Hallo Frau Neumann,
meine Tochter (16Monate), isst Abends kein Brot mehr, der Belag wird runter gegessen oder alles komplett verweigert. Morgens isst sie es jedoch.
Was kann ich ihr abends anbieten? Muss doch was essen, außer z.B einer Scheibe Wurst. Sonst isst sie fast alles was ich ihr anbiete.
Vielen lieben Dank
Liebe Grüße Mia
von
Mia3310
am 19.08.2018, 21:41
Antwort auf:
Kein Brot zum Abendessen
Hallo Mia3310
dein Kind ist mit dieser momentanen Vorliebe für Kein-Brot-am Abend nicht alleine. Abends haben manche Kleinkinder häufig weniger Lust zum Kauen. Brotessen macht ihnen abends keine Freude, weil es ihnen manchmal am Abend, anch einem ereignisreichen Tag schlicht zu anstrengend ist.
Probiere es mit dieser Methode:
Schneide das bestrichene Brot in kleine Würfel, so dass es mit einem Happen im Mund verschwindet.
Biete das Butterbrot zuerst an und den Belag erst danach.
Oder: Brotteller richten - Brotwürfel und den Brotbelag separat, abwechselnd auf den Teller legen. So kann sich deine Tochter reihum vom Teller bedienen. Ein Würfel Brot, ein Stückchen Käse oder Wurst, ein Stückcchen Tomate, ein Stückchen Brot usw
Siehe mal hier:
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Oder statt Brot ab und zu Nudeln ? Nudeln (bspw Dinkelspirellli, anteilig Vollkornnnudeln) haben den Vorteil, dass sie leicht warm und weich sind ( = angenehmes Mundgefühl). Sie erfordern weniger Kauaufwand und lassen sich leichter herunter schlucken. Das Brot essen ist tagsüber stattdessen aber unbedingt erwünscht ! Für die Ausbildung einer kräftigen Mundmuskulatur.
Manche Kinder haben abends keine Lust mehr auf Brot, weil sie tagsüber bereits genug Gebäck und/oder Obst gegessen haben. Schaue euren Speiseplan einmal sehr genau an und prüfe ob es evtl einen Optimierungsbedarf gäbe.
Was gibt es als ZMZ am Nachmittag? Kekse, Kuchen, Gebäck? Viel Obst, einen Fruchtriegel oder Quetschie?
Gestalte die ZNZ ggf weniger üppig und schaue ob der Brothunger am Abend dadurch zurück kehrt.
Grüße
Birgit Neumann
von
Birgit Neumann
am 20.08.2018