Sylvia Ubbens

Wie sollen wir uns beim Essen verhalten?

Antwort von Sylvia Ubbens

Frage:

Liebe Frau Ubbens,
wir haben folgendes Problem: Bei uns verläuft kaum eine Mahlzeit normal und harmonisch. Unser Sohn, 2 Jahre und 4 Monate quengelt, jammert, spielt mit Besteck und Essen, fordert etwas anderes als auf dem Teller ist oder seit neuestem schluckt das Esssn nicht runter. Die Stimmung ist total mies und ich weiss nicht mehr was ich machen soll. Schimpfen, ignorieren oder aus dem Hochstuhl heraus nehmen hat bisher alles nicht so richtig geholfen. Ich empfinde es wirklich als extrem, wir haben Stress und Terror bei fast jedem Essen. Es geht mir gar nicht darum wie viel er isst. Da denke ich mir mittlerweile, er holt sich schon was er braucht. Aber das Verhalten dabei macht mich fertig. Dazu muss ich sagen, das Thema essen war uns noch nie leicht, das war schon mit dem Stillen nach der Geburt schwierig.
Generell ist unser Sohn ein sehr forderndes Kind. Haben Sie einen Rat für mich?

Viele Grüße
L.

von LaraSchuetze am 20.01.2016, 20:31 Uhr

 

Antwort auf:

Wie sollen wir uns beim Essen verhalten?

Liebe L.,

verzichten Sie auf die Zwischenmahlzeiten, damit Ihr Sohn zu den Hauptmahlzeiten auch wirklich Hunger hat.
Lassen Sie Ihren Sohn über den Tisch gucken und entscheiden, was er aufgetan haben möchte. Auch, wenn Sie ihm bisher immer das aufgetan haben, was auf dem Tisch steht, Ihrem Sohn ist wichtig, dass er die Entscheidung trifft.
Spielt er mit dem Essen oder dem Besteck, dann sagen Sie deutlich Nein. Spielt er weiter, dann stellen Sie den Teller bzw. das Besteck weg.
Wird Ihr Sohn zu unruhig, weil er fertig mit dem Essen ist und Sie als Eltern noch nicht, dann darf er grundsätzlich gerne aufstehen.

Viele Grüße Sylvia

von Sylvia Ubbens am 21.01.2016

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