Sehr geehrter Herr Dr. Costa
Jetzt, wo die Winterzeit wieder anbricht trinke ich sehr gerne Kräuter- und Gewürztees.
Ich habe aber schon gehört, dass man gewisse Kräuter und Gewürze meiden sollte. Mich würde Ihre Empfehlung zu diesem Thema sehr interessieren?
Zimt soll ja so eines der Gewürze sein, die nicht so gut sind in der Schwangerschaft. Wenn ich dann zum Beispiel von einem Weihnachtstee der Zimt entält 2 bis 3 Tassen davon trinke, ist das dann schon zu viel?
Ganz herzlichen Dank, dass Sie sich die Zeit nehmen meine Frage zu beantworten.
von
happylife
am 31.10.2013, 13:19
Antwort auf:
Welche Tees bzw. Kräuter und Gewürze sind nicht gut
Generell kann man zum Tthema Tee sagen, dass in der Schwangerschaft Früchtetee besser als Kräutertee und beide Sorten besser als schwarzer/grüner Tee sind. Mit "besser" meine ich, dass mögliche Probleme in dieser Abfolge auftreten können.
Das bedeutet aber nicht, dass schwarzer/grüner Tee verboten sind - 2-3 Tassen sind völlig unproblematisch. Unter den Kräutern / Gewürzen gibt es zum Beispiel das Zimt, das in hoher Menge zu Gebärmutterkrämpfen führen kann. Die gefährliche Menge wird aber fast nie erreicht - insofern kann man sagen, dass zimthaltige Getränke keine gefährlichen Wirkungen haben.
Wenn Sie eine bestimmte Sorte Tee trinken wollen und Bedenken haben, melden Sie sich, bitte. Wenn ich Ihnen jetzt eine Riesenliste mitschicke, nützt das Ihnen meiner Ansicht nach nicht viel...
von
Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa
am 06.11.2013
