Biggi Welter

Biggi Welter

Stillberaterin

Biggi Welter absolvierte ab 1996 ihre Ausbildung zur Stillberaterin bei der La Leche Liga Deutschland e.V., einer Organisation in 78 Ländern in offizieller Beziehung zur Weltgesundheitsorganisation (WHO), die Schwangeren und stillenden Mütter in Fragen rund um das Stillen Beratung anbietet. Danach leitete Biggi Welter viele Jahre lang eigene Stillgruppen mit intensiver Betreuung. Ab 1999 übernahm sie zudem die Online-Stillberatung von Rund-ums-Baby.de, die sie heute noch leitet. Ihre Beratungen bei Rund-ums-Baby.de werden jeden Monat hunderttausendfach weltweit von stillenden Müttern gelesen. Ein achtsamer und wertschätzender Umgang mit Kindern liegt ihr am Herzen.

Biggi Welter

Kaffee ab und zu

Antwort von Biggi Welter, Stillberaterin

Frage:

Hallo :)
Unsere Tochter ist seit dem 31.12.19 auf der Welt.Mit dem stillen klappt es mittlerweile ganz gut und es macht mich sehr gluecklich.

Nu ist es natuerlich so dass der schlaf sehr viel weniger wird und ich mal so Lust auf eine Tasse Kaffee haette.Meine wochenbetthebamme.meint es sei okay wenn ich mir dieses ab und zu goenne.
Bin aber unsicher, deswegen noch gern eine 2 Fachmeinung.was sage sie dazu? Kaffee ab und zu okay oder lieber nicht bei ihrem zarten alter
Lieber gruesse

von Ohbaby am 10.01.2020, 13:38 Uhr

 

Antwort auf:

Kaffee ab und zu

Liebe Ohbaby,

der Koffeingehalt von drei oder weniger Tassen Kaffee oder der entsprechenden Menge an schwarzem Tee am Tag stellt bei den meisten stillenden Müttern und ihren Babys kein Problem dar. Allerdings musst Du wirklich alle Koffeinquellen (bzw. Teein) berücksichtigen (also auch Cola, koffeinhaltige Medikamente usw.

Wenn Du zu viel davon zu dir nimmst, kann sich das Koffein im Körper des Babys ansammeln und es können die Symptome einer durch Koffein verursachten Übererregbarkeit zeigen. Ein durch Koffein überreiztes Baby hat weit geöffnete Augen, ist lebhaft und munter, schläft über einen längeren Zeitraum hinweg nicht und kann außergewöhnlich quengelig sein.

Es ist wie fast immer eine Sache des Maßhaltens.

Zur Frage, wann das Coffein in der Muttermilch ist, habe ich hier eine Antwort meiner Kollegin Denise Both:

"Für Koffein gibt es Untersuchungen zu Spitzenwert in der Milch und Halbwertszeit. So wird der Höchstwert etwa 60 bis 120 Minuten nach dem Genuss von Kaffee in der Milch gemessen und die Halbwertszeit beträgt 4,9 Stunden (Quelle: Thomas Hale "Medications and Mothers' Milk 2004“)."

LLLiebe Grüße
Biggi

von Biggi Welter, Stillberaterin am 10.01.2020

Antwort auf:

Kaffee ab und zu

Danke.Ja die nebenwirkungen sind bloede fuers baby.
Hatte eben auch ein nickerchen;) mit meiner Tochter gemachtbund goenn mir nachher lieber einen carokaffee mit Hafermlich.

Liebe gruesse

von Ohbaby am 10.01.2020

Antwort auf:

Kaffee ab und zu

Liebe Ohbaby,

probiere es doch einfach mal aus, wenn Du Lust auf Kaffee hast, eine Tasse wird Deinem Kind nicht schaden!

Biggi

von Biggi Welter, Stillberaterin am 10.01.2020

Ähnliche Fragen

Ähnliche Fragen rund ums Stillen an Biggi Welter und Kristina Wrede

Zu viel kaffee?

