Wie läuft die Rückbildung bei euch?

Schonst du dich ausreichend? Bei Nummer 2 leichter gesagt als getan, aber das ist für die Rückbildung super wichtig.

Bei mir war sie nach 5 Tagen wieder an Ort und Stelle, ich habe aber immernoch Wochenfluss, der nach kleinen Spaziergängen auch nochmal blutig wird (glaube das war bei Nummer 1 auch so?). Bin jetzt 16 Tage postpartum und halte echt immer noch viel Ruhe.