Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Wie lernt ein kind am besten allein in seinem Bett einschlafen/schlafen

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Wie lernt ein kind am besten allein in seinem Bett einschlafen/schlafen

Easy1991

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Mein Sohn ist jetzt 6 Monate alt und kann nur mit Bewegung und nachts, nur durchgehend an der Brust nuckelnd, schlafen. Soweit habe ich kein Problem damit nur das heißt für mich um 8 Uhr abends immer ins Bett gehen und bis früh um 10 Uhr am besten liegen bleiben da er sonst, sobald ich das Bett verlasse, wach wird. Tagsüber kann man ihn im Schaukelstuhl mit Flasche oder auch einmal ohne zum schlafen bringen, dann betten wir ihn um in seine Schaukel da er, sobald man ihn in sein Bett legt, sofort wach wird und schreit und weint. Soweit komme ich damit klar, nur wenn ich Arzt Termine oder einmal das Haus verlassen muss/möchte ohne Kind kommt so fast keiner damit klar das er nicht in seinem Bett schlafen will/kann. Alle meinen er muss allein einschlafen und in seinem Bett schlafen. Manchmal würde ich es auch gutheißen wenn das klappen würde da ich sehr oft wenn ich abends um 8 Uhr mit ins Bett muss noch nicht müde bin und selbst die Toilettengänge gut geplant sein wollen. Ich wollte einmal Ihre Meinung zu meinem „Problem“ hören und fragen was sie davon halten und ob es vielleicht eine schonende Möglichkeit gibt meinen Sohn an das einschlafen bzw. das schlafen allein in seinem Bett gibt? Den wir haben momentan einen guten Tagesablauf mit Routine und ein Abendprogramm vor dem Schlafen aber nichts hilft. Haben schon alles ausprobiert was wir gehört haben oder von Bekannten an Tipps bekommen haben. Das heißt von versuchen schlafend in sein Bett bis Osteopathi. Flasche akzeptiert er manchmal ansonsten wird er gestillt aber Schnuller will er nicht. Er kann auch im Auto allein einschlafen und im Buggy aber wie gesagt allein im Bett geht gar nicht nur wenn er noch bei mir nuckeln darf geht das. Danke schoneinmal im vorraus für Ihre Antwort.


Martina Höfel

Martina Höfel

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Liebe Easy, wie viel Energie wurde schon verbraucht um Ihr Kind zum Schlafen zu bringen....., anstatt zu akzeptieren, dass er Ihre Nähe benötigt! Nehmen Sie ihn abends mit auf die Couch, dann müssen Sie nicht mit ins Bett! Zur Erklärung: schlafen kann ein Kind nicht lernen. Schlaf ist abhängig von der Gehirnreife. Allerdings müssen dafür viele Rädchen ineinandergreifen, bis das funktioniert. Fachmännisch ausgedrückt: Der Tag-Nachtrhythmus oder der circadiane Rhythmus wird im Gehirn festgelegt und zwar nach der individuellen Uhr im Nucleus suprachiasmaticus. Der bedient die Zirbeldrüse und löst dort die Ausschüttung von Melatonin aus. Und dann kann man schlafen. Um ihn von der Brust zu bekommen, könnte trotzdem ein Schnullertraining helfen. Wichtig: den Schnuller Immermal für ein paar Minuten anbieten - am besten wenn das Kind NICHT hungrig oder unruhig ist. Das Problem ist bei Stillkindern der Zungenstoßreflex. Dieser wird fürs Stillen dringend benötigt, ist aber für den Schnuller hinderlich, da dieser dadurch immer wieder rausfliegt. Das Kind muss regelrecht lernen, ihn festzuhalten! Liebe Grüße Martina Höfel


Steffela

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So war das bei uns auch lange. Dann hab ich ihn einfach mit bei uns auf dem Sofa gelassen. Da schlief er meist bis ich ihn schlafend mit hoch ins bett genommen hab. Jetzt lass ich ihn sein erster schläfchen am Abend oder auch manchmal noch das zweite aufn Sofa machen wenn er wach wird stille ich ihn nochmal und bring ihn hoch. Er schläft bis jetzt auch noch bei mir im bett (7Monate) aber mittlerweile kann ich mich wie gesagt wenn ich ihn dann hoch gebracht hab nach ner halben Stunde nochmal weg schleichen. Das gab ich so angefangen weil er dann aufm Sofa neben uns anfing nach ner halben Stunde schlaf plötzlich wieder das spielen anzufangen. Lass ihn doch abends einfach länger mit euch zusammen sein, dann musst Du nicht um acht mit ins bett.


bee79

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Bei mir ist es ähnlich, nur dass er im Wozi. nicht schläft. Also muss ich mit ins Bett. Bei mir funktioniert aber, dass ich kurz bevor er eingeschlafen ist, ihn abdock. Entweder schläft er ein o verlangt nachmal die Brust. Dann probier ichs in ein paar Min. Wieder. Wenn er schläft, leg ich ihn gleich ab. Am bestem neben mich ins große Bett. Wenn er dann nochmal sucht, geb ich ihm im liegen die Brust. Paar Min. Dann ist gut. Und er schläft. Ablegen ins Beistellbett geht auch, aber da muss ich ihn dann nochmal nehmen wenn er aufwacht. Ich warte dann ein paar Min. Und wenn er unruhig wird streichel ich ihn. Dann schleich ich raus. Irgendwann meldet er sich. Momentan nach 1 Std. Dann geh ich zu ihm. Still ihn im liegen. Meist nur ein pasr Min. Und er schläft weiter. Als ich dad angefangen hab, bin ich mit im Zimmer geblieben. Damit er weiß, ich bin da. Im Moment funktionierts. Ich denke das wichtigste ist Gelassenheit. Bei meiem Mann schläft er ohne Stillen ein (wenn er satt ist). Er legt sich aber mit ihm hin.


Easy1991

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Danke schonmal für eure Antworten! ;D ich muss mit ihm um acht ins bett da er um acht uhr abends immer müde wird und nur noch meckert... Da is er total unzufrieden und will schlafen aber wie schon erwähnt klappt das nur mit mir zusammen im bett. Wenn wir ihn so hinlegen schreit er und weint, zwischendurch hatte er sich schonmal so hineingesteigert das er atemaussetzter hatte vor schreien.. er kann so einfach gar nicht einschlafen ohne bewegung oder nuckeln. egal ob wir streicheln oder lied vorsingen geht gar nich. nur bei meinem mann auch kann er wenn er satt is im schaukelstuhl oder beim laufen aufm arm einschlafen ohne flasche


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