Hallo, unsere Kleine ist jetzt 10 Monate alt. Ich trinke morgens immer eine Tasse Kaffee aus einer Pad Maschine (Senseo) mit Milch. Am Mittag, ca. 4-5 h nachher trinke ich dann meistens noch einen Kaffee aus einer normalen Maschine (Filterkaffee). Gestern hab ich aber ca. 2 ...

von Miraflor 29.11.2019

Frage und Antworten lesen

Stichwort: Kaffee

Kaffee

Guten Abend :), die ganze Schwangerschaft über sowie die ersten Monate nach der Entbindung habe ich komplett auf Kaffee verzichtet. Meine Tochter ist nun 4 Monate und der Schlafmangel schläft immer härter zu. Vor ein paar Tagen habe ich angefangen morgens eine Tasse zu ...

von Amisa76 23.10.2019

Frage und Antworten lesen

Stichwort: Kaffee

Kaffee und stillen

Sehr geehrte Frau Welter, sehr geehrte Frau Wrede, ich brauche täglich 2-3 Tassen Cappuccino, um den Tag zu schaffen. Unsere Tochter (18 Monate) trinkt gerne auch tagsüber an der Brust. Wann sie an die Brust möchte, kann ich schwer einkalkulieren, so dass sie manchmal schon ...

von Boi 05.04.2019

Frage und Antworten lesen

Stichwort: Kaffee

Kaffee in der Stillzeit

Hallo liebe Stillberaterinnen, wie viel Kaffee darf ich in der Stillzeit trinken? Ich habe mal gelesen, dass 2 bis 3 Tassen ok seien,aber nicht welche Größe die Tassen haben dürfen. 240ml? Sind z. B. ein Latte Macchiato und 1 Cappuccino oder ein Milchkaffee (250 ml) schon zu ...

von Lalelu0904 21.03.2019

Frage und Antworten lesen

Stichwort: Kaffee

Kaffeeextrakt

Liebe Stillberaterinnen, ich habe mir für daheim einen Pulvermilchkaffee gekauft. Normaler Weise trinke ich nur zwei Tassen Cappuccino pro Tag und der hat ja in der Regel nicht mehr als 15 % Kaffeeanteil. Bei dem Milchkaffee steht allerdings nicht drauf, wie hoch der ...

von ninamoll234 30.11.2018

Frage und Antworten lesen

Stichwort: Kaffee

Kaffee in der Mumilch

Hallo. Das sich Koffein auch in die Milch überträgt ist ja bekannt. Dennoch heisst es ja, man kann ruhig 2 Tassen am Tag trinken. Mein Sohn Mika ist nun 5 Monate und wird gefühlt immer hibbelig, er wirkt oft wie super aufgeregt und ist generell auch ein aufgeweckt Kind. ...

von vollverliebtinmika 27.10.2017

Frage und Antworten lesen

Stichwort: Kaffee

wann kann ich nach kaffee konsum baby stillen?

Hallo Frau Welter, bitte geben Sie mir einen Ratschlag wie ich meinen Kaffekonsum am besten mit dem Stillen vereinbaren kann. Ich trinke nicht viel Kaffee, brauche aber unbedingt guten kräftigen Kaffee vormittags um in Gang zu kommen und auch um die stressige Zeit mit dem ...

von lerche79 29.11.2016

Frage und Antworten lesen

Stichwort: Kaffee

Caro Kaffee Acrylamid

Ich stille meine kleine 8 Wochen alte Tochter. Da mir gesagt wurde es regt die Milchbildung an, habe ich mehrere Becher Caro Kaffee am Tag getrunken. Nun habe ich gelesen ist dieser viel Acrylamid enthält, jetzt mache ich mir natürlich Sorgen. Mit freundlichen Grüßen Julia ...

von Olanda 14.09.2016

Frage und Antworten lesen

Stichwort: Kaffee

Pampers Nachhaltigkeitsversprechen
Mobile Ansicht

Impressum Team Jobs Mediadaten Nutzungsbedingungen Datenschutz Forenarchiv

© Copyright 1998-2020 by USMedia.   Alle Rechte vorbehalten.