Freiheit für Mama

Liebe Biggi, liebe Kristina, ich lese schon lange Eure hilfreichen Antworten, finde aber zu unserem Thema derzeit nicht die richtigen Informationen. Deshalb hier meine (zugegeben, umfangreiche) Fragestellung: Unsere Tochter ist jetzt 6,5 Monate alt. Wir hatten beim Stillen einen schwierigen Start (mit Zufüttern+Abpumpen), weil ich heftige Rückenbeschwerden hatte, haben uns aber innerhalb 8 Wochen - oft dauerstillend - zum Vollstillen zurückgekämpft. Die Stillabstände waren lange weiterhin sehr kurz, mittlerweile sind es zwei bis drei Stunden, nachts auch mal vier, aber - eben nach Bedarf - unkalkulierbar. Nun ist es so, dass mir mittlerweile oft heftig die Decke auf den Kopf fällt und ich mich in meinem Körper immer unwohler fühle (Ich habe weiterhin 10kg plus und nehme stressbedingt zu statt ab). Ich bin 24 Stunden verfügbar und kann mich um mich selbst so gut wie gar nicht kümmern. Ich habe weiterhin starke Rückenbeschwerden, weil die Kleine viel getragen werden will, und tagsüber auch nur noch entweder in der Trage oder an der Brust im Bett (nur im Dunkeln) einschläft. Länger als 30min schläft sie nicht, also tagsüber keine echte Pause für mich. Federwiege hilft nicht mehr, im Kinderwagen und im Autositz schreit sie, als sei sie allein auf der Welt. Mein Mann kümmert sich super, wenn er da ist, aber er kann sie eben nicht stillen, und zum Schlafen bringen kann er sie nur in der Trage, was ihm auch auf den Rücken geht. Flasche haben wir nach der Rückkehr zum Vollstillen nur noch einmal probiert (mit aufgetauter Muttermilch), da hat sie nichts getrunken und 45min geschrien, bis ich wieder zu Hause war. Schnuller will sie nicht. Brei habe ich im 6. Lebensmonat 3 Wochen lang täglich vergeblich versucht und dann erstmal aufgegeben - sie bekommt jetzt Fingerfood, das sie auch begeistert ausprobiert. Bis sie damit vom Stillen wegkommt, kann es aber ja noch ewig dauern. Mein Problem hört Ihr sicher schon raus: Wie komme ich mal zu Zeit für mich? Ich will Sport machen, meinen Körper wieder positiv fühlen, die Verspannungen loswerden... Dafür reichen die Stillpausen einfach nicht. (Sportkurse mit Baby sind nicht das, was ich brauche.) Ist Abstillen zugunsten der Flasche der einzige Weg? (Würde sie vielleicht Säuglingsnahrung eher aus der Flasche akzeptieren als aufgetaute Muttermilch?) Oder kann ich die Beikostakzeptanz irgendwie beschleunigen? Soll ich trotz Ablehnung immer wieder Brei versuchen, war ich zu früh dran bzw habe ich es nicht lang genug probiert? Meine Vorstellung war irgendwie, dass ich um die Flasche herum komme und sie von der Brust direkt zum (Brei-) Essen übergeht... Dazu kommt, dass wir Mitte August die Kita-Eingewöhnung beginnen. Wie soll das gehen, wenn sie bei diesen Einschlafbedürfnissen bleibt? Und wenn sie noch nicht tagsüber abgestillt ist bis dahin? Es sind noch vier Monate, aber die gehen schnell rum... Und: Wie kann mein Mann mal einen Abend übernehmen? Wenn er bisher versucht hat, sie zum Schlafen zu bringen, hat sie sich innerhalb weniger Minuten regelrecht in Panik geschrien. Dann bin ich schließlich notfallkommandomäßig mit der Brust "dazwischengesprungen". Ist es unrealistisch, dass er sie ins Bett bringt, so lange sie üblicherweise vor dem Einschlafen bzw zum Einschlafen stillt? (Bei mir schläft sie abends nach dem Stillen auch mal ohne Brust ein, allerdings nur mit vollem Körperkontakt, Singen, Schuckeln etc. - d.h. sie "kann" es, theoretisch.) Die Nächte sind verhältnismäßig gut mittlerweile, daran will ich nichts ändern (gerade weil sie tagsüber nur so wenig schläft): Sie schläft ca. von 19 bis 7 Uhr, mit 2-4 Stillunterbrechungen. Etwa zwischen 23 und 5 Uhr schläft sie im Beistellbett, davor und danach bei uns. Dass ich sie immer ins Bett bringe, bedeutet aber auch, dass ich seit mehr als einem halben Jahr nach 18 Uhr die Wohnung nicht mehr verlassen habe. Das halte ich nicht mehr lange aus... Das ist jetzt sehr umfangreich geworden. Ich weiß gerade einfach nicht mehr, wo wir ansetzen sollen. Einerseits will ich meiner Tochter ermöglichen, so zu sein, wie sie ist, und ihren Bedürfnissen folgen, so gut es geht. Andererseits will ich dabei selbst nicht auf der Strecke bleiben. Ich bin weiterhin glücklich und stolz, dass wir es zum Vollstillen zurück geschafft haben. Aber irgendwie hängt seitdem alles an mir allein... Danke für Eure Einschätzung, und jedweden Tipp. Viele Grüße!