ein Problem mit dem abnehmen. Ich wiege viel zu viel und würde gerne abnehmen. Dabei habe ich mehrere Probleme. Meine schilddrüsenprobleme...
FitFunPower
Fit Fun and Power - eine neue Gruppe ist am 4.1.2023 an den Start gegangen
Wer möchte abnehmen, gesünder essen, fitter werden und einfach das Wohlbefinden steigern? Ich lade ganz herzlich in meine Gruppe Fit Fun and Power ...
Maliki
HulaHoop mit Ball
Hallo! Hat jemand von euch mal diesen HulaHoop mit Ball ausprobiert? Erfolgreich oder rausgeworfenes Geld? LG Maliki
Sandrea1988
Die letzten Kilos wollen nicht runter
Hi zusammen, ich bin gerade etwas verzweifelt. Die letzten Kilos nach der Schwangerschaft wollen einfach nicht runter. Ist das normal?? Ich will m...
Biechen87
Unentschlossen wie ich es richtig angehe
Hallo einmal an alle! Ich bin 35 Jahre alt,sehr Übergewichtig und habe eine Schilddrüsenüberfunktion. Mir sollte diese vor ein paar Wochen entfernt...
Kati84
Kaffee und Leinöl
Guten Morgen in die Runde , ich weiß nicht, ob meine Frage wirklich hier reinpasst, aber vielleicht kann mir jemand von euch weiterhelfen. Ich e...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Hallo, Ich habe hier ja schonmal geschrieben und viele Tipps bekommen. Der Punkt ist, ich schaffe es einfach nicht durchzuhalten. Ich esse für mein Leben gern, ich weiß einfach nicht wie ich verzichten bzw. meine Ernährung so radikal umstellen soll. ...
Hallo, ich bin „neu“ in der Abnehm-Welt. Jedenfalls möchte ich es dieses Jahr endlich mal richtig anpacken und durchstarten. Angefangen habe ich damit, dass ich seit Mitte Januar 2x wöchentlich ins Fitnessstudio gehe. Bisher ist auf der Waage noch ...
Hallo ihr lieben, bin gerade an einer 30 Tage Kur mit Insumed am abnehmen. hat jemand Erfahrungen? würd mich sehr über einen Austausch freuen. Lg
Hallo bei mir müssen endlich mal ein paar Kilos runter. Was heißt ein paar, 10 wären ideal. Da ich nur 1,60 groß bin, darf ich fast keine Kalorien zu mir nehmen (also für meine Verhältnisse ist es zu wenig), von daher fällt mir das abnehmen sehr sehr ...
Kannst du ein bisschen mehr zu MetaFlow schreiben?
Hallo in die Runde, kurz zu mir...ich bin 157cm groß und wiege derzeit 55/56kg. Mir ist bewusst, dass mein Gewicht völlig im Normbereich ist, dennoch versuche ich seit gut zwei Jahren 2-3 kg loszuwerden. Ich fahre intensiv zwei bis drei Mal die Woche ...
Moin, Antworte mal mit einem neuen Post. Ich traue mich da nicht ran an dieses Chunky flavour. Bin da irgendwie total skeptisch Habe es aber schon öfter gelesen. Habe irgendwie Angst mir so eine Dose zu kaufen und dann schmeckt es mir garnicht. ...
Hallo, ich bins mal wieder :-) Ihr habt mir ja unten bereits viele Tipps zum Abnehmen gegeben. Dass es nur mit einer Ernährungsumstellung was wird. Ich habe ja das Problem, dass ich nur 1,60 groß bin und mir die 1300-1500 Kalorien, die ich essen ...