tinimarini81
Ich brauche jetzt mal Rat von einer "Fachfrau", weil ich hier allein mit mir nicht weiter komme. Bin jetzt in der 30 SSW und muss wieder per Sectio entbinden (wie auch bei meinem Sohn vor 8 Jahren). Jetzt ist es so, dass ich plötzlich ganz komische Ängste bekomme, fast schon wie eine Angststörung. Ich male mir die schlimmsten Sachen aus, lese dann dazu noch im Internet (ich weiß das es verkehrt ist) und zack - sitzt es so fest in meinem Kopf, das ich an nichts anderes mehr denken kann. Es macht mich irre! Und habe Angst das ich bei der Sectio total die Panikanfälle bekomme oder danach das Wochenbett überhaupt nicht genießen kann, weil ich nur Angst habe. Meine größte Angst ist nämlich die Lungenembolie. Ich weiß nicht warum sich ausgerechnet diese so festgesetzt hat?! Wahrscheinlich, weil da alle Risikofaktoren zu Beiträgen die es gibt. -Wochenbett -Sectio -weniger Bewegung -Übergewicht usw usw. Durch meinen Beruf (Intensiv- und Anästhesieschwester) weiß ich leider auch über vielen Sachen Bescheid, worüber sich ein Laie überhaupt keine Gedanken machen würde, weil er nicht davon weiß! Genauso die Fruchtwasserembolie....ich weiß das sie sehr selten ist, aber wenn dann hat man fast schon verloren. Ich versuche immer wieder mir einzureden das jeden Tag auch andere Sachen passieren könnten, die statistisch gesehen sogar wahrscheinlicher wären....aber irgendwie hilft es nicht! Diese scheiss Lungenembolie ist in meinem Kopf und will nicht raus! Was soll ich bloß machen? LG
Liebe tinimarini, die anderen haben es schon gut erklärt und Sie kommen wahrscheinlich tatsächlich selber nicht aus der Nummer raus. Bitte wenden Sie sich an Ihren FA oder an die Schwangerschaftskonfliktberatung der Diakonie, Pro Familia, Donum vitae oder dem Sozialdienst der Kath. Frauen. Dort steht geschultes Personal zur Verfügung, welches sich Zeit für Ihr Anliegen nimmt, Raum für Ihre Ängste und Ihre Gedanken schafft! Und das eröffnet manchmal völlig neue Blickwinkel! Liebe Grüße Martina Höfel
Mijou
Hallo, bin keine Hebi und keine Fachfrau, hatte aber auch schon zwei KS. Ich glaube, das Problem ist gar nicht, wie wahrscheinlich oder real solche Komplikationen wirklich sind. Sondern das Problem ist vielmehr Deine (leichte) Angststörung. So etwas kommt in der Schwangerschaft häufiger vor: Man steigert sich - hormonell bedingt - viel mehr in Ängste hinein als außerhalb der Schwangerschaft. Typisch ist dabei auch, dass man sich auf eine Sache besonders "einschießt", so wie Du mit der Lungenembolie. Das ging mir ähnlich. Das Ganze war völlig irrational, denn Gefahren drohen ja überall im Leben, nicht nur in der Schwangerschaft. Vermutlich hast Du auch außerhalb der SS öfters Ängste vor Krankheiten oder dass Deinem Kind etwas passiert usw. Womit man sonst aber ganz gut klarkommt, das kann sich in der Schwangerschaft auswachsen zu einem Problem. Beruhigend ist aber, dass solche Ängste wirklich keine Bedeutung haben. Sie sind auch kein schlechtes Omen, sondern sie passieren einfach in der SS leichter bzw. verstärken sich. Auch bei mir traf rein gar nichts von meinen übertriebenen Ängsten ein. LG
Mitglied inaktiv
Angststörungen in der Schwangerschaft sind nicht ungewöhnlich und vor allem nichts wofür man sich womöglich noch schämen müsste. Hast du schon mal Deinen FA gefragt, ob er Dir eine Überweisung zum Psychotherapeuten gibt? Das ist nichts verwerfliches und der hat vielleicht ein paar gute "Tricks", wie Du diese Angst, von der du ja weißt, dass sie übertrieben ist, in den Griff bekommst. LG Lilly
calui
Ich selbst war nach einigen blöden (nicht lebensbedrohlichen) Erkrankungen und OPs vor ein paar Jahren in einer ähnlichen Situation. Eine Psychotherapeutin hat mich mit 2 Sitzungen aus dem Stimmungstief geholt und ich hab mich wieder fangen können. Verkriech dich nicht und schäme dich nicht für deine Angst. Wünsche dir alles Gute, schnelle Hilfe und dann eine relativ sorgenfreie Geburt.
