Marlene1289
Guten Morgen, ich bin gerade in der sechsten Woche schwanger und nehme täglich Omega 3 Algenöl Kapseln von Hevert ein, da ich nicht gerne Fisch esse. Nun habe ich in meiner Schwangerschaftsapp gelesen, dass man in der Schwangerschaft auf Fischöl-Zusätze verzichten soll, weil der Vitamin A-Anteil darin zu hoch sein kann. Ich habe direkt auf der Verpackung geschaut, allerdings ist kein Zusatz von Vitamin A in dem Produkt enthalten. Enthält das Algenöl auch so Vitamin A, so dass ich durch die Einnahme der Kapseln meinem Baby geschadet habe? Hier nochmal die Zusammensetzung der Kapseln, ich nehme aber nur eine täglich: 2 Kapseln (Tagesdosis) enthalten: Mikroalgen-Öl 1280 mg davon Summe DHA + EPA 640 mg Docosahexaensäure (DHA) mind. 384 mg Eicosapentaensäure (EPA) mind. 192 mg Zutaten DHA- und EPA-reiches Öl aus der Mikroalge Schizochytrium sp., Feuchthaltemittel Glycerin, modifizierte Maisstärke, Verdickungsmittel Carrageen, Sonnenblumenöl, Antioxidationsmittel (Extrakt aus Rosmarin, stark tocopherolhaltige Extrakte, Fettsäureester der Ascorbinsäure) Vielen Dank!! Deine Schwangerschaftswoche: 6
Im Algenöl ist sehr wenig Vitamin A enthalten (67 μg in 100 g), so dass diese Kapseln ruhig zu sich nehmen dürfen. Die Gefahr einer Überdosierung von Vitamin A allein durch die Fischöl-Zusätze beseht nicht.
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