Guten Morgen Frau Klinkenberg und Frau Plath, da Sie mir bereits zwei mal so super nett geholfen haben, erlaube ich mir, mich heute nochmal an Sie zu wenden :) Unsere Tochter (13 Monate) ist weiterhin eine begeisterte Esserin, was mir zwar nach wie vor manchmal Sorgen macht (weil ich selber Gewichtsprobleme habe und Angst habe, dass es ihr mal ähnlich gibt) aber so langsam kann ich da mehr auf sie vertrauen, dass sie sich lediglich "das nimmt, was sie braucht". Sie isst immer mehr vom Familientisch mit, Brei rückt weiter in den Hintergrund. Nun haben wir oft das Problem, dass sie nicht richtig kaut, sondern vieles einfach herunterschluckt. Da kommt das Gemüse dann teilweise unten raus, wie es oben reinkam. Was empfehlen Sie hier? Doch noch etwas mehr zerdrücken/pürieren oder kommt das mit der Zeit von ganz alleine? Brot & Co kaut sie super, rohes Obst auch. Sie hat insgesamt schon 9 Zähne, davon 4 Backenzähne. Derzeit isst sie z.B. 07:30: 1/2 Scheibe Roggenbrot mit Frischkäse, dazu etwas Obst oder Joghurt 11:30: 230 Gr Mittagessen (täglich Gemüse, wechselnde Beilagen (Reis, Kartoffeln, Nudeln) 3 x die Woche Fleisch, selten Fisch) 15:30: Obst (die Menge habe ich mir abgewöhnt zu wiegen) + ein paar Dinkelstangen oder ein Stück Brötchen o.ä., ab und zu Naturjoghurt 18:30: 1 große Scheibe Brot mit versch. Belag, meistens Frischkäse oder Gouda, selten Wurst, 2-3 Scheiben Gurke/Tomate, + 120 ml Milch (wir wechseln gerade von Pre auf Kuhmilch) - an manchen Tagen möchte sie morgens (gg. 6 Uhr) Milch (da bekommt sie dann auch so ca. 120-150 ml), an anderen möchte sie diese Milch nicht, da bekommt sie dann zum Frühstück eben etwas Joghurt statt Obst. Getränke: ca. 400-500 ml Wasser Ist das so in Ordnung? An manchen Tagen, wenn der Hunger besonders groß ist, bekommt sie zwischendurch nochmal ein Stück Obst (Apfel, Birne, Banane) oder 1/2 Brötchen o.ä. Ist das ok so, oder sollte man das lieber vermeiden, dass sie zwischen den Mahlzeiten noch etwas isst? (wenn man es vorher wüsste, könnte man ja die Mengen zu den Hauptmahlzeiten erhöhen, aber sowas ist ja schlecht vorhersehbar...) Sie wiegt jetzt ca. 9,4 kg bei 74 cm. (Bei der U6 vor einem Monat waren es 8,88 kg und 72 cm, die Kinderärztin hat dazu nichts gesagt) Ach und noch etwas: zählen Sie zuckerfreie Knabbereien (wie Dinkelstangen, Reiswaffeln) zu Süßigkeiten? Weil es ja da diese "Regel" gibt, eine Hand voll am Tag. Süßigkeiten bekommt sie so nämlich keine (sie vermisst ja auch noch nix) - nur frage ich mich, ob diese Snacks für Experten in die Kategorie gehören? Vielen Dank vorab für Ihre Einschätzung! Sonnige Grüße Lieselotte
von Liese_Lotte am 18.07.2013, 07:04
