Mitglied inaktiv
Hallo, ich versuche seit zwei Tagen abzustillen aber nciht komplett ich möchte sie gerne morgens und nachts weiter stillen aber das klappt nicht so richtig. Sie nimmt zwar die Flasche soweit ganz gut aber abends ist meine Brust so voller Milch das es richtig weh tut. Ich dachte immer der Miclhfluss reguliert sich automatisch ....was kann ich tun ?? Lg Nicole
? Liebe Nicole, Beim Abstillen gehen Sie am besten so vor, dass Sie Ihr Kind zunächst anlegen, aber es sich nicht vollständig satt trinken lassen, sondern anschließend noch die Flasche bzw. bei einem Kind über sechs Monaten Beikost anbieten. Bei manchen Kinder empfiehlt sich auch die umgekehrte Vorgehensweise, zuerst Flasche anbieten und anschließend noch die Brust, das müssen Sie ausprobieren. Allmählich steigern Sie die Menge der Flaschennahrung, bis die Mahlzeit vollständig ersetzt ist. Im Abstand von etwa einer Woche (oder länger) können Sie dann die nächste Mahlzeit angehen. Ein schnelleres Vorgehen ist nicht empfehlenswert. Falls die Brust zu spannen beginnt, pumpen Sie gerade so viel Milch ab oder streichen von Hand aus, dass die unangenehme Spannung nachlässt und Sie sich wieder wohl fühlen. Nicht mehr Milch als unbedingt notwendig entleeren, denn sonst wird die Produktion wieder angeregt. Zusätzlich können Sie die Brust kühlen. Ein Einschränken der Trinkmenge (wie es leider immer noch häufig empfohlen wird) ist nicht empfehlenswert. Trinken Sie entsprechend Ihrem Durstgefühl. Was hingegen hilfreich sein kann, ist das Einschränken des Kochsalzkonsums. Auch sollten Sie keinesfalls die Brust hochbinden. Was hilfreich sein kann ist ein gut sitzender, stützender BH, der jedoch keinesfalls einengen darf. Es gibt auch naturheilkundliche und homöopathische Mittel, die zum Abstillen eingesetzt werden können. Wenn Sie sich hierfür interessieren, wenden Sie sich bitte an eine entsprechend ausgebildete Ärztin/Arzt oder Hebamme. LLLiebe Grüße Biggi Welter
Mitglied inaktiv
Hallo, das hört sich so an, als hättest du die Stillmenge zu schnell reduziert. Du solltest, wenn die Brust zu voll ist, so viel ausstreichen, dass der Druck nachlässt und du keine Schmerzen hast. Allerdings dauert es etwas - bei der einen Frau länger und bei der anderen schneller - bis sich die Milchmenge angepasst hat. LG Almut
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