Marina LoMi
Hallo. Auch wenn du schon einige Anworten bekommen hast. Ich kann Dir eine Geburtsvorbereitende Hypnose empfehlen. Nicht dieses HypnoBirth, sondern individuell. Bei uns gibt es eine Hebamme die das macht und auch eine Hypnose Therapeutin. Mir hat es sehr geholfen. Nach 2 Sitzungen viel mir plötzlich auf das ich gar nicht mehr so eine Angst hatte und mich wieder freuen konnte. Ich wünsche dir alles Gute! !!!
Ähnliche Fragen
Liebe Frau Höfel, Vielleicht können Sie mir helfen. Es ist meine zweite Schwangerschaft, schon in der ersten hatte ich ein paar Ängste, dass ich was falsches esse in Bezug auf Listerien. Dieses Mal ist es aber irgendwie schlimmer und vermiest mir irgendwie den Großteil der Schwangerschaft. Bin jetzt Ende der 27. SSW. Ich esse natürlich nichts, ...
Hallo Frau Höfel! Ich bin mir nicht sicher, ob Sie mir helfen können, aber ich schätze Ihre Beiträge sehr und Sie haben ja im Bereich "Sorgen in der Schwangerschaft" wahrscheinlich mehr Erfahrung als so mancher Arzt. Ich bin 36 und gerade in der 18. Woche mit meinem dritten Kind schwanger. Ich habe bereits zwei gesunde Kinder. In dieser S ...
Hallo! Ich bin gestern gestürzt (Treppe hoch auf den Fliesen). Der KS-Geburt war am 8.4. An der Narbe ist nicht so viel zu erkennen allerdings mach ich mir ein bisschen Gedanken. Ich bin nicht so ganz eingeschränkt in meine Bewegungen aber es ist halt empfindlich. Die Hauptschmerzen sind halt im HWS / Schulterbereich. M ...
Liebe Frau Höfel Ich werde Ende des Monats 37 Jahre alt.Wir haben mehrere Kinder im Alter zwischen 20 und 10 Jahren.Leider auch einige Fehlgeburten hinter uns. Nun kommt ein nicht geplanter Nachzügler und ich bin heute bei 5+5ssw.Bei 5+0 konnte man einen zeitgerechte Fruchthülle sehen. Dennoch hat mich oft die Angst sehr im Griff, darf ic ...
Hallo, Ich hatte Freitag einen Vorsorge Termin, bei dem alles super verlief. Ich konnte mein Baby sehen und es hat ordentlich gestrampelt. Am Samstag war ich dann auswärts essen und hatte in der Nacht plötzlich starke Magenschmerzen und wässrigen Durchfall. Dieses allerdings nur einmalig. Seitdem habe ich nur noch ein Magengrummeln und ein fla ...
Liebe Frau Bodman, Ich habe vor 4 Wochen und 2 Tage mein Kind bekommen, normal Geburt.Mein Wochenfluss war gelb-weiss,aber seit Freitag ist erneut hell rot blutig.Ist so was normal?Kann es sein,dass es meine Periode ist?Ich habe 10 Tage nach dem Geburt abgestillt.Dazu habe ich auch Unterrücken Schmerzen. Weiterhin habe ich seit Fraitag Mand ...
Hallo Evi! Ich habe folgende beiden Fragen: Mein Kleiner ist nun genau 1 Monat alt. Im Moment habe ich kein Gefühl wann er aufwacht bzw Hunger bekommt. Auch nicht wann er wirklich essen möchte. Was meine ich damit: mal schläft er 3h, wacht auf, trinkt 15min und schläft wieder 3h. Ein anderes Mal schläft er 3h, wacht aufn trinkt 40min, dockt ...
Hallo, ich habe meinen Sohn am 24.09.24 entbunden mein Wochenfluss hörte nach 4 Wochen für eine Woche auf, nach 5 Tagen hatte ich wieder Blutungen für exakt 1 Woche danach war ich beim Frauenarzt zur nachkontrolle da war alles super 2 Tage nach dem Termin bekam ich aber wieder für 1 Woche Blutungen dann wieder 5 Tage Pause und heute kamen wiede ...
Guten Tag, mein Baby ist jetzt fast 6 Wochen alt und ich stille und füttere mit der Flasche zu. Meine Frage ist nachts schwitze ich immer wieder, sodass ich mich 1-2 mal nachts umziehen muss. Manchmal ist es besser und dann bin ich nur noch einmal nachts nass. Und 2 Nächte hintereinander war auch mal alles trocken geblieben. Es ist immer im oberen ...
Hallo ich bin im Ausland und hatte die letzten Wochen große Probleme und Ärger mit der Versicherung sodass ich noch keine Möglichkeit hatte zum Arzt zu gehen, jetzt habe ich endlich hoffentlich morgen einen Termin bekommen aber ich habe große Angst davor. Bin laut eigener Rechnung 20 plus 3 und Bauch wächst fleißig, Brüste sind üppig geworden und ...