Frage im Expertenforum Entwicklung von Babys und Kindern besser verstehen an Ingrid Henkes:

Sehr lange Begleitung beim einschlafen

Ingrid Henkes

 Ingrid Henkes
Analytische Kinder- und Jugendlichen­psycho­therapeutin

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Frage: Sehr lange Begleitung beim einschlafen

Saraliiiiii

Momentan dauert die Einschlafbegleitung bei mir im Bett oft über 2 Stunden. Meist komme ich dann erst um 22 Uhr aus dem Zimmer und muss dann noch Haushalt machen. Die 2 Stunden mit im Dunkeln liegen find ich nicht so toll :) was anders machen? Mittagschlaf kürzen oder ist das schädlich da sie meist von 13-15:30 Uhr schlafen bzw. Oft 3 Stunden. Die kleine schreit aber um 19:30 Uhr Bett und sie wollen immer nur ein einziges imemr das selbe Hörbuch hören sonst wird schlimm geschrien. Dann eben diese 2 Stunden. Ich komme dann zu nichts mehr :) leider habe ich dann kurz die wenn dann Methode angewendet was mir unangenehm war weil ich das nicht wollte und ich sagte wenn sie nicht schlafen möchte jetzt muss sie alleine im Kinderzimmer schlafen dann hörte sie aber das wollte ich so nicht. Was hat das mit ihr gemacht? Tat mir dann sehr leid 


Ingrid Henkes

Ingrid Henkes

Guten Tag, 2 Stunden Einschlafbegleitung sind wirklich sehr lang. Ebenso erscheint ein ca. 3 ständiger Mittagsschlaf lang. Sie schreiben nicht wieviele Kinder Sie haben und wie alt diese sind. Daran orientiert sich natürlich, wie man Änderungen einleitet. Wenn Kinder bis ca. 16 Uhr schlafen, sind sie wahrscheinlich noch nicht richtig müde   . Dass Kinder immer dasselbe Hörbuch hören wollen, kommt öfter vor. Aber das können sie auch alleine hören. Es liest sich so, dass man Ihnen anraten würde, mehr Grenzen zu ziehen. Kinder brauchen dies in gesundem Ausmaß, ansonsten beruhigen sie sich nicht. Und dann kommt es zu solch ausufernden Ritualen. Wenn Sie merken, dass es Ihnen zu schwer fällt, konstruktive Umstellungen einzuführen, könnten Sie sich durchaus externe Unterstützung holen, z. B.  in einer Erziehungsberatungstelle. Alles Gute, viele Grüße Dr. B. Saitner 


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