Frage im Expertenforum Entwicklung von Babys und Kindern besser verstehen an Dr. med. Rüdiger Posth:

gestörtes Schlafverhalten oder normal?

Frage: gestörtes Schlafverhalten oder normal?

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Meine Tochter ist 2 J. u 3 Mo. alt.Sie war von Geburt an eine schlechte(kurze u unruhige)Schläferin.Seit ca 8 Wochen macht sie nun auch keinen Mittagsschlaf mehr.Mit diesem hatte sie immer so ca 11 Std Schlaf.Nun könnte man annehmen,daß er in der Nacht dazukäme,aber ganz das Gegenteil ist eingetreten:Sie schläft von ca 21:00/21:30 bis morgens 07:00 Uhr und wird dazu noch 2-5 mal wach um was zu trinken(Wasser).Nörgelt nachmittags rum weil sie müde ist,aber abends macht sie ewig Theater bis sie schläft.Ist das normal?Bzw.was kann ich als Mutter zur Besserung des Schlafverhaltens beitragen.Danke vorab für Ihre Hilfe.


Dr. med. Rüdiger Posth

Dr. med. Rüdiger Posth

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Hallo, das Aufgeben des Mittagsschlafs im 2. oder 3. Lebensjahr ist eher normal und nicht unbedingt der Grund für verlängerten Nachtschlaf. Allerdings würde man 10 Stunden Schlaf insgesamt von 24 Stunden bei einem Kleinkind schon erwarten. Das ständige Wachwerden und Wassertrinken ist eine reine Gewohnheit, die auch nur wieder abgewöhnt werden kann. Dazu müssten sie sich vielleicht 2 oder 3 Nächte Zeit nehmen und statt des Angebots von Wasser einfach nur neben das Bett setzen und beruhigend auf Ihre Tochter einreden. Wo schläft denn Ihre Tochter? Wenn sie im Elternschlafzimmer schliefe, wäre das alles gar kein großes Problem. Sie brauchten dann noch nicht einmal aufstehen. Und es wäre denkbar, dass durch diese Änderung dann plötzlich auch wieder 10 oder 11 Stunden Schlaf möglich wären. Viele Grüße


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