Mitglied inaktiv
Hallo, mein 7 Monate alter Sohn bekommt mittags und abends selbst gekochten Brei, ansonsten wird er noch voll gestillt. Was wäre nun die nächste feste Mahlzeit? Was muss ich kochen? Um welche Uhrzeit wird diese gegeben? Daniela
? Liebe Daniela, „feste Mahlzeiten“, die exakt vorgegeben und eingehalten werden müssen, gibt es für Babys nicht und zwar weder in Bezug auf die Uhrzeit noch auf die Nahrungsmittel. Man kann eine Faustregel aufstellen, dass ein Baby mit sieben Monaten eine bis zwei zusätzliche Beikostmahlzeiten ergänzend zur Muttermilch bekommt, mit acht Monaten zwei bis drei, mit neun Monaten zwei bis vier, mit zehn Monaten vier und mit zehn bis zwölf Monaten drei bis fünf. Daneben kann und darf es so oft gestillt werden, wie es möchte. Mit sieben bis neun Monaten braucht das Kind noch mindestens drei Milchmahlzeiten, mit zehn bis zwölf Monaten noch mindestens zwei. Wird das Kind ausreichen häufig gestillt, braucht es keine andere Milchnahrung und auch keinen Milchbrei. Bei der Beikost geht es ja zunächst auch nicht um das Ersetzen einer Stillmahlzeit, sondern um die ergänzende Fütterung. Es ist einfach zu sehr in den Köpfen vieler Menschen verwurzelt, dass eine Stillmahlzeit `ersetztA werden müsse, dabei stimmt das gar nicht. Schon der Begriff BEI-Kost drückt doch aus, dass es sich bei dieser Nahrung um eine ergänzende Nahrung und nicht um einen Ersatz für die Muttermilch handelt. Wäre es ein Ersatz, dass würde es ANSTATT-Kost heißen. Wenn Eltern sich das bewusst machen, dann ist schon viel Stress vermieden, denn dann ist es nicht mehr `unnormalA oder `anstrengendA, dass ein Kind nur wenige Löffel voll isst. Die Empfehlung lautet also nicht strikt erst eine komplette Mahlzeit vollständig zu ersetzen, ehe die nächste Mahlzeit ersetzt wird, sondern erst etwa eine Woche abwarten, ehe ein neues Nahrungsmittel eingeführt wird und die Beikost als Ergänzung und nicht als Ersatz für die Muttermilch betrachten. Daher gibt es auch keine festgelegte Zahl für die Stillmahlzeiten, sondern das Kind kann weiterhin nach Bedarf gestillt werden. Im gesamten ersten Lebensjahr sollte Muttermilch das Hauptnahrungsmittel des Kindes sein. Sicher ist auch für Sie das Buch „Babyernährung gesund & richtig – B(r)eikost und Fingerfood“ von Gabi Eugster interessant. Sie finden dort sehr viele Informationen und Tipps zum Thema Ernährung ab dem siebten Monat. Schöne Feiertage und ein gutes Jahr 2006 LLLiebe Grüße Biggi Welter
Mitglied inaktiv
Hallo Daniela, ich kann dir folgendes empfehlen: als erste Mahlzeit mittags ein Gemüse-Kartoffelbrei. Dann kann man ab dem 8. Lebensmonat nachmittags einen Getreidebrei mit Obst und anschließend ab dem 9. Lebensmonat einen Getreide-Milchbrei zufüttern. In diesen drücke ich einen Banane dazu. Diese Infos habe ich von meiner Hebamme und der Arbeitsgemeinschaft Freier Stillgruppen. Ich habe zusätzlich immer noch die Brust angeboten. Ab dem 11. Lebensmonat wollte mein Kleiner gar keine Brust mehr. So schnell geht das manchmal. Hoffe, ich konnte dir ein bisschen helfen. LG Sophie
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