Ich möchte abstillen aber wie?

Liebe Claclade, Stillen ist viel, viel mehr als nur Nahrung für den Körper und deshalb bedeutet Stillen nicht nur, dass das Kind Mahlzeiten an der Brust zu sich nimmt. Das sollte Ihnen absolut bewusst sein, wenn Sie Ihr Kind abstillen: Sie ersetzen nicht einfach nur ein Nahrungsmittel durch etwas anderes. Auch wenn Sie Ihr Kind jetzt hungern lassen, wird es wahrscheinlich erst einmal nicht besser essen und ich habe auch keinen Tipps, wie Sie das schaffen können ohne Kampf und Druck. Wenn Sie jetzt für sich beschlossen haben, dass Sie Ihre Tochter abstillen wollen, so kann ich Ihnen nur davon abraten es auf durch "kalten Entzug" zu tun. Dies kann zu einem schweren Bruch in der Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem Kind. Ich werden Ihnen jetzt ein paar weniger drastische Methoden beschreiben, die sich beim Abstillen eines älteren Kindes bewährt haben, vielleicht ist ja etwas dabei, was Ihnen weiterhilft: Eine Methode, die sich beim allmählichen Abstillen bewährt hat heißt "biete nicht an, lehne nicht ab". Das bedeutet, dass Sie Ihrem Kind die Brust nicht von sich aus anbieten, aber auch nicht ablehnen, wenn es danach verlangt. Viele Kinder wurden auf diese Weise abgestillt. Eine weitere Möglichkeit heißt Ablenkung. Durch Ablenkung abzustillen bedeutet, Ihre Gewohnheiten von Tag zu Tag erheblich zu verändern. Sie müssen die vertrauten Stillsituationen vermeiden und neue Betätigungsfelder schaffen. Für das eine Kind kann das bedeuten, dass Sie viel häufiger Ausflüge zu Orten unternehmen, die Ihrem Kind gefallen und wo es viele Menschen und viel Trubel gibt. Für ein anderes Kind bedeutet dies vielleicht, das Leben erheblich ruhiger zu gestalten, um Situationen, die es als bedrohlich empfindet, zu verringern. Es kann auch ablenkend wirken, wenn Sie Ihr übliches Verhalten in bestimmten Situationen verändern. Wenn Sie zum Beispiel sitzen bleiben anstatt sich hinzulegen, wenn Sie Ihr Kind zum einschlafen bringen. Andere Möglichkeiten sind Vorlesen, Singen oder vielleicht ein neues Spielzeug. Manchmal ist es sinnvoll, wenn der Vater das abendliche Zubettbringen übernimmt. Manchmal bringt es das Abstillen auch weiter, wenn Sie das Stillen immer dann, wenn Ihr Kind diesen Aufschub verkraften kann, für eine Weile verschieben. Das können Sie flexibler handhaben als den Vorsatz eine bestimmte Stillmahlzeit ausfallen zu lassen. Sie können auch versuchen die Stillzeiten zu verkürzen. Viele Mütter haben festgestellt, dass es wirksam und relativ wenig belastend ist, ein Kind so oft anzulegen, wie es möchte, aber es nicht so lange zu stillen. Sie können Ihr Kind eine kleine Weile anlegen und ihn dann ablenken oder ihm etwas zu essen anbieten. Womöglich wäre "punktuelles Abstillen" eine Lösung für Sie. Es ist eine Alternative zum vollständigen Abstillen. Damit meine ich, dass zu bestimmten Zeiten nicht mehr gestillt wird oder Sie versuchen Ihr Kind davon zu überzeugen, nach einer ausreichend langen Zeit an der Brust, etwas anderes zu tun. Außerdem möchte ich Ihnen das Buch "Wir stillen noch über das Leben mit gestillten Kleinkindern" von Norma J. Bumgarner empfehlen. Das Buch ist im Buchhandel oder bei der La Leche Liga und bei jeder LLL Stillberaterin oder im Stillshop auf dieser Seite erhältlich. Zum Schluss noch etwas, was unter Umständen paradox klingt: einige Kinder stillen sich von alleine ab, sobald ihre Mutter die Abstillbemühungen aufgibt. LLLiebe Grüße, Biggi

Liebe Frau Welter, vielen Dank für die sehr ausführliche Antwort. Im Prinzip ist das alles nichts Neues für mich und eigentlich handele ich auch immer danach. Der Kinderarztbesuch hat mich nur wieder verunsichert. Das geht zurzeit super schnell. Der Kinderarzt hat 3 Kinder, 30 Jahre Erfahrung und die Arzthelferin, eine Bekannte von mir, hat auch 3 Kinder und hat auch gesagt, dass es ganz einfach ist, es funktioniert. Eine andere Bekannte, 2 Kinder, die ich eigentlich von ihrer Einstellung diesem Forum zugeordnet hätte, hat die Aussage des Kinderarztes nur bestätigt, ging sogar weiter mit nachts halt auch mal Schreien lassen. Es funktioniert ja (Anm: nur ihre Tochter kommt mit ihren knapp 5 Jahren heute noch jede Nacht zu ihr ins Bett) Das besagte Buch habe ich von meiner Stillberaterin. Ich versuche auf Durchzug zu schalten und lasse meine Tochter einfach und vertraue drauf, dass sie dann "ganz schnell" von alleine aufhört. Was zurzeit ohne Tränen und Protest machbar ist, ist das punktuelle Abstillen. Die Nebenmahlzeiten lasse ich einfach wegfallen und biete ihr andere Sachen und Wasser an und lenke ab. Die Nebenmahlzeiten sind nicht so üppig ihrerseits. Das könnte ganz gut klappen. Vielen Dank für Ihre Hilfe! Gruß Claclade