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Liebe Frau Hoefel! Mein Sohn ist nun 4 Monate alt und ich moechte nun langsam wieder etwas abnehmen, doch irgendwie scheints nicht zu klappen. Kann es denn sein, dass ein bestimmter Frauentyp waehrend der Stillzeit nur sehr schwer abnimmt. Ich habe das Gefuehl mein Koerper will einfach nix "loslassen". Und eigentlich sagt man ja, dass man waehrend der Stillzeit 500 kcal mehr Verbrauch hat. Was ist den los? Susi, 168cm 79 kg
Liebe Susi, Sie haben schon Recht! Ihr Körper läßt nicht los, was er nicht noch braucht. Da beim Abnehmen (deshalb auch keine Diät in der Stillzeit) Schadstoffe beim verbrennen der Fettreserven freigesetzt werden, nutzt Ihr Körper diese Kapazität. Wenn Sie aufgehört haben zu stillen, dann geht es mit dem Gewicht von alleine runter. 1,68 mit 79 kg ist doch auch gant okay! Liebe Grüße Martina Höfel
Mitglied inaktiv
Also an deiner Stelle würde ich mich nicht zu sehr fertig machen, dein Gewicht ist doch ganz OK! Außerdem braucht der Körper erst ne ganze Weile um wieder so zu funtionieren wie vor der SS! Und während des Stillens soll man eigentlich sowieso keine Diät machen, könnte sonst sein, dass die Milch zurückgeht! Dein Baby hat dich auch mit ein paar Kilo mehr lieb! Liebe Grüße und alles Gute!
Mitglied inaktiv
Dachte schon ich bin die einzige. Alle sagen, man nimmt ab, aber keiner sagt, dass man auch mehr Hunger hat. Ich hab 2 Jahre gestillt und wirklich erst danach wider mein altes Gewicht erreicht (ohne Diät, ging einfach so). Hab einfach mehr gegessen weil es eben sein musste.Das muss wohl von Frau zu Frau verschieden sein.
Mitglied inaktiv
Hallo, bitte keine Diät. Schadstoffe werden im Körper oft im Fett gebunden. Wenn Du eine Diät machst, werden diese Stoffe freigesetzt und finden sich womöglich noch in der Milch wieder. Auch ich bin nach 5 Monaten noch recht mollig. Bis zur Badeanzugsaison ist ja noch ewig Zeit, und wenn schon! Pack im Freibad Deinen Bobbel neben Dich und alle werden mehr auf Dein niedliches Baby gucken wie auf die kleinen Speckröllchen. Die Zeit wirds schon richten. Aber ich gebe zu: Auch ich haue z.Zt. rein wie ein Scheunendrescher. Kopf hoch!
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