"Sylke"
Hallo Frau Rex, ich bin mit meinem ersten Kind schwanger. Ich bin im Mutterschutz und habe jetzt mehr Zeit zum lesen und Gedanken machen :-) Warum ist das Wochenbett so wichtig? Muss man es unbedingt so strikt einhalten? Dankeschön und liebe Grüße Diana
Liebe Diana, das Wochenbett ist 6-8 Wochen lang. Diese Zeit benötigt dein Körper um sich von der Geburt zu erholen. Die Rückbildung der Gebärmutter beginnt direkt nach Geburt und dauert diese Zeit. Die Veränderungen der Schwangerschaft stellen sich wieder um, die Hormone stellen sich am 3. - 5. Tag auf das Stillen ein, sie fahren evtl ein paar Tage Achterbahn, die Brust benötigt ihre Zeit uvm. Genauso braucht der Kopf ein wenig Zeit. Zeit um sich von der Schwangerschaft zu verabschieden und sich auf die neue und schöne Lebenssituation einzustellen. Vielleicht braucht es auch ein wenig Zeit die Geburt zu verarbeiten und zu bereden. Es ist eine ganz besondere und einmalige Zeit. Auch eine Zeit des Kennenlernens, in die neue Lebenssituation hereinwachsen braucht diese Zeit. Du lernst dein Baby kennen, die Bedürfnisse kennen zu lernen, stellst dich komplett auf den Rhythmus des Kindes ein und die verschiedenen Wachstum - und Entwicklungsschübe nicht zu vergessen. Es heißt nicht umsonst: Baby Flitterwochen. Diesen Begriff finde ich sehr schön, da es deutlich macht, was das Wochenbett bedeutet. Flitterwochen macht man mit seinem Liebsten um intensiv Zeit miteinander zu verbringen. Ohne andere Menschen nur zu zweit. Also: Zeit zu dritt, das Paar lernt sich als Eltern kennen, als Familie kennen, neue Aufgaben Verteilung im Haushalt und Ruhe kennenlernen. Mein Tipp: nehm dir die Zeit zu dritt. Diese Zeit rennt, sie wird nicht wieder kommen. Versuch nicht jeden Tag Besuch zu bekommen. Erst einmal zu Hause ankommen, dass ist das wichtigste für alle! Ich hoffe, du hast eine Hebamme die für euch im Wochenbett da ist und euch Tipps geben kann. Wenn dir noch Fragen aufkommen, kannst du dich gern melden. Alles gute Steffi Rex
Ähnliche Fragen
Hallo meine Hebamme ist leider jetzt im Urlaub und ich habe seit 4 Tagen wieder eine rote Blutung nicht viel aber so das die Einlage halt deutlich gefärbt ist davor war es schon ,,weg,, ich pumpe ab im 3 Stunden takt um meine Muttermilch ans Baby zu füttern und da ich einen Kaiserschnitt hatte ,,der zweite,, Frage ich mich ob des an der Naht liege ...
Liebe Frau Rex, mir ist völlig bewusst, dass das Wochenbett so heißt weil man viel liegen soll / sich schonen etc. Meinem Verständnis nach (wenn man keine zusätzlichen Verletzungen oder Kaiserschnitt o.ä. hatte) primär für eine gute Rückbildung / Erholung des Beckenbodens. Gleichzeitig merke ich aber wie gut mir regelmäßiges Aufstehen und san ...
Guten Tag! Ich habe vor 16Tagen entbunden. Normal, ET gerecht. Ich hatte nun 10 Tage normalen Wochenfluss und der dann bis zum 14 Tage nochmals schwächer wurde und jetzt nach 3 Tagen total ausblieb. Bis jetzt ist nichts mehr nachgekommen. Seit heute habe ich periodenartige Unterleibschmerzen. Was könnte hier los sein? Ist es doch ein Wochenflu ...
Hallo, Ich leide seit der Geburt meiner Tochter vor 17 Tagen an einer Wochenbettdepression und ständigen Angstzuständen. Ich habe Angst irgendetwas falsch zu machen und meine Tochter nicht richtig versorgen zu können. Das geht so weit, dass ich den ganzen Tag an nichts anderes mehr denken kann, als dass ich das alles nicht schaffen werde. Ich h ...
Hallo, ich habe vor 1 Woche entbunden und habe sogut wie gar keinen Wochenfluss mehr. Diese Nacht habe ich versucht überwiegend auf dem Bauch zu schlafen. Was kann ich den noch tun? Vlg
Hallo, ich habe am 21.02. per Kaiserschnitt mein Baby bekommen. Am ersten Tag hatte ich eine Blutung. Die wurde am zweiten Tag schon viel schwächer. Heute hatte ich fast gar keine Blutung mehr. Eine Slipeinlage hätte ausgereicht. Der Urin ist klar. Im KH sagte man dass ich einfach Glück hatte und wenn es nicht riechen würde, sei alles gut. Es ...
Hallo. Mein Sohn ist jetzt 4 Monate alt und es ist eigentlich alles super. Ich stille voll (das klappt völlig problemlos), er ist ein zufriedenes Baby und schlafen tut er auch schon ganz gut. Er ist mein Sonnenschein und ich liebe ihn mehr als alles andere. Mein Problem ist, dass ich mir große Vorwürfe mache wegen meinem Verhalten in seinen ers ...
Hallo! Ich bin schwanger mit Nummer 3 und in der privilegierten Situation einen High Performer geheiratet zu haben. Mein Mann verdient gut und versorgt uns bestens. Gleichzeitig hat er nicht viel Verständnis für "Faulheit". Ich habe unsere ersten beiden Kinder im Geburtshaus entbunden und war daher direkt am selben Tag wieder zuhause. Späte ...
Guten tag ich habe am 10.10 vaginal entbunden. Die Geburt lief gut hatte nur einen leichten Dammriss( bei der ersten Geburt wurde geschnitten welches leicht einriss). Darf ich jetzt etwas Gewicht heben? Die ältere Tochter die ist ca. 15 kg. Ich habe es heute versucht und merke dass frisches Blut wieder kommt. Oder ist dies normal? Danke für die An ...
Hallöchen :) Ich hab am 03.01.25 mein erstes Kind entbunden. Spontan und natürlich ohne Verletzungen.Ich hab seit 3 Tagen einen starken Reizhusten. Mein Wochenfluss war schon fast weg, jetzt ist er so stark wie eine Menstruation. Ich merke wie der Husten meinen beckenboden belastet. Muss ich mir sorgen machen? Oder kann ich warten bis der Hust ...