Frage im Expertenforum Kochen für Kinder an Dipl. oec. troph. Birgit Neumann:

Essensplan 10 Monate

Dipl. oec. troph. Birgit Neumann

Dipl. oec. troph. Birgit Neumann
Diplom Ökotrophologin und Ernährungsberaterin

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Frage: Essensplan 10 Monate

Mitglied inaktiv

Hallo, ichhabe Jungs (Zwillinge) die bald 10 Monate alt sind. Ich bin mir nicht sicher ob der Essensplan wie er momentan sich entwickelt hat gut ist. Meine Jungs wurden von mir voll gestillt und wir sind nun an einem Punkt gelangt wo sie nicht mehr so oft an doe Brust wollen (seit Beikosteinführung) Morgens um 6:30 trinken sie ausgiebig an der Brust. Frühstück wird so gegen 8 Uhr ...jeweils ein halbes Brot und Obst, dazu bekommen sie Wasser zu trinken. Mittags bekommen sie selber gekochten Brei (Gemüsefleischbrei) Nachmittag bekommen sie einen Milchfreien GOB und Abend bekommen sie ihren Milchbrei mit 200ml. Vollmilch. Zum Schlafen biete ich ihnen immer die Brust an aber trinken tun sie nicht mehr. Ist der Essensplan den in Ordnung? Reicht die Milchmenge? Ich weiß ja nicht ob die Milch nun beiden reicht aber egal wie oft ich sie anlege sie wollen einfach keine Milch trinken. Fertigmilch möchte ich Ihnen nicht geben, sie sind allergiegefärdet. Zu jeder Mahlzeit biete ich ihnen Wasser an und zwischen durch haben sie Ihren Schnabelbescher auf auf ihrer Spielwiese wo sie sich auch ab und zu bedienen. Wieviel sie insgesamt trinken kann ich nicht sagen, da sie Ihre Becher immer wieder wechseln :) Ihr Stuhl ist ganz normal und sonst sind sie munter und zufrieden. Seit neuestem lasse ich auch von allem was ich esse auch probieren. LG Nilüfer


Birgit Neumann

Birgit Neumann

Hallo Nilufer das hört sich doch alles ganz vernünftig an. Ich kann dem eigentlich kaum noch etwas hinzufügen. Biete weiterhin auch noch Familienkost an, dass passt das schon alles. Gruss Birgit


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