Sternsspange
Sehr geehrter Prof. Costa, ich möchte Sie um Rat bezüglich meiner unklaren Situation bitten. Mein kleiner Zuckertest in der 26. SSW viel mit 147mg/dl auffällig aus. Beim Großen Zuckertest war der Nüchternwert grenzwertig (91,5mg/dl), die Werte nach 1 und 2 Stunden jedoch im Referenzbereich. Dieses Thema wurde von meiner Gynäkologin als "alles in Ordnung" abgehakt, aufgrund der grenzwertigen Ergebnisse messe ich aber täglich selbst meinen Nüchternzuckerwert und dieser liegt mit meinem Messgerät (Contour Next) immer zwischen 95 und 100 mg/dl Das habe ich bereits mit meiner Ärztin und auch einem Diabetologen besprochen, beide meinten aber ich solle mich regelmäßig bewegen und wenig Zucker essen, dann passe das schon. Ich mache seit Beginn meiner Schwangerschaft 3x die Woche Sport, fast täglich lange Spaziergänge und ernähre mich schon seit Jahren ohne den Konsum von Haushaltszucker und Weißmehlprodukten. Obst gibt es nur in kleinen Mengen, ansonsten nur Vollkornprodukte. Was kann ich noch machen um meinen Nüchternzuckerwert zu senken? Deine Schwangerschaftswoche: 31
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