Frage im Expertenforum Milch und Beikost - Ernährung von Babys und Kleinkindern an B.Sc. Alina Frohn:

Haferflocken

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn
B.Sc. Ökotrophologie, Ernährungsberaterin DGE

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Frage: Haferflocken

Sonnenschein1204

mein Baby (7Monate) bekommt 3Mal in der Woche Fleisch und 1-2Mal Fisch. Soll ich an den restlichen Tagen bei den vegetarischen Menüs jedes Mal noch Hafer/Hirseflocken dazu geben? Ist es notwendig?soll ich abwechselnd Hafer und Hirse machen oder was wäre am besten? 2.was ist denn besser/gesünder für Babys für den Mittagsbrei? die normalen Haferflocken,die Schmelzflocken oder das Hafervollkornmehl (vom Hipp z.B) gibt es da einen Unterschied?sollte man bei allen 10g davon für den Mittagsbrei nehmen? danke und liebe Grüße 


Alina Frohn

Alina Frohn

Hallo, Fleisch und Fisch sollte es 5 mal die Woche geben. An den anderen, vegetarischen Tagen ist dann die Zugabe von Getreideflocken nicht notwendig. Die sind eher als Ersatz für Fleisch gedacht um den Eisenbedarf zu decken. Sie können bei den Getreieflocken frei wählen. Nehmen Sie hier einfach gerne die normalen Flocken, Schmelzflocken sind nicht notwendig. Alles Gute Alina Frohn


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