Frage an
Stephanie
Rex
Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.
Guten Morgen, liebe Frau Rex! Ich hatte am 1. Mai einen Kaiserschnitt wegen Präklampsie an 37+0. Da hab ich ja nachher 12 Wochen Mutterschutz und Wochenbett. Meine Frage: Wie lange bedeutet das tatsächlich für mich "Ruhe"? Ich verbringe jetzt schon viel Zeit auf der Couch, mache kaum was im Haushalt, spazieren gehen geht für maximal 40min. Aber soll ich das echt 12 Wochen lang so machen ? Liebe Grüße Martina
von MartinaAnna am 23.05.2023, 06:18
Liebe MartinaAnna, schau am besten selbst, wie es dir nach dem Kaiserschnitt geht. Trotz allem ist es natürlich so, dass du dich nicht krank fühlst. Daher sind die Mütter oft zu schnell wieder im Alltag eingebunden. Ein Kaiserschnitt ist eine Operation und auch die inneren Narben müssen gut verheilen, damit es nicht zu Verwachsungen kommt. du solltest am Anfang auf keinen Fall schwer tragen oder andere Dinge wie putzen im Haushalt machen. Du wirst sehr schnell merken, wenn es dir zu viel wird, die Narbe Zeit oder auch nur Druck nach unten in dein Becken verspürst. Ich empfehle selbst auch den Frauen viel Zeit mit ihrem Kind zu kuscheln und sich verwöhnen zu lassen. Damit ist natürlich gemeint, viel auf dem Sofa zu liegen oder auch im Bett. Wenn du zwischen der sichtbaren Naht und deinem Bauchnabel ziehen oder auch ein brennen verspürst, ist dies die innere Naht. Daher achte nicht nur auf die sichtbare äußere Naht, sondern auch auf das, was du einfach mal in deinem Bauch verspürst. Es gibt eine kleine Faustregel, die besagt, dass Frauen die eine normale Geburt haben, so viel Stunden am Tag aufrecht sein können, wie Kind Tage alt ist. Also: bei einer Frau nach einer normalen Geburt ist ihr Kind fünf Tage alt – heißt 5 Stunden aufrecht sein. Bei Frauen mit Kaiserschnitt bedeutet dies: -2 Stunden. Also: dein Kind ist fünf Tage alt, -2 Stunden heißt es: 3 Stunden aufrecht sein am Tag. Vielleicht ist es eine kleine Orientierung für dich. Alles Gute noch weiterhin für deine Schwangerschaft! Steffi Rex
von Stephanie Rex am 25.05.2023
Hallo ich bin jetzt genau 4 Wochen nach Kaiserschnitt und habe gestern festgestellt das ich einen sehr niedrigen Ruhepuls habe teilweise 57 sobald ich mich aber bewege geht er hochd. vor der Schwangerschaft weiß ich nicht wo der lag, während der Schwangerschaft zwischen 80-100. ich stille und füttere zu. Ist das normal im Wochenbett ? Ich bin auch...
Hallo, wie lange sollte man denn mind. Bettruhe nach der Geburt halten und sich möglichst wenig bewegen (keine Haushaltstätigkeiten usw.)? Da ich in der Schwangerschaft viel liegen musste, bin ich ein wenig ungeduldig - möchte gleichzeitig aber auch nichts falsch machen. Liebe Grüße!
Hallo meine Hebamme ist leider jetzt im Urlaub und ich habe seit 4 Tagen wieder eine rote Blutung nicht viel aber so das die Einlage halt deutlich gefärbt ist davor war es schon ,,weg,, ich pumpe ab im 3 Stunden takt um meine Muttermilch ans Baby zu füttern und da ich einen Kaiserschnitt hatte ,,der zweite,, Frage ich mich ob des an der Naht liege...
Liebe Frau Rex, mir ist völlig bewusst, dass das Wochenbett so heißt weil man viel liegen soll / sich schonen etc. Meinem Verständnis nach (wenn man keine zusätzlichen Verletzungen oder Kaiserschnitt o.ä. hatte) primär für eine gute Rückbildung / Erholung des Beckenbodens. Gleichzeitig merke ich aber wie gut mir regelmäßiges Aufstehen und san...
Guten Tag! Ich habe vor 16Tagen entbunden. Normal, ET gerecht. Ich hatte nun 10 Tage normalen Wochenfluss und der dann bis zum 14 Tage nochmals schwächer wurde und jetzt nach 3 Tagen total ausblieb. Bis jetzt ist nichts mehr nachgekommen. Seit heute habe ich periodenartige Unterleibschmerzen. Was könnte hier los sein? Ist es doch ein Wochenflu...
Hallo, Ich leide seit der Geburt meiner Tochter vor 17 Tagen an einer Wochenbettdepression und ständigen Angstzuständen. Ich habe Angst irgendetwas falsch zu machen und meine Tochter nicht richtig versorgen zu können. Das geht so weit, dass ich den ganzen Tag an nichts anderes mehr denken kann, als dass ich das alles nicht schaffen werde. Ich h...
Hallo, ich habe vor 1 Woche entbunden und habe sogut wie gar keinen Wochenfluss mehr. Diese Nacht habe ich versucht überwiegend auf dem Bauch zu schlafen. Was kann ich den noch tun? Vlg
Hallo, ich habe am 21.02. per Kaiserschnitt mein Baby bekommen. Am ersten Tag hatte ich eine Blutung. Die wurde am zweiten Tag schon viel schwächer. Heute hatte ich fast gar keine Blutung mehr. Eine Slipeinlage hätte ausgereicht. Der Urin ist klar. Im KH sagte man dass ich einfach Glück hatte und wenn es nicht riechen würde, sei alles gut. Es ...
Hallo. Mein Sohn ist jetzt 4 Monate alt und es ist eigentlich alles super. Ich stille voll (das klappt völlig problemlos), er ist ein zufriedenes Baby und schlafen tut er auch schon ganz gut. Er ist mein Sonnenschein und ich liebe ihn mehr als alles andere. Mein Problem ist, dass ich mir große Vorwürfe mache wegen meinem Verhalten in seinen ers...
Hallo! Ich bin schwanger mit Nummer 3 und in der privilegierten Situation einen High Performer geheiratet zu haben. Mein Mann verdient gut und versorgt uns bestens. Gleichzeitig hat er nicht viel Verständnis für "Faulheit". Ich habe unsere ersten beiden Kinder im Geburtshaus entbunden und war daher direkt am selben Tag wieder zuhause. Späte...
